نتايج جستجو مطالب برچسب : چاقی

عجیب ترین دلیل افزایش وزن

دانشمندان می گویند محیط در هم ریخته، نامرتب و شلوغ در افزایش وزن بدن نقش دارد، اگر آشپزخانه کثیف و نامرتب باشد، احتمال این که به غذاهای پرکالری هجوم ببرید، بیشتر می شود که این خود تناسب اندام و سلامتی را در معرض خطر قرار می دهد.

به گزارش ویرلن از ایرنا ، پژوهشگران دانشگاه کورنل ۱۰۱ دانشجوی دختر را به دو گروه تقسیم کردند، یک گروه را به آشپزخانه نامرتب و پر از ظرف کثیف فرستادند و یک گروه را به آشپزخانه تمیز و مرتب.

علاوه بر این، از آنها خواسته شد مواقعی را که احساس می کردند همه چیز تحت کنترل و منظم است و برعکس، یا سررشته کار از دستشان در رفته و همه چیز به هم ریخته است، یادداشت کنند.

گروهی که به آشپزخانه کثیف رفته بودند و احساس می کردند رشته کار از دستشان در رفته است، در قیاس با گروهی که در آشپزخانه تمیز و مرتب اوضاع را تحت کنترل می دیدند، دو برابر بیشتر بیسکویت خورده بودند.

دکتر لنی وارتانیان از نویسندگان این تحقیق می گوید:محیط به هم ریخته و نامرتب و احساس این که

نتايج جستجو مطالب برچسب : چاقی

فرض کنید فرد احساس محرومیت یا هیجان و عصبانیت می‌کند، در این حال نا خوداگاه به سمت پخچال می‌رود تا به خیال خودش اندکی آرامش به دست آورد.

بنابراین در هنگام ناراحتی ، ناامیدی ، خستگی و هیجان ، میوه مصرف کنید .

امروزه جهان ما با یک فاجعه روبروست و آن تبلیغات و آگهی‌های تجاری است که عمدتأ مردم جهان را به خوردن و مصرف بیش از حد تشویق می‌کنند.

زمانی بود که نان غذای اصلی مردم از آرد سبوس دار تهیه می‌شد، اما امروزه در فروشگاه‌ها با انواع نان فانتزی روبرو می‌شویم که از مواد مغذی تهیه شده است .

این یک حقیقت تلخ است که سازندگان تغذیه به وسیله آگهی‌های تجاری، سلامتی مردم را بازیچه سود جویی خود قرار داده اند.

آنها با تبلیغات سحر آمیز خود وانمود می‌کنند که خوردن فلان شیرینی ، سلامتی کودک شما را تضمین می‌کند.

از سوی دیگر انواع غذا‌های چرب، سس‌ها و مواد غذایی پر چرب ، همه جا تبلیغ می‌شوند.

شرکتها و سازندگان مواد غذایی با شستشو دادن مغز مردم به ویژه جوانان روح و اراده آنها را تسخیر می‌کنند و چنین است

که امروزه بیماریهای قلبی ،همراه با چاقی، بزرگترین بیماری قرن محسوب می‌شود.

طبق آمارهای موجود ، میلیونها نفر از مردم آمریکا اضافه وزن دارند. و بیشتر آنها در جستجوی راهی هستند که در کاهش وزن به آنان کمک کند.

در حالی که شرکتهای مواد غذایی بی وقفه مردم را به پرخوری دعوت می‌کنند.

پیشگیری از چاقی در میانسالی

آیا می توان اندام دوران جوانی را در میانسالی هم حفظ نمود؟

روش جالب چربی سوزی فقط با بسته‌ی یخ