نتايج جستجو مطالب برچسب : عینک

اشتباهاتی که چشمان شما را ضعیف می کند

اشتباهاتی که چشمان شما را ضعیف می کند

عوامل زیادی در کم شدن دید چشم، اثر می‌گذارد؛ اما اگر می‌خواهید مدت بیشتری دید چشم‌هایتان تغییر نکند و چشمانی سالم و زیبا داشته باشید با دانستن نکاتی ساده می‌توان از چشم‌ها در برابر خطرات محافظت کرد.

1- عدم استفاده از عینک آفتابی

برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، همیشه از کلاه و عینک آفتابی استاندارد استفاده نمایید. اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث تخریب شبکیه چشم شده و

ادامه مطلب / دانلود

میهن فال:در اینفوگرافیک زیر اطلاعات جالبی در خصوص انتخاب بهترین عینک متناسب با چهره شما و همچنین اطلاعاتی در خصوص انواع صورت ها، آمده است.
حتما برای شما هم پیش آمده که در عینک فروشی، میان ده ها مدل فریم هاج و واج بمانید.هر لحظه یک فریم را روی صورت تان بگذارید و بعد بگویید «نه، بهتر از بعدی را هم امتحان کنم.»ولی هر چه قدر مدل های فریم بیشتری را امتحان کنید، بیشتر گیج می شوید و انتخاب برایتان دشوارتر می شود. انتخاب فریم عینک اصولی دارد که در اینفوگرافی زیر به آن پرداخته ایم.”جام جم”

انتخاب عینک متناسب با چهره شما

ادامه مطلب / دانلود

به گزارش میهن فال به نقل از بر ترین ها :فراد معمولاً صورت شما را به خاطر می‌سپارند در نتیجه عینکی که انتخاب می‌کنید و به صورت خود می‌زنید یک قسمت مهم از هویت شماست. یک عینک چیزهای زیادی در مورد شما می‌گوید. به مردم کمک می‌کند شخصیت واقعی شما را ببینند و به شما کمک می‌کند تصوری را که شما می‌خواهید در بیننده ایجاد کند.

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس
رابرت مارک (Robert Mark) طراح عینک و رئیس فروشگاه‌های زنجیره ای عینک سازی با برندی به نام خودش می‌گوید: «اولین قدم از خرید عینک این است که جنبه‌های مختلف زندگی خود را در نظر بگیرید. اینکه شغلتان چیست؟ یا در چه فعالیت‌هایی شرکت می‌کنید؟ و عینک را دقیقاً برای چه منظوری می‌خواهید؟ همان طور که افراد برای موقعیت‌های مختلف به بیش از یک جفت کفش نیاز دارند، مطمئناً به بیش از یک عینک هم برای موقعیت‌های متفاوت نیاز دارند. شما نمی‌توانید با یک جفت کفش هم در مهمانی شرکت کنید وهم در والیبال ساحلی از آن استفاده کنید و هم هر روز با آن کفش، در محل کارتان حاضر شوید!!!!»

اینکه شما یک تاجرمعروف، یک انسان خوش مشرب، یک باز نشسته، یک دانشجو و یا یک مادر پرمشغله هستید و یا اینکه یک انسان خلاق مثل یک هنرمند و یا نویسنده هستید و یا شاید هم مثل بیشتر مردم سبک زندگی شما مخلوطی از چندین فعالیت مختلف شخصی و علایق شماست در انتخاب قاب عینک شما تأثیر گذار است.

برای محدود کردن انتخاب خود به راهنمایی‌های کارشناسان عینک در مورد رنگ، سایز و استایل عینک برای سبک‌های مختلف زندگی اهمیت بدهید.

برای بسیاری از ما مهم‌ترین قضیه انتخاب قاب عینک است که آیا به صورت ما می‌آید یا نه؟ اما برای این کار باید اول شکل صورت و بعد رنگ صورت خود را تعیین کنید. عینک باید بهترین شکل صورت شما را بیان کند و فرم هم باید با شکل صورت شما تطابق داشته باشد و اندازه فرم هم با سایز صورت شما هماهنگ باشد.
هفت شکل پایه برای صورت

هرچند بسیاری از صورت‌ها ترکیبی از شکل‌ها و زاویه‌ها هستند اما سیمای شما در کل ۷ شکل زیر را دارد.

صورت‌های گرد

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

صورت‌هایی که پهن هستند و زاویه ندارند و برای اینکه صورت را باریک تر نشان دهند از فرم‌های باریک زاویه دار استفاده می‌شود تا طول صورت را بیشتر نشان دهند یک پل شفاف هم روی بینی که چشم‌ها بزرگ‌تر دیده شوند و با شکلی مستطیل شکل.

صورت‌های بیضی

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

صورتی ایده آل به دلیل تناسب قسمت‌های مختلف آن و برای حفظ تعادل طبیعی آن، باید به دنبال فرم‌هایی به پهنای صورت یا پهن تر از صورت بود یا فرم‌های گردی که خیلی ضخیم و یا نازک نباشند.

صورت‌های مستطیلی

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

یک صورت که طولش از پهنای آن بیشتر است با گونه‌هایی بلند و مستقیم و شاید هم یک بینی بلند. برای کوتاه‌تر و متعادل تر نشان دادن این صورت باید از فرم‌هایی استفاده کرد که بازوهای عینک از لنزها شروع و تا پشت گوش ادامه دارند تا به صورت پهنا ببخشند و همین طور یک پل کم ارتفاع روی بینی تا بینی را کوتاه‌تر نشان دهد.

صورت مثلثی (قاعده پایین)

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

صورتی با پیشانی باریک، در گونه‌ها و چانه عریض که برای پهن تر نشان دادن ۳/۱ بالایی صورت، فرم‌هایی با رنگ‌های پر رنگ تر که تزئیناتی در قسمت فوقانی خود دارند مناسب به نظر می‌آیند.

صورت مثلثی (قاعده بالا)

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

در این نوع شکل صورت ۳/۱ بالایی صورت پهن‌ترین قسمت صورت و ۳/۱ پایین صورت کوچک‌ترین قسمت آن است. برای کم کردن بالای صورت، فرم‌هایی که پایین آن‌ها پهن تر است امتحان کنید و ازفرم هایی با رنگ‌های روشن و یا بدون زهواره استفاده کنید. (سبک هستند، لنز آن‌ها خیلی ساده بوده و فقط به وسیله چند پیچ کوچک در محل خود ثابت شده‌اند.)

صورت‌های لوزی

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

این گونه صورت‌ها در قسمت خط چشم و فک باریک‌تر هستند و قسمت گونه وسیعی دارند که مهیج و چشمگیر هستند. این نوع صورت یکی از کمیاب‌ترین اشکال صورت است. برای برجسته کردن چشم‌ها و شیرین تر کردن گونه‌ها از فرم‌هایی با ریزه کاری بیشتر و با تیغه‌های روی ابروی مشخص تر استفاده کنید. البته فرم‌های بدون زهوار دایره ای و بیضی شکل هم گزینه‌های بی نقصی خواهند بود.

صورت‌های مربع

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

یک پیشانی پهن و یک خط فک قوی آن را از انواع دیگر صورت‌ها جدا می‌کند این شکل صورت دارای طول و عرض مساوی است. برای طولانی تر نشان دادن یک صورت مربع و صاف تر نشان دادن زاویه‌ها از فرم‌هایی با استایل باریک و بیضی‌های باریک استفاده می‌کنیم.

تحلیل رنگ‌ها برای انتخاب رنگ عینک

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

عد از تعیین شکل صورت تعیین رنگ زمینه و رنگ پوست است که مهم‌ترین بخش را در انتخاب عینک تشکیل می‌دهد. همه انسان‌ها یا صورت سرد (پایه آبی) دارند یا صورت گرم (پایه زرد) و هرکسی در رنگ پایه خود در بهترین حالت قرار دارد و هر پوششی باید تکمیل کننده رنگ پایه‌اش باشد. بهترین فاکتور تعیین رنگ اشخاص رنگ پوست، مو و رنگ چشم آن‌هاست. مثلاً چشم آبی‌ها در زمره بیس سرد قرار دارند و چشم سیاه‌ها هم همین طور. موهای بلوند (بور) و سفید، (سرد) و موهای بلوند طلایی و قهوه ای طلایی و خاکستری شامل رنگ‌های گرم هستند.

زمانی که رنگ پایه صورتتان را تعیین کردید و دانستید گرم هستید یا سرد موقع تصمیم گیری در مورد رنگ فرم یعنی بهترین رنگی است که به شما بیاید…

بهترین رنگ‌ها برای رنگ‌های گرم، شتری، خاکی، مسی، پرتقالی، سرخابی، بور و طلایی است و برای رنگ‌های سرد نقره ای، خرمایی، سبز یشمی، آبی و کهربایی است. هرچند اگر شما اهل مد هستید و به سبک روز اهمیت می‌دهید به رنگ فصل و یا سال توجه کنید و رنگ‌ها را در مجله‌های مد، رنگ و لباس فروشی‌ها در نظر بگیرید. فراموش نکنید رنگ عینک‌ها با نظر کارشناسان طراح و با توجه به میل و علاقه مشتری در حال حاضر و بر حسب کارهای مد روز خلق می‌شوند و زیبایی صورت را چند برابر می‌کنند.

عینکی برای شغل‌های مهم و کلیدی

قاب‌های کلاسیک

قاب‌های بیضی، مربع، مستطیل و لوزی به همراه رنگ‌های سنتی (طلایی، نقره ای، قهوه ای، خاکستری و مشکی)

قاب‌های پلاستیکی

در این نوع عینک هرگز نباید از رنگ‌های روشن و شکل‌های عجیب و غریب استفاده کرد. تیتانیوم و استیل ضد زنگ انتخاب‌های مناسبی برای شغل‌های مهم هستند.

ریچارد مورگنتال Richard Morgenthal)) صاحب بوتیک فردریش در نیویورک می‌گوید: رنگ‌های قهوه ای، سیاه، نقره ای، مفرغی (ترکیبی از مس، قلع و روی) برای آقایان توصیه می‌شوند چون این نوع رنگ‌ها هنگام استفاده نوتی محافظه کارانه داشته و مناسب با شغل‌های مردانه است.
رنگ‌های قهو های روشن، طلایی و نقره ای شاه بلوطی و سیاه انتخابی خوب برای خانم‌ها هستند.

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

عینک‌های دانمارکی‌ام ۷۹۱(زنانه / مردانه)

عینک‌ها ویترین خلاقیت و نشان از میزان درک شما از مد است. در حقیقت پوشیدن عینک‌های مدرن نشان از خلاقیت شما در مورد استایل های مختلف است. با فرم‌های ضخیم تر و بزرگ‌تر مثل طرح‌های هندسی، فلزهای مدرن می‌توانند خلاقیت را به ظاهر شما اضافه کنند.

امروزه عینک‌هایی با سایزهای بزرگ تر، رنگ‌های غیر معمول مثل آبی، بنفش، عینک‌های مد روز دنیا هستند.

عینک‌هایی با چندین لایه رنگ نمونه‌های دیگری از آن‌ها هستند که نقش‌هایی از گل‌ها و حیوانات دارند. چون این عینک‌ها غیر معمول و فوق مدرن هستند، برش‌های لیزری و پرداخت‌های ماهرانه برای این نوع فرم‌ها مناسب هستند

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

طرح رترو (Retro) یا وینتیج (vintage)” انگور چینی” هم یکی از عینک‌های مورد علاقه مد دوستان، است که به صورت اغراق آمیزی از دهه هفتاد و هشتاد تا کنون روی فرم‌ها قرار می‌گیرد. مثل چشم‌های اغراق آمیز گربه‌ها و خلبانان که ظاهر شما را به دهه ۶۰ نزدیک می‌کند.

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

 

اینکه شما کارت AAPR (سازمانی غیر دولتی در آمریکا که در سال ۱۹۸۵ برای افراد بازنشسته بالای ۵۰ سال تأسیس شد.) داشته باشید به این معنی نیست که باید یک عینک فلزی سنگین از مد افتاده، بپوشید بلکه برای مردان بهتر است از عینک‌های فلزی با فرم‌های بزرگ که به صورت آن‌ها مسلط شده خلاص شوند.
هرکسی دوست دارد جوان و مدرن به نظر بیاید.

از فرم‌هایی استفاده کنید که حالت صورت شما را موقر تر نشان دهند مثل عینک‌های چهار گوش مردانه ای که گوشه‌های آن متمایل به سمت بالاست. زنان هم از عینک‌های نازک گرد استفاده کنند.
بعضی رنگ‌ها شما را جوان تر نشان می‌دهند.

رنگ‌های قهوه ای پر رنگ و خرمایی برای مردان و رنگ‌های روشن تر و درخشان تر برای خانم‌ها البته خانم‌ها باید از رنگ‌های تیره و سیاه و کدر اجتناب کنند.

عینک دانشجو

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

 

اینکه در رشته مهندسی درس می‌خوانید یا در رشته هنر و یا ادبیات فرانسه مهم نیست. مهم این است که دانشگاه جایی برای بالا بردن شخصیت شما و به نمایش گذاشتن استایل شماست. از اینکه خود را اظهار کنید نترسید. قید و بندهای اداری را رها کنید و سبک عینک خود را انتخاب کنید همان شکل‌ها و رنگ‌های فریبنده ای که چشم‌ها را به خود جذب می‌کنند. شکل‌هایی غیر معمول با رنگ‌هایی روشن، سایزهایی بزرگ با ریزه کاری‌های جذاب مثل رنگ‌های لایه لایه که در قیمت‌های متفاوت و با نام برندهای مختلف در بازار موجود هستند.
شاید بد نباشد به برندهای geeky,retro نگاهی بیندازید عینکی مدرن با بی نهایت رنگ یا شاید هم یک sober با سبک روشن فکرانه اش؟

عینکی برای پدران و مادران پر مشغله

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

 

آن‌هایی که زمان کمی برای فکر کردن به سبک روز دارند شاید یک انتخاب اساسی بهترین انتخاب باشد یک مربع مستطیل بیضی شکل با شکلی ظریف، یک انتخاب مؤثر و ظاهری بی نقص به آن‌ها می‌بخشد. شما می‌توانید از عینک‌های به روز دنیا که از شکل‌های پایه جان گرفته‌اند و یا از عینک‌هایی که ریزه کاری‌های ظریف دارند مثل کار کردن جواهر و یا تکه‌های فلزی که لوگوهای برندهای معروف بر روی آن‌ها کار شده را انتخاب کنید. رنگ‌های جذابی مثل عنابی، قرمز، سبز و سیاه هم می‌توانند به سبک شما افزوده شوند.
بیشتر افراد بزرگسال دو زندگی دارند: یکی زندگی روتین روزانه (۹-۵) و زندگی فعال و پرانرژی غیر معمول آخر هفته. همان طور که کفش‌های شیک و مجلسی گزینه مناسبی برای باشگاه ورزشی نیستند عینک‌های معمول روزانه، مناسب ورزش و فعالیت آخر هفته نیستند. برای سلامتی و راحتی بیشتر در آخر هفته حداقل یک عینک آفتابی اسپورت و یک عینک برای ورزش و شاید چند فرم داشته باشید.

عینک‌های رپ (wrap)

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

 

اختصاری برای نام wrap around)) است نوعی از عینک‌های آفتابی که از سمت جلو و کنار سر به سمت سر خم شده‌اند تا چشم‌ها را از نور آفتاب و وزش باد محافظت کنند. نکته مهم در عینک‌های اسپورت لنز آن‌هاست که بهتر است پولارایز باشند (polarized lense) یعنی بتوانند نور را از سطح‌های افقی مثل آب منعکس کنند و شدت تشعشع آن را کم کنند.

لنزهای پلی کربن (مناسب کودکان)

انتخاب عینک متناسب با قیافه شما + عکس

 

در سال ۱۹۷۰ این لنزها برای کاربردهای هوا فضایی ساخته شد و در سال ۱۹۸۰ پاسخی بود به تقاضا برای لنزهای سبک و فشرده و مقاوم که با خاصیت ارتجایی که داشتند می‌توانستید آن‌ها را خم کنید و دوباره به حالت اول درآیند. لنزهای پلی کربنی پلاستیکی هستند و ۱۰۰ درصد از اشعه مضر خورشید (یو وی) جلوگیری می‌کنند و ده برابر از پلاستیک‌های فشرده مقاوم ترند که البته تمام این خصوصیات و سبکی آن‌ها را بهترین انتخاب برای عینک کودکان قرار می‌دهد.

ادامه مطلب / دانلود

مدل عینک آفتابی

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

عینک آفتابی فریم بزرگ

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

مدل عینک آفتابی فریم بزرگ دخترانه

ادامه مطلب / دانلود

انواع مختلف عینک

انواع مختلف عینک مردانه و زنانه

انواع عینک مردانه

انواع مختلف عینک مردانه و زنانه

انواع مختلف عینک مردانه و زنانه

انواع مختلف عینک مردانه و زنانه

انواع مختلف زنانه

انواع مختلف عینک مردانه و زنانه

انواع مختلف عینک مردانه و زنانه

انواع مختلف عینک مردانه و زنانه

انواع مختلف عینک مردانه و زنانه

انواع مختلف عینک مردانه و زنانه

انواع مختلف عینک مردانه و زنانه

انواع مختلف عینک مردانه و زنانه

انواع مختلف عینک مردانه و زنانه

انواع مختلف عینک مردانه و زنانه

ادامه مطلب / دانلود

مدل عینک آفتابی

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

 عینک آفتابی زنانه

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروفمتنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

متنوع ترین مدل عینک آفتابی زنانه برند معروف

ادامه مطلب / دانلود

دانستنی هایی درباره کفش و لباس تابستانی

فصل تابستان از راه رسیده است و لباس‌های گرم به گنجه‌ها منتقل ‌شده و لباس‌های تابستانی با رنگ‌های روشن و شاد دم‌دست قرار گرفته و لباس‌هایی که خیلی از ما فکر می‌کنیم هر چه بازتر و آستین کوتاه‌تر باشد، بهتر است.

اما دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله نظر متفاوتی دارد و معتقد است: این تصور اشتباه است و با وجود گرمای این فصل، لباس های تابستانی باید پوشیده باشد تا پوست در برابر اشعه آفتاب در امان بماند.

3 قانون اساسی؛ پوشیده، روشن و نخی

در تابستان آفتاب عمودی می تابد، بنابراین احتمال بروز آسیب های ناشی از آن بیشتر است.دکتر داوودی می گوید: با وجود این که تابستان فصل گرمی است، باید در آن لباس هایی بپوشیم که پوشش کافی در مقابل نورخورشید ایجاد کند.

این متخصص پوست ادامه می دهد: پیراهن های تابستانی باید آستین بلند و شلوار ها پاچه بلند باشد. رنگ این لباس ها هم باید روشن باشد، چون لباس های روشن، نور خورشید را منعکس می کند و گرمای آفتاب جذب این پارچه ها نمی شود. جنس پوشاک تابستانی هم از آنجا که تهویه و تبخیر عرق بدن از پارچه های نخی بهتر انجام می شود، بهتر است نخی باشد.

او با اشاره به این که پوشیدن لباس هایی که تار و پود درشت دارد طوری که نور از آن عبور می کند، در فضای آزاد، مناسب نیست و بهتر است زیر نور آفتاب لباس هایی با تار و پود فشرده و متراکم تر پوشیده شود، تاکید می کند: تمام این نکته ها باید در مورد لباس بچه ها با دقت بیشتری در نظر گرفته شود، زیرا پوست بچه ها به آفتاب حساس تر است و باید پوشش کافی داشته باشند.

پوشیدن زیر پیراهنی واجب است

خیلی ها فکر می کنند هر چه کمتر لباس بپوشند، از گرما بیشتر در امان می مانند، اما دکتر داوودی نظر دیگری دارد و توضیح می دهد: بعضی افراد بخصوص آقایان، از پوشیدن زیرپوش غفلت می کنند، در حالی که این پوشش که براحتی می توان جنس نخی آن را تهیه کرد، مثل یک حوله روی بدن عمل می کند، عرق را به خود می گیرد و از نشت عرق به پیراهن جلوگیری می کند بنابراین از ایجاد بوی نامطبوع عرق در لباس رو تا حدی جلوگیری می شود.او می افزاید: از سوی دیگر پیراهن را به دلیل این که عرق به آن سرایت نمی کند، مدت بیشتری می توان پوشید بدون این که بوی بدی گرفته باشد.

در فضای باز؛ کلاه و عینک

خیلی از ما ایرانی ها با کلاه بیگانه ایم و غیر از کلاه های بافتنی زمستانی، کلاه دیگری نداریم، اما این پوشش حکم یک ضد آفتاب فیزیکی را دارد و استفاده از آن در روزهای آفتابی واجب است.

دکتر داوودی توصیه می کند: هنگام گردش در مناطقی مانند کوه، دشت و دریا، گذاشتن کلاه لبه داری که هم صورت، هم گردن و هم گوش ها را از اشعه آفتاب محافظت کند، بسیار ضروری است. علاوه بر آن حتما باید از عینک مناسبی که چشم و پوست اطراف آن را محافظت کند، استفاده کرد.این متخصص پوست یادآوری می کند: البته در زندگی روزمره و برای تردد در شهر هم استفاده از کلاه پیشنهاد می شود، زیرا می تواند از آسیب پوست تا حد زیادی جلوگیری کند.

کفش تابستانی یادتان نرود

درست خواندید؛ کفش تابستانی هم شرط و شروطی دارد که حتما باید به آنها توجه کرد. به گفته این استاد دانشگاه، بهترین کفش برای فصل گرما، کفش هایی است که تهویه بهتری دارد، مانند کفش های روباز و صندل ها، اما اگر کسی در محل کار یا به علت موقعیت اجتماعی امکان پوشیدن چنین کفش هایی را ندارد، می تواند کفش های چرمی یا کفش های پارچه ای بپوشد. البته کفش های پارچه ای از کفش های چرم خنک تر و بهتر است، اما آلودگی محیط را به خود می گیرد.

به عقیده این متخصص پوست، بدترین کفش ها برای پوشیدن در فصل های گرم، از جنس چرم های مصنوعی است که در قالب کفش های ورزشی آنها را می بینیم؛ البته در کفش های ورزشی جدید امکان تهویه هوا از طریق کف یا کناره ها وجود دارد، اما به هر حال پوشیدن کفش با چرم مصنوعی باعث تعریق زیاد پا و اضافه شدن قارچ و ایجاد مشکل می شود. وی در مورد پوشیدن کفش و صندل بدون جوراب می گوید: در افرادی که تحرک زیادی دارند، چون سر خوردن لبه های کفش و صندل روی پوست راحت تر است، پوشیدن جوراب نخی از آسیب پوست پیشگیری می کند، ولی در افرادی که تحرک چندانی ندارند، آنچنان مشکل ساز نیست.

از سوی دیگر، با نپوشیدن جوراب، امکان تابش آفتاب به پوست پا بیشتر است. البته آفتاب از جوراب هم رد می شود، ولی پوشیدن جوراب سفید با رنگ روشنی که نور آفتاب را منعکس کند، عوارض و اثر آفتاب را کمتر خواهد کرد.

در گشت و گذارها لباس روشن نپوشید

در فصل تابستان اگر قصد رفتن به محیط باز را دارید، باید بدانید شرایط لباس پوشیدن متفاوت است. دکتر داوودی می گوید: برخلاف آنچه در مورد رنگ لباس در شرایط عادی توصیه شد، نباید در چنین محیط هایی لباس روشن پوشید، چون باعث جذب حشرات می شود و امکان گزیدگی افزایش می یابد. در این شرایط لباس نخی، ولی با رنگ های نه چندان روشن بهتر است؛ ضمن این که لباس ها حتما باید پوشیده باشد.

عرق سوز، بلایی تابستانی

تا به حال هر چه گفتیم در مورد لباس های رو بود، اما نباید از لباس های زیر هم غافل شد. این متخصص پوست با بیان این جمله ها ادامه می دهد: لباس های زیر هم باید از جنسی باشد که امکان تهویه و تبخیر عرق با پوشیدن آنها فراهم باشد، یعنی باید نخی باشد. تمام لباس های تابستانی، حتی لباس های زیر نباید چسبان باشد بلکه باید گشاد باشد تا به دنبال فعالیت، ساییدگی لباس با پوست، اتفاق نیفتد و پوست آسیب نبیند.

وی ادامه می دهد: مهم ترین آسیبی که در اثر ساییدگی لباس تنگ با پوست ایجاد می شود، عرق سوز است پس کسانی که مستعد عرق سوز هستند، بخصوص افرادی که وزن شان زیاد است، ضمن این که لباس گشاد می پوشند، حتما باید لباس زیر پاچه دار بپوشند تا دچار مشکل آزاردهنده عرق سوز نشوند. به گفته این استاد دانشگاه، لباس هایی با پارچه های ضخیم تر و زمخت مثل شلوارهای جین ساییدگی کشاله ها را به دنبال دارد و باعث عرق بیشتر و عرق سوز می شود و به دلیل مرطوب بودن محیط، امکان قارچی شدن ناحیه های مورد تماس با لباس و بروز مشکلات بعدی بیشتر است. عرق سوز بیشتر سوزش و خارش را در پی دارد و اگر قارچ روی آن سوار شود، خارش بیشتر می شود. اگر عرق سوز طول بکشد، می توان به قارچی شدن آن شک کرد.

وی تاکید می کند: برای پیشگیری از عرق سوز استفاده از پودر بچه تا حدی کمک کننده است، ولی برای درمان در مواردی که مطمئن هستیم عفونت قارچی وجود ندارد، بیشتر پمادهای کورتونی ملایم تجویز می شود، ولی اگر احتمال چنین عفونی وجود داشته باشد، نباید از این پمادها استفاده کرد، بنابراین بهتر است حتما در صورت بروز این مشکل به پزشک مراجعه کرد.

تعویض روزانه لباس و استحمام را فراموش نکنید

در تابستان به علت تعریق امکان آلوده شدن لباس به عرق زیاد است، بهتر است کسانی که تعریق زیادی دارند، حتما هر روز لباس های زیر و رویشان را عوض کنند و استحمام داشته باشند.

این استاد دانشگاه با یادآوری این که اگر کسی زیرپیراهنی بپوشد، مجبور نخواهد بود لباس های رویش را هر روز تعویض کند، تاکید می کند: البته این موضوع به شرایط هر فرد بستگی دارد، ولی بهتر است زیرپیراهنی در هر صورت به طور روزانه عوض شود چون یکی از دلایل بوی نامطبوع بدن، دیر عوض کردن این لباس است. ممکن است کسی هر روز دوش بگیرد، ولی چون همان لباس روز قبل را به تن می کند، بوی عرق بدهد.

ادامه مطلب / دانلود
css.php