مغز زنبور که کوچکتر از نوک سوزن است، چنان سریع عمل میکند که بنا به گفته دانشمندان میتواند در یک ثانیه یک میلیون عملیات را تجزیه و تحلیل کند و انجام دهد و این بدان معناست که مغز زنبورها از هر رایانهای در جهان سریعتر عمل میکند.
همچنین دانشمندان دریافتهاند که زنبورها برای مشاهده و دیدن اشیا و محیط از اشعه ماورای بنفش استفاده میکنند که دارای امواج کوتاهی است و این موجب میشود تا زنبورها اشیا را بسیار سریعتر از انسانها ببینند و این به آنها اجازه میدهد تا هنگام پرواز و جستجوی غذا گلهای دارای شهد را بیابد.
هترین غذا برای هر کسی که نگران سطح کلسترول خود است یک وعده غذایی کم چرب (چربیهای اشباع شده به میزان کم) است که دارای میوه وسبزیجات به میزان فراوان باشد.
– بادام
مواد موجود در پوست بادام از اکسیده شدن ال دی ال یا همان کلسترول بد جلوگیری میکند. فرایند اکسیده شدن کلسترول بد میتواند منجر به صدمه زدن به دیواره رگهای خونی و افزایش خطر بیماریهای قلبی و عروقی شود. بادام را میتوانید به همراه سالاد و یا دیگر غلات مصرف کنید و یا برای میان وعدهی بعدازظهر تعداد چند دانه میل کنید.
– آووکادو
چربیهای اشباع نشدهای در آووکادو موجود است که برای کاهش کلسترول بد و افزایش HDL یا همان کلسترول خوب به خصوص در افراد با کلسترول نسبتا بالا مناسب است. آووکادو را خلال کنید و به ساندویچ و سالاد خود اضافه کنید.
– جو
وقتی که افراد داوطلب در مطالعه USDA جو را به رژیم غذایی استاندارد انجمن قلب آمریکا اضافه کردند، نتایج نشان داد سطوح کلسترول بد یش از دو برابر کاهش یافت. جو جایگزین مناسبی برای برنج است. جو را میتوانید به سوپ خود اضافه کنید یا ترکیب فوق العادهای همراه با میوههای خشک، آجیل و کمی روغن و سرکه برای یک سالاد دلچسب ایجاد کنید.
– لوبیا و عدس
با توجه به مطالعه اخیر در سالنامه طب داخلی، سطح کلسترول بد در داوطلبانی که به رژیم غذایی کم چرب خود (به همراه دیگر غلات و سبزیجات) عدس و لوبیا اضافه کرده بودند تقریبا دو برابر کاهش داشت. لوبیا را در سوپ و سالاد خود امتحان کنید.
– زغال اخته
زغال اخته حاوی آنتیاکسیدانی قوی به نام pterostilbene است که به کاهش کلسترول بد کمک میکند
– سبوس جو
روزانه یک کاسه سبوس جو گرم و یا بلغور جو برای صبحانه را در نظر بگیرید. کلوچه یا بیسکویت سبوس جو را نیز میتوانید به عنوان یک بسته غذایی در روز مصرف کنید.
ادامه مطلب / دانلودامروزه شغل های بسیار متفاوتی در دنیا وجود دارد که هر کدام از آن ها بخشی از نیازهای جامعه را رفع و به افراد کمک می کند تا درآمد کسب کنند. اما بعضی از این شغل ها بسیار عجیب و به نوعی باور نکردنی است. در این مطلب شما را با بعضی از این مشاغل آشنا می کنیم.
ادامه مطلب / دانلودبرای اینکه بدانید چرا باید روغن زیتون بیشتری مصرف کنید با ما همراه باشید.
ادامه مطلب / دانلودهوای داغ تابستان یقینا بر بدن ما تاثیر می گذارد، اما گرمای هوا ممکن است خلق و خوی ما را هم به هم بریزد.
ادامه مطلب / دانلودتولید گرمای زیاد توسط رایانه ها یکی از اصلی ترین عوامل تخریب آنها است.
پردازشگرهای معمولی از قبیل Intel و AMD به دلیل پردازش های سنگین و متعددی که انجام می دهند گرمای زیادی را از خود متصاعد می نمایند در واقع هر چه قدر یک پردازشگر قویتر باشد تولید گرما توسط آن بیشتر است و این امر، امری طبیعی است علاوه بر پردازشگرها، کارت گرافیک و همچنین صفحه نمایش رایانه ها از دیگر عوامل تولید گرما است.
گرما باعث می شود چسب ها و دیگر اجزاء داخلی رایانه گرم شود و به این ترتیب از کارایی رایانه کاسته شود.
در قطعات رایانه در صورتی که دما از حدی معین بیشتر شود رایانه به صورت خودکار خاموش می شود و تا زمان کاهش دما روشن نمی شود در صورتی که ترموکوپل تعبیه شده در قطعات کامپیوتر به درستی کار خود را انجام ندهند، افزایش بیش از حد دما در درون رایانه ها سبب سوختن کارت گرافیک( که عامل اصلی انتقال تصویر بر روی صفحه نمایش است و در صورت سوختن آن تصویری بر روی صفحه نمایش دیده نمی شود) و یا سوختن کارت صدا ( که در این صورت سبب عدم انتقال صدا به دریافت کننده های صدا می شود) یا در بدترین حالت پردازشگر کارایی خود را از دست می دهد.
حتی در صورت سالم بودن ترموکوپل و پیش نیامدن هیچ یک از عوامل فوق، گرما سبب از دست دادن کارایی مفید و سازنده رایانه می شود و رایانه پس از مدتی کوتاه مستهلک می شود.
افزایش دما حتی بر روی هارد دیسک و دیگر اجزاء سخت افزاری رایانه تخریب ایجاد می کند.
علاوه بر تمام موارد بالا گرمای بیش از حد در درون جعبه نگهدارنده اجزاء رایانه سبب تخلیه بار الکتریکی ساکن بین IC ها و CPU می شود و ایجاد نوسانات ولتاژ، اکسید شدن، از بین رفتن حرارت پیکسل ها در اثر حرارت بالا از دیگر عواملی است که به کاهش کارایی رایانه موثر است.
راه های دفع گرما:
برای دفع گرما راه های فراوانی وجود دارد که مهم ترین آنها، هدایت گرما تشعشع و جابه جایی است، روش جابه جایی و هدایت گرما در رایانه ها توسط خنک کننده هایی که در درون آن قرار دارد انجام می گیرد.
یکی از این خنک کننده ها هیت سینک یا شبکیه فلزی می باشد جنس هیت سینک معمولاً نقره، مس یا آلومینیوم می باشد این وسیله همیشه با پردازنده در تماس است و گرمای حاصل از عملکرد هسته پردازشی را به طور مستقیم جذب می کند تا وقتی که دمای هیت سینک از دمای پردازنده بالاتر نرود گرما از پردازنده به هیت سینک انتقال می یابد هنگامی که دما بین هیت سینک و پردازنده یکی می شود انتقال گرما متوقف می گردد در این زمان فن شروع به خنک کردن هیت سینک می کند فن ها با به جریان انداختن هوا این عمل را انجام می دهد.
در صورتی که بین پردازنده و هیت سینک فاصله ای وجود داشته باشد این فاصله توسط خمیر حرارتی (Thermal Paste) پر می شود این مایع حرارتی سبب انتقال بهتر و موثر تر گرما می شود هیت سینک و فن از جمله متداول ترین خنگ کننده ها می باشد ولی به غیر از آنها خنک کننده های پلیتر ، تغییر فازی و آبی نیز وجود دارد که خنک کننده های آبی کم صدا تر و موثرند عمل می کنند.
در این گونه خنک کننده ها از سیالاتی نظیر آب و نیز آتیل گلیکون و یا پروپیل گلیکول یا ترکیبی از آنها تشکیل شده است.
خنک کننده های آبی بدون استفاده از فن نیز به راحتی گرما را انتقال می دهند دمای پردازنده ها با کمک این خنک کننده ها به زیر 35 درجه تا 40 درجه می رسد.
علاوه بر یک خنک کننده مناسب راه های زیر نیز در کاهش دما بسیار موثر عمل می کنند:
1- خریداری کیس مناسب که در آن دماسنج ترموکوپلهای مناسب و با کیفیت و استاندارد تعبیه شده باشد.
2- تمیز نگه داشتن داخل کیس و دیگر قطعات رایانه: وجود گرد و غبار چیپ ها را داغ نگه می دارد نظافت رایانه کاری بی دردسر اما مفید می باشد تنها با کمک یک مکنده می توان این عمل را انجام دهید، دقت لازم را جهت پاک شدن تمام قسمت های فن هنگام استفاده از مکنده به عمل آورید. پاک کردن رایانه از گرد و غبار و حداقل دوبار در سال در کاهش دمای آن بسیار مفید و موثر می باشد در پاک کردن صفحه کلید بهتر است از مایعات استفاده نکنید و با یک دستمال خشک این عمل را انجام دهید.
3- سعی کنید بر روی مانیتور یا کیس وسایلی اعم از کتاب و … را قرار ندهید زیرا مانع عبور جریان هوا از آن می شود و همچنین حتی الامکان در فاصله 10 سانتی متر اطراف کیس وسیله ای قرار نگیرد تا جریان هوا در اطراف حیاتی ترین قسمت رایانه وجود داشته باشد.
4- پاوری مناسب نیز در جهت کاهش دمای رایانه می باشد.
5- از ایجاد کابل های تو درتو درون کیس که مانع عبور هوا در رایانه می شود خودداری نمایید.
6- برای خنک نگه داشتن آن دسته از قطعات رایانه که در مسیر مستقیم هوا نمی باشند یک سیستم خنک کننده موثر و هدفمند تعبیه کنید.
ادامه مطلب / دانلودقرنهاست که از آدامس برای تمیز کردن دهان و یا خوشبو کردن تنفس استفاده شده است. اولین روش آدامس سازی در سال ۱۸۶۹ (۱۳۵ سال پیش) ابداع شد و ۵۹ سال بعد یعنی در سال ۱۹۲۸، آدامس هایی تولید شد که مواد دارویی به آنها اضافه می شد تا هنگام جویدن، مصرف کننده آنها را دریافت کند.امروزه اغلب از شیرین کننده های مصنوعی از قبیل ساخارین، آسپارتام، آس سولفام و سیکلامات جهت طعم دار کردن آدامس ها استفاده می شود. مقدار موجود چنین شیرین کننده هایی در موادی از قبیل برخی مواد شیرین از جمله ، نوشابه های رژیمی و آدامس ها آنقدر نیست که از حد مجاز بیشتر شود و بنابراین خطری مصرف کنندگان را تهدید نمی کند.
مردی صبح زود از خواب بیدار شد تا نمازش را در خانه خدا (مسجد) بخواند. لباس پوشید و راهی خانه خدا شد.
در راه مسجد، مرد زمین خورد و لباسهایش کثیف شد. او بلند شد، خودش را پاک کرد و به خانه برگشت.
مرد لباسهایش را عوض کرد و دوباره راهی خانه خدا شد. در راه به مسجد و در همان نقطه مجدداً زمین خورد!
او دوباره بلند شد، خودش را پاک کرد و به خانه برگشت. یک بار دیگر لباسهایش را عوض کرد و راهی خانه خدا شد.
در راه مسجد، با مردی که چراغ در دست داشت برخورد کرد و نامش را پرسید.
ادامه مطلب / دانلود(دخــتر «شبنم» نامی با چـند کتـاب در دسـتش وارد واحــد دوستش «لالـه» می شود و او را در حــال گریه می بیــنـد.)
شبنم:ِ وا!… خاک بـرسرم! چــرا داری مثــل ابـر بهـار گریـه می کـنی؟!
لالـه: خـدا منـو می کشـت این روزو نـمی دیدم. (همچـنان به گریـه ی خود ادامــه می دهـد.)
شبنم: بگـو ببـینم چی شـده؟
لالـه: چی می خواســتی بشـه؟ امروز نـتیجه ی امتـحان <آناتومی!!!> رو زدن تــو بُــرد.
منــی که از ۶ مـاه قبـلش کتابامـو خورده بــودم، مـنی که بـه امیـد ۲۰ سر جلـسه ی امتحــان نشـسته بودم، دیــدم نمــره ام . . .
!!!!
پسر یک شیخ عرب برای تحصیل به آلمان رفت. یک ماه بعد نامه ای به این مضمون برای پدرش فرستاد:
«برلین فوقالعاده است، مردمش خوب هستند و من واقعا اینجا را دوست دارم، ولی یک مقدار احساس شرم میکنم که با مرسدس طلاییم به مدرسه بروم در حالی که تمام دبیرانم با ترن جابجا میشوند.»
ادامه مطلب / دانلودقرار بود آقا سعید و بانو (بیتا) برای کار به کارگاه مبلسازی عمورضا بروند. عمورضا از پسرش میخواهد تا به آن دو نفر فرم استخدام بدهد. او وارد دفتر کار پدرش میشود. کشوی اصلی میز کار پدر را میکشد و دو برگ کاغذی که انگار تنها موجودی کشو هستند را بیرون میآورد و در اختیار سعید قرار میدهد.
برای “مرغ پخته” این سئوال پیش میآید که چرا فرم استخدام که چندان مورد نیاز مدیر ارشد یک چنین کارگاهی نیست، اینقدر دم دست و در اصلیترین کشوی میز باشد؟ چرا باید فقط دو فرم استخدام (تاکید میشود فقط دو فرم استخدام) در کشوی میز باشد؟
ادامه مطلب / دانلوددانشمندان یک وسیله جدید و کاربردی تلفنی را ابداع کردهاند که میزان خستگی رانندگان را به آنها اعلام میکند.
به گزارش ایسنا، این اختراع محققان کوئیزلند که خستگی رانندگان را میسنجد به زودی به عنوان یک کاربرد جدید تلفن همراه و در باجههای تماس لمسی در اختیار کاربران قرار خواهد گرفت.
ناتالی تینرال، مخترع استرالیایی این «ماشین حساب خستگی» است.
ادامه مطلب / دانلودگاهی بد نیست که با زبان اعداد، مروری بر اینترنت داشته باشیم، پدیدهای که سخت وابستهاش هستیم:
۱- اینترنت چقدر بزرگ است؟!
گوگل، تخمین میزند که در اینترنت ۵ میلیون ترابایت، اطلاعات وجود داشته باشد که معالدل ۵ میلیارد گیگابایت یا ۵ تریلیون مگابایت است. از انجا که مغز انسان ظرفیتی حدود یک تا ۱۰ ترابایت دارد، اگر متوسط ظرفیت مغز را ۵ ترابایت در نظر بگیریم، اینترنت معادل ظرفیت مفز یک میلیون انسان است.
بیایید حجم اطلاعات اینترنت را طور دیگری معادلسازی کنیم تا تصورش برایمان آسانتر شود. یک ترابایت را میتوان روی ۲۱۲ DVD یا ۴۰ دیسک بلوری blue ray ضبط کرد. به این ترتیب برای ذخیرهسازی کل اینترنت به یک میلیارد DVD یا ۲۰۰ میلیون دیسک بلوری نیاز داریم!
در این فصل خورشید زود طلوع و دیر غروب می کند ، همین امر باعث می شود آهنگ زیست محیطی بزرگسالان بی ثبات شود ، که اثرات این بی ثباتی بیشتر در زمان خواب مشهود است.
واحد مرکزی خبر: بزرگسالان در فصل تابستان به علت آنکه هورمون خستگی دیرتر ترشح می شود، بد اخلاق تر می شوند.
بر اساس تحقیقی که محققان نیویورکی در این باره انجام دادند ترشح هورمون در این فصل تنها عامل تغییر در خلق و خوی افراد است.
ادامه مطلب / دانلودروزی سقراط حکیم مردی را دید که خیلی ناراحت و متاثر بود .
علت ناراحتی اش را پرسید . شخص پاسخ داد :
در راه که می آمدم یکی از آشنایان را دیدم . سلام کردم.
جواب نداد و با بی اعتنایی و خودخواهی گذشت و رفت .
و من از این طرز رفتار او خیلی رنجیدم .
سقراط گفت : چرا رنجیدی ؟ مرد با تعجب گفت :
خوب معلوم است که چنین رفتاری ناراحت کننده است .
سقراط پرسید : اگر در راه کسی را می دیدی که به زمین افتاده
و از درد به خود می پیچد
آیا از دست او دلخور و رنجیده می شدی ؟
مرد گفت : مسلم است که هرگز دلخور نمی شدم .
آدم از بیمار بودن کسی دلخور نمی شود .
سقراط پرسید :
پسرک پدربزرگش را تماشا کرد که نامه ای می نوشت .
بالاخره پرسید :
– ماجرای کارهای خودمان را می نویسید ؟ درباره ی من می نویسید ؟
پدربزرگش از نوشتن دست کشید و لبخند زنان به نوه اش گفت :
– درسته درباره ی تو می نویسم اما مهم تر از نوشته هایم مدادی است که با آن می نویسم .
می خواهم وقتی بزرگ شدی مانند این مداد شوی .
پسرک با تعجب به مداد نگاه کرد و چیز خاصی در آن ندید .