مطالب دسته بندی : سبک زندگی

پوشش آقایان در مصاحبه کاری چگونه باید باشد؟

ظاهر نقش بسیار مهمی در موفقیت شما دارد، به خصوص در مصاحبه های کاری. اولین باری که یک کارفرما می خواهد با یک جویای کار مصاحبه و ملاقات داشته باشد بسیار مهم است زیرا تصویر شما در ذهن کارفرما و نوع پوشش تان می تواند در جذب یا ردتان تاثیر بسزایی بگذارد. اولین چیزی هم که حتی قبل از سخن گفتن از شما دیده می شود ظاهرتان است.

اگر چه همه ما می دانیم که برای مصاحبه های کاری باید لباسی رسمی به تن کنیم اما این را هم به یاد داشته باشید که قبل از انتخاب لباسی مناسب، از شرایط و محیط شرکت یا سازمانی که برای مصاحبه به آنجا می روید، آگاهی یابید زیرا هر شرکت قوانین خاص خود را دارد. شما می توانید برای این کار از کارمندان کمک بگیرید تا لباس هایی که به تن می کنید در تناسب بیشتری با آن سازمان باشد.

تاثیری که آدمها در نگاه اول می گذارند، بسیار اهمیت دارد. اگرچه اهمیت روزمه شما در اولویت است اما کارفرما از شخصیت شما چیزی نمی داند به همین دلیل طرز لباس پوشیدن تان در نگاه اول می تواند ایده هایی را از شخصیت تان به او منتقل کند. از آنجا که نمی دانید با چه نوع کارفرمایی مواجه می شوید، بهتر است ساده لباس بپوشید.

اگر می خواهید درباره مدل لباسی که در مصاحبه های کاری به تن می کنید بیشتر بدانید، به نکاتی که در اینجا برایتان آورده ایم، دقت کنید.

کت

کارفرما از همان لحظه ورود، شما را جزو یکی از کارمندان شرکتش تصور می کند به همین دلیل باید سعی کنید از همه نظر بهترین باشید. شما باید دو نکته را در مورد کتی که به تن می کنید، رعایت کنید: این که تمییز و ساده و کاملا سایز تن تان باشد. سعی کنید کتی که برای مصاحبه به تن می کنید کلاسیک و به رنگ های تیره باشد. رنگ های سورمه ای، خاکستری و مشکی گزینه های مناسبی هستند.

پیراهن

پیراهن های رنگ روشن گزینه های بهتری نسبت به دیگر رنگ ها برای مصاحبه های کاری اند. بنابراین سعی کنید پیراهنی کلاسیک به رنگ سفید یا آبی روشن به تن کنید. این را هم در نظر بگیرید که

ادامه مطلب / دانلود

آرایش لب یکی از قسمت های مهم آرایش صورت است. یکی از نکته های مهم در آرایش لب، استفاده از خط لب است. در این مقاله ۳ نکته مهم که برای کشیدن خط لب باید بدانید را به شما گوشزد می کنیم.

۳ نکته مهم برای کشیدن خط لب که باید بدانید

همه می‌توانند از کمی خط لب سود ببرند. در حالی که خط لب کشیدن می‌تواند این امکان را ایجاد کند که یک ظاهر قدیمی و از مد افتاده و لب‌هایی بیش از حد کلفت و غیر طبیعی داشته باشید، اکنون زمان آن است که خجالت از خط لب کشیدن و نگرانی از اینکه شما را مانند یک زن از مد افتاده نشان دهد را کنار بگذارید. ما در ادامه برایتان سه روش کارآمد آورده‌ایم تا خط لب‌تان به بهترین وجه اثر گذار شود:

خط لب های رنگ پوست: برای شکل دادن

چرا خط لبی استفاده کنیم که کاملا همرنگ پوستمان باشد؟ رنگ‌های همرنگ پوست می‌توانند با پر کردن خطوط لب‌ها برای منطبق کردن شکل لب ها با صورت، به لب‌های شما شکل دهند. این یک تکنیک فوق‌العاده برای دستیابی به یک ظاهر چشمگیر مانند کمان الهه‌های یونانی است. اما این خط لب‌ها برای شکل دادن لب‌های ناهموار خارق العاده عمل می کنند، به خصوص هنگامی که

ادامه مطلب / دانلود

روش تمیز کردن قهوه ساز با سرکه

اگر از خوردن قهوه بدطعم به دلیل جرم‌ گرفتن دستگاه خسته شده‌اید، در عین حال شوینده‌های آماده نیز در اختیار ندارید، نگران نباشید، راه حل ساده‌تری نیز وجود دارد و آن استفاده از سرکه معمولی است.

با روش‌های ساده زیر بار دیگر از خوردن قهوه ‌ای تازه لذت ببرید و خستگی روزانه را برطرف کنید:

۱- هر گونه قهوه باقی مانده داخل دستگاه را خارج و

ادامه مطلب / دانلود

متقاعد کردن شوهر برای بچه دار شدن

بچه خواستن می‌تواند ما زن‌ها را دیوانه کند. همه زن‌ها ۲۴ ساعت هفت روز هفته به بچه فکر می‌کنند. همه جا بچه‌ها را می‌بینید، احتمالاً خیلی از دوستانتان بچه دارند و این باعث می‌شود نتوانید بچه را از ذهنتان بیرون کنید. موضوع را با شوهرتان در میان می‌گذارید و متوجه می‌شوید که او به هیچ عنوان موافق نیست. باوجود این بی‌میلی، باز هم نمی‌توانید جلو احساسات خودتان را بگیرید. شوهرتان به بی‌خوابی‌های شبانه و عوض کردن پوشک بچه فکر می‌کند ولی شما به پاهای تپل و کفش‌های کوچولوی بچه فکر می‌کنید. می‌خواهید بدانید که برای متقاعد کردن شوهرتان کاری از دستتان برمی‌آید یا نه.

شاید کمی مشکل باشد ولی کارهایی هست که می‌توانید برای علاقه‌مند کردن شوهرتان به بچه‌دار شدن انجام دهید. این کار دو مرحله دارد. اولی داشتن گفتگویی با احترام متقابل و دومی حرف زدن درمورد دلایل این بی‌علاقگی است.

مرحله اول: انتخاب لحن مناسب برای گفتگو

در این مرحله می‌دانید که خواسته‌های متفاوتی دارید. خیلی مهم است که در این بحث به همسرتان فضایی باز بدهید تا بتواند احساساتش را به خوبی ابراز کند.

حتماً آرامشتان را حفظ کرده و سعی نکنید حالت تحمیل‌کننده داشته باشید. این واقعیت که می‌خواهد درموردش حرف بزند خودش قدم مثبتی است! شما هم باید درک کنید و از او حمایت کنید. شوهر شما نیاز به تحسین شدن دارد و باید احساس کند که احساساتش برای شما ارزش دارد.

برایش توضیح دهید که فقط بچه نمی‌خواهید، بلکه می‌خواهید خانواده‌ای کنار او تشکیل دهید. خیلی مهم است که به او بفهمانید دلیل اینکه می‌خواهید بچه‌دار شوید این است که او می‌تواند پدر فوق‌العاده‌ای برای بچه‌تان شود. خصوصیات خوبش را به او یادآور شوید و از چیزهایی که می‌تواند به زندگی فرزندتان وارد کند برایش بگویید.

دقت کنید که از کلمه «ما» استفاده کنید نه «من». با این طور حرف زدن تصور نخواهد کرد که این موضوع برایتان به یک مشکل تبدیل شده است. این یعنی گفتگویتان دوستانه است و

ادامه مطلب / دانلود

افرادی که پوست چرب دارند می‌توانند از خط چشم به جای مداد چشم استفاده کنند.‎ برای این نوع پوست‌ها بهتر است چربی پوست توسط یک پد آرایشی گرفته شود سپس با زدن پنکیک، دور چشم را برای آرایش آماده کنید تا آرایش بهتر و

ادامه مطلب / دانلود

۱- ساعت هایی را آفلاین باشید

گاهی اوقات بی خیال اینترنت شوید و بدون آن زندگی کنید. مثلا آخر هفته ها ایمیل و همین طور پست های شبکه های اجتماعی تان را بررسی نکنید. از فیس بوک گرفته تا وایبر، واتس آپ، لاین و تلگرام!

واقعا مجبور نیستید هربار آنلاین می شوید، وقت خود را با بررسی شبکه های اجتماعی و انجام کارهای بیهوده و وقت گیر تلف کنید. اینترنت پر از منابع آموزشی بزرگ است. از جمله دوره های آموزشی آنلاین، ویدئوهای جذاب و

ادامه مطلب / دانلود

دیدن سیگار در دست نوجوانان برای همه ما بخصوص والدین بسیار آزاردهنده است، اما نمی‌توان از این واقعیت تلخ فرار کرد که سالانه بین 40 تا 50 میلیارد نخ سیگار در کشور مصرف می‌شود و علاوه بر این که 10 هزار میلیارد تومان از ثروت کشور دود می‌شود، سلامت و شادابی افراد هم به باد می‌رود.

بتازگی وزارت بهداشت، آماری مبنی بر افزایش 2.1 درصدی مصرف سیگار در دختران نوجوان اعلام کرد. اگرچه میزان مصرف سیگار در ایران همچنان مانند دیگر کشورها میان مردان بیشتر از زنان است، اما این درصد رو به افزایش در نوجوانان دختر شاید زنگ خطری برای والدین و مسئولان باشد.

ما به این بهانه پای صحبت‌های دکتر حسن آذری‌پورماسوله، عضو کمیته آموزش و ارتقای سلامت ستاد کشوری کنترل دخانیات نشستیم و دکتر پریناز بنسی، روان‌شناس تربیتی و عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی و نیز فریده نصیری، کارشناس ترک اعتیاد نشستیم تا با توصیه‌های کاربردی درباره سیگار به والدین بیشتر آشنا شویم.

دکتر حسن آذری‌پورماسوله: 13 تا 19 سالگی را جدی بگیرید

تحقیقات نشان داده است شایع‌ترین سن استعمال اولین نخ سیگار بین 13 تا 19 سالگی است؛ نوجوانان تمایل به تجربه رفتار پرخطر دارند و با وجود تبلیغات هنوز باور به این که «سیگار کشیدن نشانی از بزرگ شدن است» میان آنان وجود دارد. نوجوان‌‌ها دوست دارند به چشم بیایند و گاه تنها راهی است که در گروه دوستی‌ همسن و سالانشان پذیرفته شوند و برچست بچه ننه بودن نخورند، همین استعمال سیگار است. از طرفی مقالات علمی زیادی وجود دارند که اثبات می‌کنند نوجوانانی که مادر و پدرانشان مواد دخانیات استعمال می‌کنند، تمایل بیشتری به استفاده مواد دخانی دارند. الگوسازی با هنرپیشه‌ها و دیگر شخصیت‌های محبوب نیز در سیگاری شدن نوجوانان تاثیر دارد؛ مثلا شخصیت کارتونی بانمک جو‌کامل سیگاری (Joe Camel)، با نفوذ به ذهن کودکان تمایل آنان را به مصرف سیگار برند (camel) در سنین بزرگسالی افزایش می‌دهد.

با نوجوان سیگار به دست چه کنیم؟

طعم تجربه اولین نخ سیگار، بسیار مهم است. این که نوجوان شما با اولین تجربه چه احساسی را تجربه کرده است نقش مهمی در ادامه کارش خواهد داشت البته نه این که با تنبیه فیزیکی فرزندتان را نقره‌داغ کنید، اما لازم است در حد لازم فرزندتان را از خطرات مواد دخانی آگاه کنید و تا می‌توانید درباره مضرات استعمال سیگار بگویید. شناخت و آگاهی والدین در ارائه اطلاعاتی از تاثیر دخانیات در ظاهر، جسم و روح بسیار مهم است.

در این موارد به طور طبیعی اندرزهای والدین سیگاری نمی‌تواند رنگ و بویی تاثیرگذار باشد و این والدین بهتر است سعی کنند خودشان در راه ترک سیگار قدم بردارند. در ادامه بهتر است متناسب با رفتار فرزندتان هشدار جدی دهید و حتی در صورت نیاز، با محروم‌سازی‌ یا سرزنش تجربه ناخوشایندی از مصرف مواد دخانی در ذهنش ایجاد کنید اما اگر تنها با مشاهده علائمی مانند لباس دودی به فرزندتان مشکوک شدید، به او تهمت نزنید با فرزندتان دست به یقه نشوید و او را تهدید نکنید و فقط به صورت غیر مستقیم درباره استعمال دخانیات با او صحبت کنید و از مضرات آن بگویید.

هشدار دهید ممکن است سیگار بظاهر کمی او را آرام کند، اما این شرایط موقتی است و صدمات استعمال آن بسیار زیاد است. اگر هم فرزندتان رک و راست گفت سیگار را تجربه کرده‌است، حسابی از او تشکر کنید و حواس‌تان باشد با ندامت کردنش او را پشیمان نکنید، به او بگویید چقدر از این که به شما اعتماد کرده‌است خوشحال هستید و بعد سعی کنید با همفکری خودش راه مناسبی برای خلاصی از مشکلش پیدا کنید.

دوستان سیگاری را بیرون کنیم؟

دیدن فرزند با دوستان سیگاری می‌تواند برای بسیاری از والدین نگران‌کننده ‌باشد. این که چگونه در این شرایط با فرزندان رفتار کنیم، دغدغه بسیاری از والدین است. برخی از والدین راه خشونت و تهدید درباره ادامه رابطه انتخاب می‌کنند و معمولا با حرف‌هایی از این قبیل که «او بهترین دوست من است» مواجه می‌شوند.

واقعیت این است شما نمی‌توانید تمام مدت شبانه‌روز فرزندتان را کنترل کنید و در نهایت هرچقدر او را از ملاقات با دوستش منع کنید، ممکن است آنها به طور پنهانی رابطه را با شدت بیشتری ادامه دهند؛ بنابراین بهتر است نظر خود را صادقانه به فرزندتان بگویید و بیان کنید «دوست تو اگرچه ممکن است برای تو قابل احترام باشد اما رفتاری نادرست مانند سیگار کشیدن دارد و بهتر است با او معاشرت نکنی» اما در صورتی که فرزندتان اصرار به ادامه ارتباط داشت او را به اجبار منع نکنید و با آموزش مهارت نه گفتن به فرزندتان، او را بیمه کنید.

به کجا مراجعه کنیم؟

برخی والدین برای ترک سیگار از شیوه خود ریاضتی استفاده و فرزندشان را به زور مجبور به ترک می‌کنند. متاسفانه میزان موفقیت این شیوه پایین است. برای ترک سیگار بهتر است با کمک درمانگر، رفتار سیگار کشیدن و عواملی که سیگارکشیدن را تشدید کرده‌است، حذف شود.

تحقیقات نشان داده است از بین هر پنج فرد سیگاری چهار نفر آنها تمایل به ترک سیگار دارند، اما به دلیل عدم ارائه شرایط لازم و علمی برای ترک این امکان برای همه آنها فراهم نمی‌شود.

ارتباط مناسب دانش‌آموزان با مشاور یا اولیای مدارس تا حدی که بتوانند مشکل استعمال سیگار را با آنان بیان کنند نیز می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از سیگاری شدن نوجوانان داشته باشند. باید شرایطی در مدارس وجود داشته باشد که در صورت نیاز دانش‌آموزان از تسهیلات ترک مواد دخانی بهره بگیرند البته خوشبختانه در شبکه بهداشت و درمان، پزشکانی در دانشگاه علوم پزشکی و مراکز بهداشت و درمانگاه وابسته به دانشگاه هستند که خدمات رایگان درمورد ترک دخانیات به خانواده‌ها ارائه می‌کنند و والدین می‌توانند از کمک‌های آنان بهره بگیرند.

دکتر پریناز بنسی: خانواده دوستان را بشناسید

از قدیم گفته‌اند پیشگیری بهتر از درمان است به همین دلیل ما هم به همه والدین توصیه می‌کنیم، قبل از این که با مصرف دخانیات توسط فرزندتان متعجب شوید، مسئولانه و مهربانانه فرزندتان را تحت کنترل بگیرید. شناخت دوستان فرزند تنها با یک دیدار کوتاه میسر نیست و بهتر است روابط دوستانه با خانواده همسالان فرزندان‌تان ایجاد کنید. رابطه با خانواده دوست فرزندتان علاوه بر این که برای فرزندتان خوشایند است، راهکار زیرکانه‌ای به منظور نظارت برروابط اوست. اگر هم نوجوان‌تان را سیگار به دست دیدید با مهربانی از فرزندتان سوال کنید سیگار را اولین بار کجا تجربه کرده‌است. شما باید سعی کنید محیط و عامل آسیب‌زا را بیابید و اگر همدلانه عمل کنید او احتمالا به شما خواهد گفت در مهمانی، در ارتباط با دوستان، سیگار به دست شده یا خودش اقدام به تهیه آن کرده است. هرکدام از شرایط می‌تواند به ما کمک کند عامل آسیب‌زا را بشناسید و با جایگزین‌های مناسب به ترک این عامل کمک کنید. گاه خلاهای عاطفی و روابط نامناسب والدین عامل استعمال سیگار است که باید بدرستی نسبت به رفع آن اقدام کرد.

فریده نصیری: اقدام سریع برای ترک سیگار

برای ترک مواد دخانی شیوه‌های مختلفی وجود دارد که اقدام سریع‌، نتیجه بهتری دارد. به همین دلیل اگر متوجه شدید نوجوان شما سیگار می‌کشد، در اولین گام سعی کنید روز مراجعه به کارشناس و روز ترک را تعیین کنید. برای ترک سیگار، روش‌های مختلفی وجود دارد که تحقیقات نشان داده است بهترین شیوه برای ترک سیگار، رفتار درمانی است. در این شیوه فرد با همکاری یک روان شناس از طریق آموزش، موقعیت‌های خطرساز را شناسایی و سعی در کنترل خود می‌کند. گاه نوجوانان اصرار دارند از درمان‌هایی مانند آدامس، برچسب‌ها و اسپری‌بینی، افشانه تنفسی نیکوتین یا انواع داروهای غیرنیکوتینی استفاده کنند که این موارد حتما باید با تجویز پرشک باشد و به هیچ عنوان والدین نباید سرخود این داروها را برای فرزندانشان تهیه کنند. گفتن این نکته هم ضروری است استفاده از این داروها در صورتی که همزمان با جلسات روان‌شناختی باشند، کارساز هستند.

ادامه مطلب / دانلود

یکی از مشکلات اصلی قرن ۲۱، یافتن شغلی صحیح و متناسب با شخصیت هر فرد است؛ اما آیا تغییر شغل به منزله‌ی موفقیت است یا شکست؟

آیا شغلی که انتخاب کرده‌ام صحیح است؟ این سؤالی است که در قلب هر کسی رعب و وحشت می‌اندازد؛ چرا که شغل انتخابی ما به منزله‌ی سرمایه‌گذاری بلندمدت برای آینده‌ است.

اما برخی افراد سرشناس این را ثابت کرده‌اند که لازم نیست از همان ابتدای کار بدانیم آیا شغل انتخابی متناسب شخصیت من است یا نه. این افراد انتخاب کردند تا در زندگی شغلیشان تغییری ایجاد کنند؛ حتی آن‌هایی که مویشان را در شغل قبلی سفید کرده‌اند. ۱۹ نفر از افراد بسیار موفق این حقیقت را اثبات کرده‌اند که هیچ وقت برای تغییر دیر نیست.

جف بزوس

جف بزوس (Jeff Bezos)، مؤسس آمازون، قبل از تأسیس این شرکت، شغلی پردر‌آمد در وال استریت داشت و دارای سمت‌های متفاوتی در شرکت‌های بزرگ مالی بود. جالب است بدانید که او در سن ۳۱ سالگی شرکت آمازون را تأسیس کرد.

جولیا چایلد

جولیا چایلد (Julia Child)، آشپز معروف، قبل از نوشتن اولین کتابش در مورد آشپزی در سن ۵۰ سالگی، در زمینه‌های تبلیغات، رسانه و (بنابر شایعات) سازمان جاسوسی کار می‌کرد.

جان گلن

جان گلن(John Glenn) اولین فضانورد آمریکایی است که در سال ۱۹۶۲ به دور زمین گردید. این مرد پر‌آوازه، ۱۲ سال بعد و در سن ۵۳ سالگی، به‌عنوان نماینده‌ی مجلس سنای آمریکا در اوهایو برگزیده شد و به مدت ۲۴ سال در این سمت خدمت‌ کرد. جالب است بدانید که در سال ۱۹۹۸، یعنی ۳۶ سال بعد از اولین سفرش به دور زمین، مأموریت دیگری نیز در شاتل فضایی انجام داد.

تری کروز

تری کروز (Terry Crews) کمدین، تاکنون افتخارات مختلفی کسب کرده است. تری در اواسط دهه‌ی نود، به‌عنوان بازیکن دفاعی در تیم‌های NFL بازی می‌کرد.

مایکل بلومبرگ

نام بلومبرگ به‌عنوان یک رسانه‌ی خبری بین‌المللی، برای همه آشنا است. مایکل بلومبرگ (Michael Bloomberg) در سال ۲۰۰۲ و در سن ۵۹ سالگی، از سمت خود به‌عنوان مدیر عامل استعفا داد و به مدت ۱۲ سال شهردار نیویورک شد؛ اما بعد از آن،‌ دوباره به بلومبرگ بازگشت.

ورا وانگ

ورا وانگ (Vera Wang) تا قبل از ۴۰ سالگی در حرفه‌ی روزنامه‌نگاری فعالیت می‌کرد؛ سپس در این سن وارد صنعت مد شد. اکنون یکی از بزرگ‌ترین طراحان زن دنیا محسوب می‌شود.

دواین جانسون

همه دواین جانسون (Dwayne Johnson) را از طریق فیلم‌های سریع و خشن می‌شناسیم. این بازیگر معروف نه یک بار، بلکه دو بار شغلش را تغییر داده است. در ابتدا او در لیگ فوتبال کانادا و در تیم کالگری استمپدرس بازی می‌کرد. سپس در سن ۲۴ سالگی به WWF ملحق شد و تبدیل به یک ستاره شد و آوازه‌ی او در همه جا پیچید. ۶ سال بعد او توانست از این طریق به تلویزیون و سینما راه یابد.

رونالد ریگان

رونالد ریگان (Ronald Regan) سال ها قبل‌ از آن‌که به‌عنوان چهلمین رئیس جمهور آمریکا در سن ۶۹ سالگی انتخاب شود، یک بازیگر معروف در تلویزیون و سینمای هالیوود بود.

سارا بلیکلی

میلیاردر معروف، سارا بلیکلی (Sara Blakely)، برای هفت سال لوازم اداری می‌فروخت. او خود به‌تنهایی به شرکت‌ها سر می‌زد و این وسایل را به فروش می‌رساند. او در سال ۲۰۰۰، شرکت خود را در بازار تولید لباس، تأسیس کرد. جالب است بدانید که سارا شغلش را در سن ۳۰ سالگی به‌طور کامل رها کرد تا شرکت خود را اداره کند.

آرنولد شوارتزنگر

آرنولد شوارتزنگر (Arnold Schwarzenegger)، بازیگر معروف هالیوودی هم دو بار شغلش را تغییر داده است. او در ابتدا بدنساز حرفه‌ای بود و در سن ۳۰ سالگی به عرصه‌ی بازیگری وارد شد. بعدها و در ۵۶ سالگی، او به‌عنوان فرماندار کالیفرنیا انتخاب شد.

هارلند سندرز

همه نام KFC را شنیده‌ایم. هارلند سندرز (Harland Sanders) کسی بود که در سن ۶۲ سالگی و در سال ۱۹۶۲، این برند را بنیان نهاد و ۱۲ سال آن را بعد به ارزش ۲ میلیون دلار فروخت. قبل از تأسیس کی‌اف‌سی، هارلند به‌عنوان وکیل، اپراتور پمپ بنزین، کارگر راه‌آهن و… کار کرده بود.

جونا پرتی

جونا پرتی (Jonah Peretti)، مؤسس بازفید و خبرگزاری هافینگتون، تا ۳۰ سالگی به‌عنوان معلم کامپیوتر، به دانش‌آموزان متوسطه مایکروسافت آفیس آموزش می‌داد.

ری کراک

ری کراک (Ray Kroc) سال‌ها فروشنده‌ی دستگاه میلک‌شیک بود تا اینکه در سال ۱۹۵۴ و در ۵۲ سالگی اقدام به خرید مک‌دونالد کرد. مک‌دونالد در سایه‌ی زحمات بی‌دریغ او دارای چنین شهرت و آوازه‌ای شد.

آنا مُزِز 

آنا مُزِز (Anna Moses) که بیشتر او را با نام مادربزرگ مُزِز صدا می‌زنند، در ۷۸ سالگی شروع به نقاشی کرد. در سال ۲۰۰۶، یکی از شاهکار‌های او به قیمت ۱.۲ میلیون دلار به فروش رفت. جالب است بدانید که او قبل از این خانه‌دار بود و کشاورزی می‌کرد.

تایکیچیرو موری

تایکیچیرو موری (Taikichiro Mori) در ۵۱ سالگی اقدام به تأسیس شرکت ساختمانی موری کرد. سرمایه‌گذاری‌های هوشمندانه، او را به ثروتمندترین فرد در سال ۱۹۹۲ کرد که دارای ثروتی معادل ۱۳ میلیارد دلار بود.

دونالد فیشر

دونالد فیشر (Donald Fisher) و همسرش، دوریس (Doris)، اولین فروشگاه «گپ» را در سان‌فرانسیسکو و در ۴۰ سالگی تأسیس کردند. لباس‌های گپ به یکی از مشهورترین برند‌های زمان خود تبدیل شد و اکنون یکی از بزرگ‌ترین فروشگاه‌های زنجیره‌ای در زمینه البسه است.

تیم زاگات 

تیم زاگات (Tim zagat) و همسرش، هر دو تا دهه‌ی ۳۰ وکیل بودند تا اینکه اولین مجموعه‌ی خود درباره‌ی رستوران‌ها، ویژگی‌ها و خدماتشان را در سال ۱۹۷۹ منتشر کردند. برند زاگات اکنون به‌عنوان برندی شناخته می‌شود که نشان‌دهنده‌ی هنر آشپزی است و اعتباری خاص به افراد و خدماتشان می‌دهد.

ادامه مطلب / دانلود

کودک خود را وادار به عذرخواهی نکنید

اگر کودک شما با برادرش دعوا کرده است، اسباب بازی دوستش را برداشته است یا شما را با اسم بدی صدا کرده است، آیا باید او را وادار به عذرخواهی کنید؟

اکثر والدین سعی می‌کنند عذرخواهی کردن را به کودک خود آموزش دهند. زیرا فکر می‌کنند این مناسب ترین راه برای جبران کار اشتباهی است که انجام داده‌اند. وادار کردن کودکی که تمایلی به عذرخواهی ندارد، ضرورتاً ایده خوبی نیست.

هدف از عذرخواهی

دلیل عذرخواهی، نشان دادن احساس ندامت ناشی از رفتاری است که به واسطه آن به شخص دیگری آسیب زده یا او را ناراحت کرده‌اید.

پس اگر کودکتان را که از رفتار خود احساس پشیمانی نمی‌کند وادار به عذرخواهی نکنید، در روش تربیتی خود ناموفق عمل کرده اید؟

بیان تأسف و عذرخواهی کردن در کودکی که احساس پشیمانی ندارد، تغییری ایجاد نمی‌کند. هم چنین به جبران آن نیز کمکی نمی‌کند.

خواهر و برادر یا دوستی که از او عذرخواهی شده نیز در پشت حرف های کودکی که

ادامه مطلب / دانلود

این آشغال ها را با جاروبرقی تمیز نکنید

می خواهید جاروبرقی شما عمر طولانی کند و زود خراب نشود این آشغال ها را با جاروبرقی تمیز نکنید. جاروبرقی‌ شاید همه کاره ترین وسیله در میان وسایل نظافتی شما باشد، اما هر چیزی نمی‌تواند بدون واردکردن آسیب توسط جارو مکیده شود. در این‌جا ۵ مورد را نام می‌بریم که باید آن‌ها را با روشی دیگر تمیز کنید.

تکه های بزرگ شیشه

تکه های بزرگ شیشه ی شکسته برای جاروبرقی شما خطرناک هستند. آن‌ها ممکن است کیسه‌ی جارو را سوراخ کرده، در لوله‌ی جارو مانده یا داخل جارو را خراش دهند. بنابراین برای تمیز کردن آن‌ها به جای جاروبرقی از جارو دستی استفاده نمایید.

گرد و غبار خیلی ریز

اگر اخیراً خانه‌ی خود را بازسازی کرده‌اید، باقی‌مانده‌های سمباده زنی یا دیگر ذرات ریز را با جاروبرقی جارو نکنید شما باید به جای آن از یک ماشین با استقامت تر (مانند جاروبرقی‌هایی که لوله و مخزن بزرگ دارند) استفاده نمایید. گرد و

ادامه مطلب / دانلود

خصوصیات افراد خودشیفته

افراد خودشیفته نمی‌توانند انتقاد را تحمل کنند. آنها برای بر عهده گرفتن ضعف‌ها و شکست‌های خود عذر و بهانه‌هایی می‌آورند.آنها خود را به عنوان یک رهبر طبیعی می‌بینند که می‌توانند به‌آسانی دیگران را تحت تاثیر قرار دهند. به حرف دیگران گوش نمی‌دهند و غالبا وسط حرف آن‌ها می‌پرند. به‌طورکلی، یک فرد خودشیفته انعطاف‌پذیر نیست.

طبیعت انسانی این‌گونه است که هرازگاهی خودخواه و خودستا باشد، اما یک خودشیفته واقعی در حد افراطی خودخواه و خودستا است. افراد خودشیفته نه‌تنها اعتمادبه‌نفس زیادی دارند، بلکه برای احساسات و

ادامه مطلب / دانلود

ترفندهای جالب در مقابله با سرما

برای مقابله با سرما در روزهای سرد سال و برای اینکه از افت دمای داخل و خارج از منزل شروع به لرزیدن نکنید لازم است به برخی موارد توجه داشته باشید.

قبل از پوشیدن لباس هایتان، آنها را روی شوفاژ یا کنار بخاری گرم کنید

برای اینکه در خارج از منزل کمتر سردتان شود، قبل از لباس پوشیدن و خارج شدن از خانه، لباس هایتان را روی رادیاتور یا در مقابل بخاری گرم کنید. در این صورت احساس گرمای دلچسبی بدن تان را فرا می گیرد و زمانی که بیرون می روید، بدن تان از درون گرم تر است و

ادامه مطلب / دانلود

8 نکته مهم برای خرید محصولات چوبی

• اولین چیزی که همیشه در خرید مبلمان باید در نظر بگیریم جنس و کیفیت چوب به کار رفته شده است. مبلمانی که چوب های محکم تری دارند قیمت بیشتری هم خواهند داشت اما باید توجه کرد که چوب دارای خوردگی و یا فرورفتگی نباشد.

چوب ها ممکن است دارای چند لایه روکش از جنس خود چوب باشند این چوب ها کیفیت بالاتری دارند. اما برخی از لایه های پوششی معمولا بی کیفیت هستند بنابراین هنگام خرید دقت کنید.

نیوپان و کامپوزیت ها معمولا مخلوطی از خمیر چوب، پلاستیک و

ادامه مطلب / دانلود

چند توصیه برای داشتن ناخن های براق

داشتن ناخن هایی سالم و قوی آرزوی هر خانومی است برای رسیدن به آن می توانید چند مورد از توصیه های خانگی را که در این مقاله مورد اشاره قرار می دهیم ، استفاده کنید تا ناخن هایی براق داشته باشید.

ناخن های زیبا، براق و تمیز نه تنها قوی هستند بلکه به زیبایی دست شما نیز می افزایند. بدون شک ناخن های براق همیشه مورد تحسین قرار خواهند گرفت پس براحتی و بدون هزینه اضافی می توانید ناخن هایی زیبا و براق داشته باشید.

عدم استفاده از استون

هنگامی که می خواهید لاک های خود را پاک کنید از استون خالص برای پاک کردن آن استفاده نکنید بخاطر اینکه باعث خشک شدن ناخن های شما می شود. این امر قدرت آنها را کم کرده و آسیب دیدن و شکستن ناخن را بهمراه خواهد داشت.

مانیکور لیمو

اغلب به دلیل تماس با مواد شیمیایی ، گرد و غبار و گرد و خاک لکه های زرد رنگی بر روی ناخن ها نمایان می شود. آبلیمو یک عامل مناسب جهت کاهش آنها می باشد پس شما می توانید از آبلیمو برای از بین بردن لکه های زرد ، قوی تر شدن و

ادامه مطلب / دانلود

۱۰ کاری که باعث تغییر همیشگی در زندگی تان می شود

تغییر زندگی می‌تواند در نتیجه‌ی یک بحران، یک انتخاب یا به صورت خیلی اتفاقی برای ما رخ دهد. در هر صورت، همه ما با موقعیتی مواجه می‌شویم که مجبوریم انتخاب کنیم باید تغییر کنیم یا نه و درواقع این تغییر زندگی را بپذیریم یا با آن مقابله کنیم.

تنها چیز ثابت زندگی ما، تغییر است. نمی‌توانیم از آن اجتناب کنیم و هر چقدر بیشتر در مقابلش مقاومت کنیم زندگی مان سخت تر می‌شود. تغییر ما را محاصره کرده است و چشمگیرترین تأثیر را در زندگی مان دارد. تغییر، بعضی جاهای زندگی به سراغتان می‌آید. راهی برای اجتناب از آن نیست، پیدایتان می‌کند، به چالش‌تان می‌کشد، و مجبورتان می‌کند درباره ی شیوه‌ی زندگی‌تان تجدید نظر کنید. در ادامه ۱۰ کار که باعث تغییر زندگی تان برای همیشه می‌شود آمده است:

۱- مقصود زندگی را بیابید

زمان بیشتری را صرف کنید تا بیابید چه چیزی در زندگی تان مهم است و چرا مهم است. می‌خواهید به چه چیزی در زندگی تان برسید؟ رویاهایتان چیست؟ چه چیزی خوشحال تان می‌کند؟ مقصودتان در زندگی به شما هدف می‌دهد و مسیر زندگی تان را مشخص می‌کند. بدون مقصود، باقی زندگی تان را بی‌مسیر، بی‌تمرکز، و

ادامه مطلب / دانلود

معجزه جوش شیرین و سرکه در نظافت منزل

شاید اگر کاربردهای فراوان و باورنکردنی جوش‌شیرین و سرکه را می‌دانستیم، در تمیز کردن منزل کمتر از شوینده‌های شیمیایی آماده استفاده می‌کردیم.

جوش‌شیرین و سرکه از جمله بهترین پاک‌کننده‌هایی هستند که استفاده جداگانه یا ترکیب آن‌ها تاثیر فوق‌العاده‌ای در پاکیزگی منزل دارد. با توجه به کاربردهای بسیار آن‌ها، کافیست یک بار امتحان کنید تا این دو محصول ارزان و

ادامه مطلب / دانلود

نکات مهم برای خیاطی در خانه

هنر خیاطى از جمله هنرهاى کاربردى است که پرداختن به آن توسط خانم هاى خانه، به خصوص به صورت حرفه اى، تاثیر بسزایى در بهبود وضعیت اقتصادى خانواده مى گذارد. لذا ما نیز قصد داریم با ارائه ریزنکته هایى پیرامون آن، شما هنرمندان خانه را یارى دهیم:

• با توجه به اینکه کار خیاطى نیازمند لوازم و خرده ریزهاى بسیارى است، در صورتى که

ادامه مطلب / دانلود

آموزش لباس پوشیدن به کودک

مهارت شلوار پوشیدن و بیرون آوردن سر و گردن از تی‌شرت، ممکن است سال‌ها طول بکشد. زمانی که کودک نوپای شما 18 ماه یا بیشتر دارد، و نمی‌تواند سگک کمربند یا بند کفش خود را ببندد، زمان آن رسیده است که بعضی از کارهای ساده در لباس پوشیدن را فرا بگیرد. در اینجا راهنمایی قرار داده شده است برای آنچه ممکن است در این فرایند انتظارش را داشته باشید، و همچنین چگونگی کمک کردن به کودکتان به صورت گام به گام همانطور که او یاد می‌گیرد چگونه می‌تواند خودش به تنهایی لباس بپوشد.

برای بهتر شدن باید تمرین کرد

پیش از اینکه لباس های مهمانی کودک را به او بدهید و به از او بخواهید که لباس هایش را بپوشد و آماده شود، بهترین کار این است که به او اجازه دهید به تن یکی از عروسک هایش لباس بپوشاند. به او بیاموزید که چطور باید تی شرت را از سر دوست داشتنی عروسک خرسی به پایین کشیده و داخل ببرد. سپس به او بگویید که

ادامه مطلب / دانلود

۶ نکته مهم هنگام شستن شلوار جین با ماشین لباسشویی

شلوار جین احتمالا برای شما هم یکی از محبوبترین لباس‌هایتان است که در مواقع زیادی از آن استفاده می‌کنید. اما شاید برای شما هم پیش آمده که

ادامه مطلب / دانلود

روش تمیز کردن ریموت کنترل

ریموت های دستگاه های الکترونیکی، خیلی سریع با چربی های پوست، گرد و خاک، خرده‎های نان و در کل هر گونه چرک، کثیف می شوند. تمیز کردن مکرر این ریموت ها، هم باعث می شود آنها بهینه تر کار کنند و هم اینکه از جمع شدن جرم و میکروب که می تواند به راحتی بین اعضای خانواده منتقل شود، جلوگیری می کند.

مرحله ی اول:

ابتدا روی ریموت را با پارچه ای مرطوب که در الکل فرو رفته باشد، به آرامی پاک کنید. مطمئن شوید که آب پارچه، قبل از استفاده کاملا گرفته شده باشد.

مرحله ی دوم:

از پارچه برای از بین بردن لکه های سرسخت استفاد کنید. نوک یکی از انگشت هایتان را زیر پارچه قرار داده و

ادامه مطلب / دانلود