در فرهنگ و دین ما انار میوه‌ای بهشتی است. میوه‌ای زیبا با دانه‌هایی منظم و یاقوت مانند که نشان‌دهنده قدرت خداوند است. اغلب ما تصور می‌کنیم انار میوه‌ای صرفا زمستانی است و تنها در شب یلدا باید زینت‌بخش سفره‌های‌مان باشد اما اگر از خواص فوق‌العاده این میوه بهشتی بیشتر بدانید حتما از آب یا عصاره انار، سس انار و رب انار استفاده خواهید کرد.
سحر زکریا، بازیگر جوان کشورمان از طرفداران این میوه زیباست و به‌خاطر داشتن مادری از خطه سبز شمال غذاهای شمالی را دوست داشته و در آنها از رب انار استفاده می‌کند. زکریا همچنین علاقه‌مند به سالاد فتوش است که سالادی لبنانی بوده و با سس انار درست می‌شود.
در این مطلب با سحر زکریا، بازیگر توانمند کشورمان گپ و گفتی داشته‌ایم درباره نوع تغذیه و جایگاه ورزش در زندگی‌اش و از او در مورد ورزش‌هایی که امتحان کرده، نوع تغذیه یک بازیگر و رژیم غذایی‌اش سوال کرده‌ایم.
سالاد فتوش سالادی لبنانی است؛ سالادی بسیار خوشمزه و با مزه‌ای متفاوت. من خیلی وقت‌ها که
ادامه مطلب / دانلود