مطالب دسته بندی : مدل کفش

این مطلب از سایت میهن فال را به آقایان اختصاص داده ایم و مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ در نظر گرفته ایم که امیدواریم این مدل ها را بپشندید. در ادامه با دیدن این مدل ها همراه ما باشید.

مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶ مدل جدید بوت مردانه ۲۰۱۶

 

 

ادامه مطلب / دانلود

اگر به دنبال مدل های جدید پوتین پاشنه بلند و یا مدل پوتین ساق بلند و یا ساق کوتاه هستید با این مطلب از سایت میهن فال همراه باشید چرا که شیک ترین مدل پوتین مجلسی زنانه و دخترانه برای شما در نظر گرفته ایم. امیدواریم بپسندید.

شیک ترین مدل پوتین مجلسی زنانه و دخترانه

شیک ترین مدل پوتین مجلسی زنانه و دخترانه

شیک ترین مدل پوتین مجلسی زنانه و دخترانه

شیک ترین مدل پوتین مجلسی زنانه و دخترانه

شیک ترین مدل پوتین مجلسی زنانه و دخترانه

شیک ترین مدل پوتین مجلسی زنانه و دخترانه

شیک ترین مدل پوتین مجلسی زنانه و دخترانه

شیک ترین مدل پوتین مجلسی زنانه و دخترانه

شیک ترین مدل پوتین مجلسی زنانه و دخترانه

شیک ترین مدل پوتین مجلسی زنانه و دخترانه

شیک ترین مدل پوتین مجلسی زنانه و دخترانه

ادامه مطلب / دانلود

۵ نکته‌ی پاییزی برای استفاده کفش‌های پاشنه بلند

[box type=”shadow” align=”” class=”” width=””]

بسیاری از خانم ها با وجود آگاهی از عوارض پوشیدن کفش های پاشنه بلند ،نمی‌توانند از پوشیدن این کفش‌ها صرف نظر کنند، پس چه باید کرد؟[/box]

مد پاییزی راه خود را از صحنه‌ی مد به خیابان‌ها باز نموده است. کفش‌های خیلی پاشنه بلند که جزئی از هفته‌ی مد بودند این روزها در هر کجا دیده می‌شوند. شکی نیست که پاشنه‌ها مکمل ست‌کردن لباس‌هستند، اما با درد ناشی از آنها چه باید کرد؟ به قول معروف بکش و خوشگلم کن 🙂 تصور می‌کنم پاهای ما با این مثل موافق نباشند.

خواه آنها را به عنوان مکمل ست لباس‌هایمان بخواهیم، خواه برای پیروی از مد، بدانید که کفش پاشنه بلند پاها را کشیده‌تر، باریک‌تر و قد خانم‌ها را بلندتر نشان می‌دهد. کفش‌های پاشنه بلند موجب کشیدگی قوس کمر شده، نحوه‌ی ایستادن را تغییر می‌دهند و لگن را به سمت جلو هدایت می‌کنند. همین امر موجب می‌شود تا عضلات ساق پا سفت‌تر و کوتاه‌تر شوند.

طبق اعلان انجمن پزشکی مراقبت‌های پای امریکا، پوشیدن کفش‌هایی با پاشنه‌ی ۷ سانت یا بیشتر به طور دائم موجب کوتاه شدن تاندون آشیل، تاندون پشت پا، انقباض و درد مزمن در ماهیچه‌ی پا می‌گردد. پوشیدن دائم کفش‌های پاشنه بلند مشکلات دیگری اعم از تورم عصب پا، خمیدگی شست و پینه‌ی پا را ایجاد می‌کند. راه رفتن‌های غیر طبیعی نیز منجر به درد زانو، ران و کمر می‌شود، در عین حال احتمال بروز رماتیسم در این مفاصل را افزایش می‌دهد.با وجود آگاهی از این موارد، برخی نمی‌توانند از پوشیدن این کفش‌ها صرف نظر کنند، پس چه باید کرد؟

۱- کفشی با سایز مناسب انتخاب کنید.

راه‌حلی بسیار ساده، کفش‌ها باید قالب پا باشند. مطمئن شوید که فضای اندکی بین بلندترین انگشت و کفش وجود دارد. شب‌ها برای خرید کفش اقدام کنید، زیرا پاها در در شب متورم می‌شوند. پهنای پای خود را مدنظر بگیرید. زنان بسیاری را دیده‌ام که پنجه‌های پهنی دارند، اما پاهای خود را در کفش‌های باریک جای می‌دهند. بدین ترتیب شکل استخوان پا نادیده گرفته می‌شود و صدمات منجر به پینه‌ی پا، خمیدگی شست و تورم عصب پا می‌گردد.

۲- کفشتان را در خانه امتحان کنید.

مادامی که کفش‌های پاشنه بلند خود را به مدت چند ساعت در خانه می‌پوشید، جوراب نیز بپوشید یا از قالب‌های مخصوص کفش استفاده کنید. بدین ترتیب کفش‌های چرمی، نه مصنوعی، کمی جا باز می‌کنند.

۳- درون کفش خود کفه‌ی مخصوص بیاندازید.

کفه‌ی ژلاتینی مخصوص پاشنه که پد کف‌پایی نیز خوانده می‌شود، تاثیری شگرف دارد! البته برای پیشگیری از حساسیت و سایش نقاط استخوانی پا می‌توان از پدهایی از جنس کتان استفاده نمود. البته متاسفانه، این پدهای مزاحم تاثیری در تسکین درد ساق‌پا، زانو یا کمر که در نتیجه‌ی پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند منجر به تغییر فرم بدنی شده، ندارند.

۴- کفش‌هایتان را تعویض کنید.

در طول روز کفش‌های خود را عوض کنید. فقط برای چند ساعت از کفش‌های پاشنه‌ بلند استفاده کنید و کمی به پاهای خود استراحت دهید.

۵- کفش‌های پاشنه بلند یکسره بپوشید و کفش هایی با زیره‌‌ایی نازک از جنس کائوچو بخرید.

پاشنه‌های مکعبی بر پاشنه‌های باریک، پاشنه‌های کوتاه بر پاشنه‌های بلند ارجحیت دارند و کفش‌هایی که قوزک پا را احاطه می‌کنند، بیش از دیگر کفش‌ها مراقب پا هستند.
مطمئنا، پاشنه‌ی پا سپر ایستادن است. خبر خوب برای زنان این است که وضعیت جسمانی پاشنه‌‌ی پا بیش از بیش در دست مطالعه‌ است. امروزه فیزیک کفش ها بعلاوه‌ی عوامل موثر در تغییرات فرم پا در ساخت کفش‌ها مدنظر گرفته می‌شود. پس بیائید امیدوار باشیم تا کفش‌های دلربا، قاتل پاهای ما نباشند!

ادامه مطلب / دانلود

مدل های جدید بوت دخترانه پاییز ۹۴ عنوان این مطلب از سایت میهن فال است که برای خانمهای جوان و دخترخانمهای عزیز در نظر گرفته ایم که امیدواریم این مدل ها را بپسندید. در ادامه مثل همیشه با دیدن تصایویر همراه ما باشید.

مدل های جدید بوت دخترانه پاییز ۹۴

مدل های جدید بوت دخترانه پاییز ۹۴

مدل های جدید بوت دخترانه پاییز ۹۴

مدل های جدید بوت دخترانه پاییز ۹۴

مدل های جدید بوت دخترانه پاییز ۹۴

مدل های جدید بوت دخترانه پاییز ۹۴

مدل های جدید بوت دخترانه پاییز ۹۴

ادامه مطلب / دانلود

فصل های سرد سال رسیده اند و خانمهای شیک پوش به دنبال لباس های این فصل هستند تا به زیبایی فصل های دیگر سال باشند. در این مطلب ما هم به این دلخواسته شما احترام گذاشته ایم و مدل های شیک بوت زنانه زمستان ۹۴ را در نظر گرفته ایم که امیدواریم بپسندید. با ما همراه باشید.

مدل های شیک بوت زنانه زمستان ۹۴

مدل های شیک بوت زنانه زمستان ۹۴

مدل های شیک بوت زنانه زمستان ۹۴

مدل های شیک بوت زنانه زمستان ۹۴

مدل های شیک بوت زنانه زمستان ۹۴

مدل های شیک بوت زنانه زمستان ۹۴

مدل های شیک بوت زنانه زمستان ۹۴

ادامه مطلب / دانلود

اگر شما هم می خواهید در فصل پاییز شیک تر به نظر برسید با این مطلب از سایت میهن فال همراه باشید چرا که شیک ترین مدل های کیف و کفش پاییزی در مجله ال ELLE را برای شما در نظر گرفته ایم که امیدواریم ایم مدل ها را بپیندید. در ادامه با ما همراه باشید.

کیف و کفش تان را متناسب با فصل انتخاب کنید تا یک خانم شیک پوش و خاص شوید. برای انتخاب تان می توانید از مجله ال Elle کمک بگیرید.

اِل ( Elle ) عنوان مجله‌ای است جهانی که اصالتا فرانسوی است و از سال ۱۹۴۵ به زبان فرانسوی و از سال‌های بعد به زبان‌های دیگر منتشر می‌شود. این نشریه در رابطه با مد و پوشاک زنانه، زیبایی، سلامت و سرگرمی می‌باشد. ال Elle بزرگترین و پرتیراژترین مجله مد و پوشاک جهان است.

شیک ترین مدل های کیف و کفش پاییزی در مجله ال ELLE

شیک ترین مدل های کیف و کفش پاییزی در مجله ال ELLE

شیک ترین مدل های کیف و کفش پاییزی در مجله ال ELLE

شیک ترین مدل های کیف و کفش پاییزی در مجله ال ELLE

شیک ترین مدل های کیف و کفش پاییزی در مجله ال ELLE

ادامه مطلب / دانلود

مدل کفش مجلسی

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

 مدل کفش مجلسی

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیزفوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

فوق العاده ترین مدل کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

ادامه مطلب / دانلود

کفش مجلسی

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی پاشنه نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

کفش مجلسی با پاشنه فوق العاده نوک تیز

ادامه مطلب / دانلود

شیک ترین مدل کفش

شیک ترین مدل کفش مردانه آلمانی برند joop

 کفش مردانه آلمانی

شیک ترین مدل کفش مردانه آلمانی برند joop

شیک ترین مدل کفش مردانه آلمانی برند joop

شیک ترین مدل کفش مردانه آلمانی برند joop

شیک ترین مدل کفش مردانه آلمانی برند joop

شیک ترین مدل کفش مردانه آلمانی برند joop

شیک ترین مدل کفش مردانه آلمانی برند joop

شیک ترین مدل کفش مردانه آلمانی برند joop

شیک ترین مدل کفش مردانه آلمانی برند joop

شیک ترین مدل کفش مردانه آلمانی برند joop

شیک ترین مدل کفش مردانه آلمانی برند joop

شیک ترین مدل کفش مردانه آلمانی برند joop

شیک ترین مدل کفش مردانه آلمانی برند joop

شیک ترین مدل کفش مردانه آلمانی برند joop

ادامه مطلب / دانلود

مدل کفش زنانه 

مدل کفش زنانه پاشنه نوک تیز برند Sergio Rossi

مدل کفش برند Sergio Rossi

مدل کفش زنانه پاشنه نوک تیز برند Sergio Rossi

مدل کفش زنانه پاشنه نوک تیز برند Sergio Rossi

مدل کفش زنانه پاشنه نوک تیز برند Sergio Rossi

مدل کفش زنانه پاشنه نوک تیز برند Sergio Rossi

مدل کفش زنانه پاشنه نوک تیز برند Sergio Rossi

مدل کفش زنانه پاشنه نوک تیز برند Sergio Rossi

مدل کفش زنانه پاشنه نوک تیز برند Sergio Rossi

مدل کفش زنانه پاشنه نوک تیز برند Sergio Rossi

مدل کفش زنانه پاشنه نوک تیز برند Sergio Rossi

مدل کفش زنانه پاشنه نوک تیز برند Sergio Rossi

مدل کفش زنانه پاشنه نوک تیز برند Sergio Rossi

مدل کفش زنانه پاشنه نوک تیز برند Sergio Rossi

مدل کفش زنانه پاشنه نوک تیز برند Sergio Rossi

ادامه مطلب / دانلود

مدل کفش مجلسی 

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

کفش مجلسی  Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

مدل کفش مجلسی از برند Betsey Johnson

ادامه مطلب / دانلود

صفحه 4 از 18«... قبلی 345 بعدی 10...»
css.php