فیلم زندانی ها

مطالب دسته بندی : سبک زندگی

راز های دوست داشتنی شدن

نه سحر و جادوست و نه کار گردنبند مهره مار. آدم‌های دوست‌داشتنی و دلنشین، راز‌های دیگری دارند؛
راز‌هایی که اگر چشم‌تان را روی رفتار‌های دیگران ببندید از آنها بی‌خبر می‌مانید.
دوست‌داشتنی‌ها آدم‌های اطراف‌شان را خوب می‌شناسند و می‌دانند از چه میانبر‌هایی می‌توانند بیشترین تاثیر را روی آنها بگذارند.
پس اگر می‌خواهید شما هم به جمع دوست‌داشتنی‌ها وارد شوید، دنبال فوت و فن خاصی نگردید.
شما باید آرام‌آرام شخصیت‌تان را الک کنید و ویژگی‌هایی که چشم دیگران را خیره می‌کند در خود نگه دارید.
پس هر روز یک قدم به دوست‌داشتنی شدن نزدیک‌تر شوید.

راز های دوست داشتنی شدن

مهره مار دست کیست؟

«هوا را از من بگیر، خنده‌ات را نه» شعر مشهور پابلو نرودا، بیان واقعیتی است در زندگی آدمی؛
یک انسان طبیعی، همان‌طور که به آب، هوا و خوراک محتاج است، حتی گاهی بیشتر از آنها، به چیز دیگری احتیاج دارد: توجه، احترام، محبت، عشق یا… .

همه ما، مرد یا زن، کودک یا سالمند، فقیر یا ثروتمند، پیروز یا شکست‌خورده، خوشحال یا غمگین، در هر حالی،
به این «توجه» محتاجیم و این نیاز را ممکن است هزار جور بیان کنیم؛ یکی به زبان می‌آورد، یکی در رفتارش پیداست و دیگری فقط در نگاهش.
حتی ممکن است چنان خویشتن‌دار باشیم که هیچ کس نفهمد، اما خودمان نمی‌توانیم انکارش کنیم.

ادامه مطلب / دانلود

با این لباس‌ها خودتان را برای رفتن به مهمانی در فصل سرد آماده کنید

درست کردن استایل زمستانی جذاب و شیک نسبت به استایل تابستانی کار سختتری به نظر می‌رسد. لباس‌های تابستانی سبک هستند و دنیایی از رنگ‌های شاد را در خودشان جا داده‌اند؛ اما قضیه لباس‌های زمستانی متفاوت است. برای اینکه در این زمستان هم بتوانید در مهمانی‌ها به زیبایی بدرخشید و جذابیت بیشتری داشته باشید، این مقاله را از دست ندهید و لباس‌هایی را که باید برای مهمانی داشته باشید، بشناسید.

با این لباس‌ها خودتان را برای رفتن به مهمانی در فصل سرد آماده کنید

استایل زمستانی زنانه با لباس های زیبا

ادامه مطلب / دانلود

?…با آدمهای فضول چه کنیم…؟

با آدمهای فضول چه کنیم؟ (برخورد با فرد کنجکاو)

میهن فال: وقتی با فردی برمی خورید که فضول است، به جای این که اجازه دهید با رفتارش بقیه روزتان را خراب کند،
با چند روش کاملا موثر می توانید از شرش خلاص شوید:

با افراد فضول چگونه برخورد کنیم؟

ادامه مطلب / دانلود

بایدها و نبایدهای اولین ملاقات با والدین نامزدتان

بایدها و نبایدهای اولین ملاقات با والدین نامزدتان

بایدها و نبایدهای اولین ملاقات با والدین نامزدتان

وقتی قرار است برای اولین بار والدین نامزدتان را ملاقات کنید، نکته های بسیاری وجود دارد که باید بدایند و حتما باید آن را رعایت کنید؛

زیرا چه این ملاقات خوب از آب دربیاید چه بد، تا ابد در ذهن شما، نامزدتان و والدینش خواهد ماند.

البته تاثیر بسیار زیادی بر ذهنیت پدر و مادر نامزدتان درباره شما خواهد گذاشت.

در ادامه به چند” باید و نباید” درباره این ملاقات حیاتی پرداخته ایم.

اولین تصویر حیاتی است

این کمی کلیشه است اما واقعیت دارد. درست اولین لحظه ای که چشم والدین همسرتان به شما می افتد می تواند روند رابطه شما با

ادامه مطلب / دانلود

طرز تهیه رشته پلو با گوشت

طرز تهیه رشته پلو با گوشت

طرز تهیه رشته پلو با گوشت

رشته پلو از آن دسته پلوهای قدیمی و سنتی است که کمتر کسی دست رد به سینه آن می‌زند.

رشته پلو بسته به سلیقه افراد با مواد مختلف پخته و سرو می شود.

مواد لازم

برنج ۴۰۰ گرم
گوشت ۵۰۰ گرم
رشته (پلویی) ۱۵۰ گرم
پیاز ۲ عدد
رب گوجه فرنگی ۱ قاشق سوپ خوری
زعفران آب کرده ۱ قاشق سوپ خوری
روغن ۱۵۰ گرم
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
زردچوبه و دارچین به مقدار لازم

طرز تهیه

۱- برنج را یک ساعت قبل خیس کنید و

ادامه مطلب / دانلود

نحوه رفتار با همسر حساس و زودرنج

نحوه رفتار با همسر حساس و زودرنج

حساسیت همسر امکان دارد بیشتر در دختران دیده شود و دختران نسبت به مردها از درجه حساسیت بالاتری بهره مند هستند.

این حساسیت ها میتواند مشکلاتی را برای همسران آن ها به وجود آورد که موجب شود در برقراری روابط خویش با همسر زودرنج خویش دچار مشکل، ترس و اضطراب شوند.

که چه رفتاری با وی باعث میشود این حساسیت ها کم شود و چه رفتاری این حساسیت ها را در وی بیش تر می کند؟

با همسر زود رنج و حساس خویش چطور رفتار کنیم؟

همسر زود رنج پدیده ای هست چند وجهی که ریشه در مسایل گوناگونی دارد.

کم نیستند خانواده های نوپایی که هنوز دوران کوتاهی از زندگی شان نگذشته بخاطر مسائلی پیش پا فتاده و تنها به علت آلرژی یکی از زوجین و زودرنجی او از موضوعات و تنش هایی که

ادامه مطلب / دانلود

کاربردهای آرد ذرت در خانه داری

کاربردهای آرد ذرت در خانه داری

شاید تعجب کنید اگر بدانید که چه استفاده های مفیدی را می توانید از آرد ذرت در منزل داشته باشید.

این ماده غذایی علاوه برخاصیت خوراکی بودن در از بین بردن لکه ها و تمیزی شیشه ها و …

که در این بخش جالب از نکات خانه داری خواهیم گفت به شما کمک می کند.

آرد ذرت یکی از کالاهای اساسی است که در پخت و پز بسیار کاربرد دارد.

در دنیای آشپزی، آرد ذرت به عنوان عامل مورد استفاده در پودینگ ها و دستور العمل ها استفاده می شود.

معمولا به عنوان غلیظ کننده در سوپ مورد استفاده قرار می گیرد.

۱- راحتی پوشیدن لباس با آرد ذرت

آرد ذرت را روی قسمت هایی از بدن که عرق می کند بخصوص در فصل تابستان بریزید تا

ادامه مطلب / دانلود

روش خشک کردن گوجه فرنگی به جای رب

روش خشک کردن گوجه فرنگی به جای رب

روش خشک کردن گوجه فرنگی به جای رب

گوجه فرنگی های رسیده را می توان به راحتی به گونه ای خشک کرد که طعم و بافت خود را از دست ندهند.

حدود ۳ کیلوگرم گوجه فرنگی در اندازه ی متوسط را بشوئید و از وسط دو نیم کنید.

در وسط هر یک از تکه ها با چاقو یک علامت ضربدر بگذارید.

بعد با فشار انگشتان کمی وسط برش را بالا بکشید تا گوشت بیشتری از گوجه فرنگی بیرون بزند.

نیمه های گوجه فرنگی را کنار هم روی پنجره ی سیمی بچینید و

ادامه مطلب / دانلود

چگونه اتاق خواب دختر 4 ساله ام را جدا کنم؟

چگونه اتاق خواب دختر ۴ ساله ام را جدا کنم؟

دختری چهار ساله دارم. تقریبا شش سال هم از شروع زندگی مشترک مان گذشته است.

زندگی آرامی داریم و مشکل خاصی با همسر و دخترم ندارم. تصمیم گرفته‌ایم اتاق خواب دخترم را جدا کنیم.

به نظرتان سن خوبی را برای این کار در نظر گرفته ایم یا هنوز باید صبر کنیم؟

چطور این تصمیم را اجرایی کنیم تا دخترم کمترین آسیب را بابت این تغییر ببیند و اگر خواست به اتاق‌مان برای خوابیدن برگردد، باید چه واکنشی داشته باشیم؟

درود بر شما که زندگی آرامی دارید و مهم‌ترین نیاز فرزندتان را که

ادامه مطلب / دانلود

?…چگونه به سوالات مذهبی کودکان جواب دهیم…؟

چگونه به سوالات مذهبی کودکان جواب دهیم؟

میهن فال به نقل از روزنامه خراسان: سیدمجتبی آل علی، دانش آموخته رشته فلسفه: «بابا، چرا امام حسین (ع) شهید شد؟»،
«مامان، چرا بعد از این همه سال باید برای شهید شدن امام حسین (ع) عزاداری کنیم؟»، «بابا، میشه بپرسم خدا چیه؟» و ….
این روز‌ها در دهه اول محرم و ایام سوگواری سالار شهیدان امام حسین (ع) هستیم و کودکان در این ایام برای شان پرسش‌ها،
و ابهاماتی مطرح می‌شود، که از والدین خود می‌پرسند. در ادامه توصیه‌هایی به والدین برای پاسخ دادن به چنین سوالاتی داریم.

ادامه مطلب / دانلود

نحوه رفتار با همسر در جمع

نحوه رفتار با همسر در جمع

ازدواج موفق مبتنی بر احترام متقابل است. متأسفانه بسیاری از اشخاص، احترام به همسر خود در بین جمع را فراموش میکنند.

آنها با رفتار نامناسب خود هم شأن خود و هم شأن همسرشان را پائین آورده و همین امر میتواند زمینه ساز بسیاری از اختلافات زناشویی شود.

درست است که هیچ کس کامل و بی عیب نیست و حتی اگر تلاش کنید همیشه به همسر خود احترام بگذارید.

باز امکان دارد در مواردی یک حرف کنایه آمیز از دهانتان خارج شود که همسرتان را ازرده کند.

ولی اگر می خواهید ازدواجی سالم و زندگی مشترک شادی داشته باشید لازم است بدانید که چطور با همسر خود در جمع رفتار کنید.

همیشه در تمام شرایط رعایت نزاکت و احترام طرف مقابل را داشته باشید.

و طوری صحبت نمایید که اگر همانطور با شما -صحبت شد ناراحت نشوید.

مدام در تکلم برای خود چارچوب بگذارید وهر حرفی را در جمع بیان نکنید حتی اگر اشخاص آن جمع خودمانی باشند از همسر خود انتقاد نکنید و در جمع به وی تذکر ندهید.

بعضی رفتارهای زوجین در بین جمع باید مدیریت و کنترل شود تا سبب ناراحتی همسرشان نشوند.

پذیرایی از همسر و اهمیت دادن به وی در

ادامه مطلب / دانلود

…طرز تهیه اسموتی تابستانی…

طرز تهیه اسموتی تابستانی چگونه است؟

اسموتی لایه ای تابستانی

مواد لازم برای تهیه اسموتی تابستانی:

آناناس کوچک نصف قوطی
بستنی وانیلی ۳ پیمانه
انبه ۱ عدد کوچک
شربت آلبالو ۱/۴ پیمانه
*دانه آلبالو چند دانه

*دانه آلبالو (فریز شده هم باشد اشکال ندارد)

طرز تهیه اسموتی:

ابتدا تکه های آناناس را با یک لیوان بستنی شل شده خوب میکس کنید،
تا تکه های آناناس کاملاً ریز شوند داخل لیوان بریزید و تا لایه ی بعدی را آماده کنید،
و به مدت یک ساعت داخل فریزر بگذارید. انبه را خرد کنید،
و با یک پیمانه بستنی شل داخل میکسر بریزید و خوب میکس کنید،
و روی لایه ی آناناسی بریزید. و مجدداً در فریزر بگذارید تا قدری ببندد.
در پایان هم چند دانه آلبالو را با شربت آلبالو غلیظ با یک پیمانه بستنی میکس کنید و در لایه ی آخر بریزید.

ادامه مطلب / دانلود

عباراتی که هرگز نباید به کودکان تان بگویید

عباراتی که هرگز نباید به کودکان تان بگویید

تصور کنید چه عالی می‌شد اگر بچه‌ها به‌همراه کتابچۀ راهنما به‌ دنیا می‌آمدند! اما متأسفانه این‌طور نیست.

پدرومادری‌کردن همیشه با خطا همراه است که البته اشکالی ندارد.

یکی از دشوارترین کارها نحوۀ حرف زدن با فرزندان است. یک حرف ساده می‌تواند پیام یا فکر نامناسبی را به فرزندان القا کند.

ما حتی ممکن است متوجه نشویم اثر حرفی که به بچه‌ها گفته‌ایم تا چه‌ اندازه است.

در این مقاله، نگاهی عمیق‌تر به عبارات پرکاربردی می‌اندازیم که در رابطه با فرزندان‌مان به کار می‌بریم.

همراه ما باشید، در این مقاله با ۱۹ جمله‌ای آشنا می‌شویم که هرگز نباید به بچه‌ها بگوییم.

۱- بهت افتخار می‌کنم (باعث افتخار منی)

دکتر پیک‌هارد، روان‌شناس، می‌گوید: «نباید چنین جملات تشویقی کلی‌ای را بدون دقت به کودک بگوییم.

کودک با شنیدن این جمله، مسئولیت تأمین احساس غرور والدین را

ادامه مطلب / دانلود

…«کاپ کیک» ساده و خوش طعم…

طرز تهیه: «کاپ کیک» ساده و خوش مزه را یاد بگیرید.

میهن فال به نقل از برترین‌ها: کاپ‌کیک ساده وانیلی ساده‌ترین و در عین حال پرطرفدارترین کاپ‌کیک‌هاست.
درست کردن این کاپ‌کیک بسیار آسان است و با مواد اصلی کاپ‌کیک‌ها درست می‌شود.
شما می‌توانید آن را با خامه یا باتر کرم تزئین کنید و یا آن را به صورت ساده مصرف کنید.
باترکریم و خامه علاوه بر اثر بر مزه باعث ظاهر زیباتر آن نیز می‌گردد،
اما اگر بخواهید از کالری‌های وحشتناک آن‌ها بگذرید همان کاپ‌کیک ساده و خوشمزه خوب است.
کاپ‌کیک ساده و خوشمزه وانیلی از بسیاری لحاظ از بقیه کاپ‌کیک‌ها ساده‌تر است.

ادامه مطلب / دانلود

چه رنگ مویی به رنگ چشم و پوستم میاد؟

چه رنگ مویی به رنگ چشم و پوستم میاد؟

چه رنگ مویی به رنگ چشم و پوستم میاد؟

وقتی دنبال بهترین و جدیدترین رنگ مو برای خود هستید برای اینکه رنگ مو تاثیر مثبتی در زیبایی و جوانتر به نظر رسیدن شما داشته باشد باید هنگام انتخاب رنگ مو به رنگ پوست و رنگ چشم هایتان دقت کنید و متناسب با آن ها دست به انتخاب بزنید.

اگر رنگ مو مناسب شما نباشد باعث میشود بیحال و پیر به نظر برسید پس بیشتر دقت کنید.

اگره پوست تان سبزه است:

پوست های سبزه با رنگ موهای گرم زیباتر میشوند.

خانم هایی که پوست سبزه و تیره ای دارند بهتر است

ادامه مطلب / دانلود

چگونه پدر و مادر خوبی باشیم؟

چگونه پدر و مادر خوبی باشیم؟

پدر و مادر بودن کار ساده‌ای نیست. برای اینکه پدر و مادر خوبی باشیم باید سخت تلاش کنیم.

ولی چه ویژگی‌هایی باعث می‌شود که در تربیت فرزندان خود موفق باشیم؟

برای اینکه پدر و مادر خوبی باشیم، لزوما نباید انسان‌های کامل و بی‌نقصی باشیم. هیچ‌کس کامل نیست؛

هیچ کودکی هم کامل و بی‌نقص نیست، ولی باید برای برطرف کردن اشکالات و رفتارهای نادرست کودک خود تلاش کنیم.

در ادامه، ۱۰ نکتۀ مهم برای یادگیری مهارت‌های فرزندپروری مؤثر را بیان می‌کنیم که به شما کمک می‌کنند پدر و مادر خوبی باشید.

البته بسیاری از این نکات را نمی‌توان به‌سرعت یاد گرفت و احتمالا هیچ کس نمی‌تواند تمام آنها را همیشه و در هر شرایطی رعایت کند.

ولی حتی اگر بتوانیم فقط بخشی از آنها را انجام بدهیم، یعنی در مسیر درستی گام برداشته‌ایم.

۱- الگوی خوبی برای فرزندتان باشید

اگر انجام کاری را به فرزندتان توصیه می‌کنید، ابتدا خودتان آن کار را انجام بدهید.

به‌جای اینکه صرفا به کودک بگویید که از او انتظار دارید چه کاری را انجام بدهد، خودتان آن کار را انجام بدهید و

ادامه مطلب / دانلود

…اشعار آغاز ماه محرم…

اشعار ماه محرم چیست؟

متن محرمی


میهن فال: متن ها،اشعار و نوحه های ماه محرم الحرام را بخوانید.

آمد دوباره ماه ماتم

ماه پر از داغ محرم

دل های ما در شور و شین است

هر لحظه بین الحرمین است

این ماه غم ماه حسین است

عزیز زهرا یا حسین جان

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

ادامه مطلب / دانلود

کاربردهای جالب نمک که نمی دانید

کاربردهای جالب نمک که نمی دانید

در این مطلب ۱۱ کاربرد جالب و مفید نمک در خانه داری را به شما آموزش می دهیم:

۱- رنگ طبیعی لباس های قدیمی تان را برگردانید

لباس خود را در محلول آب شور بشویید به این صورت که ۱/۴ فنجان نمک را در چرخه شستشوی لباس تان اضافه کنید. مطمئنا از نتیجه کارتان شگفت زده می شوید.

۲- تمیز و تازه کردن گل های مصنوعی

برای تمیز کردن بهتر گرد و غبار از روی گل های مصنوعی تان داخل کیسه ای نمک بریزید و

ادامه مطلب / دانلود

خواص شگفت انگیز کاکل ذرت +اضافه [طریقه مصرف]

با خواص کاکل ذرت آشنا شوید.

کاکل ذرت:

میهن فال: ذرت گیاهی آمریکائی است که بیش از ده هزار سال به عنوان یکی از اجرای اصلی مواد غذایی مورد استفاده مردم بسیاری از مناطق بوده است.
این گیاه اکنون بیش تر در مناطق گرم سیری سراسر دنیا کشت شده و طول آن به حدود ۳ متر هم میرسد.
خیلی از مردم به علت طعم خوب آن در تهیه بسیاری از غذاها مانند انواع سوپ، کیک و… از آن استفاده میکنند.
ولی بهتر است بدانید که کاکل ذرت میتواند برای سلامتی بسیار موثر باشد و میتوان از آن برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده نمود.

ادامه مطلب / دانلود

…زبان جدیدی را به خود اختصاص دهید…

زبانی جدید را یاد بگیرید.

میهن فال: یاد گرفتن زبان جدید به شما اجازه می‌دهد وقتی سفر می‌روید بتوانید با اهالی آن زبان ارتباط برقرار کنید.
همچنین، مسلط بودن به دو یا سه زبان، برای رزومه‌ی شما عالی است.
قسمت جالب ماجرا این است که تحقیقات نشان داده‌اند،
مغز افراد دو زبانه نسبت به مغز افراد تک زبانه متفاوت عمل می‌کند.
یادگرفتن زبان جدید شما را باهوش‌تر می‌کند، از شما شخص قاطع‌تری می‌سازد،
و حتی باعث می‌شود بتوانید به زبان مادری‌تان بهتر صحبت کنید.
از این گذشته، یادگیری زبان جدید احتمال زوال عقل را کاهش می‌دهد.
زبان‌ها در گروه‌هایی به نام خانواده زبانی طبقه‌بندی می‌شوند.

ادامه مطلب / دانلود
صفحه 1 از 152 123 بعدی 102030...»