
تقریباً همه ما تجربه یک صبح بیحال یا برعکس، یک صبح پرانرژی را داشتهایم. صبحها در واقع نقطه آغاز جریان روز هستند؛ لحظهای که مغز، بدن و روح باید دوباره هماهنگ شوند. تفاوت میان یک روز خستهکننده و یک روز پربار، اغلب از همان چند ساعت اول صبح آغاز میشود. اما چه چیزی میتواند این آغاز را دلانگیزتر کند؟ پاسخ همیشه «وسایل خاص و سادهای» است که حس زندگی را در صبحهایمان جاری میکنند. از صدای قهوهساز گرفته تا بوی نان تستشده، از ماگ گرم در دست تا نور ملایم چراغ خواب،هرکدام میتوانند دکمه شروع شادی باشند. در این مقاله، …


















