کد خبر : 82582 تاریخ انتشار : شنبه 29 مارس 2014 - 9:51

طرز تهیه لوبیا پلو

مناسب برای: 6 نفر

زمان آماده سازی: 1 ساعت

مدت زمان انتظار: 1 ساعت

45

مواد لازم

لوبیا سبز نیم كیلو
برنج یك كیلو
پیاز 2 عدد
روغن نصف قاشق چایخوری
گوشت نیم كیلو
زعفران نصف قاشق چایخوری
نمك به میزان لازم
فلفل سیاه به میزان لازم
رب گوجه فرنگی 4 قاشق سوپخوری

طرز تهیه

1- ابتدا لوبیا ها را شسته و به اندازه دلخواه برش بزنید و آنها را در روغن خوب سرخ كنید.

2- در ظرف مناسب پیاز داغ كنید و گوشت ها را به صورت دلخواه(چرخ كرده، قلقلی یا تكه ای) درون پیاز ریخته و خوب سرخ كنید.

3- رب گوجه فرنگی را به همراه ادویه اضافه كنید و خوب به هم بزنید و شعله را ملایم كنید تا كمی موادتان بپزد.

4- در ظرفی جداگانه برنج را به مرحله آبكشی برسانید و مواد را به صورت لا به لا بین آن قرار دهید.

5- در لایه آخر زعفران اب كرده را اضافه كنید و برنج را دم بیندازید.

نكات

● در حین جوشیدن برنج می توانید یك عدد لیمو عمانی به آن اضافه كنید تا عطر غذا بیشتر شود.

● اگر از گوشت تكه ای استفاده می كنید آن را از قبل آبپز كنید و اگر گوشت شما قلقلی است آن را در روغن داغ سرخ كنید.

به این پست امتیاز دهید
دیدگاهتان را بنویسید