فونت جو

مطالب دسته بندی : پیشگیری و بیماری ها

هانتا ویروس و احتمال شیوع یک بیماری جدید در چین

هانتا ویروس و احتمال شیوع یک بیماری جدید در چین

به گزارش میهن فال به نقل خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛
پایگاه خبری “گلوبال تایمز” چین نوشت، با وجود درگیری جهان با ویروس کرونا، بیماری دیگری نیز در حال رشد است؛ آزمایش مردی از اهالی “یوننان” چین نشان داد که او مبتلا به “ویروس هانتا” است.

ادامه مطلب / دانلود

راهکار‌های پیشنهادی بیل گیتس برای مقابله با ویروس کرونا

راهکار‌های پیشنهادی بیل گیتس برای مقابله با ویروس کرونا

میهن فال به نقل از برترین‌ها: شیوع ویروس کرونا در ووهان چین و نشر اخبار و اطلاعات درباره‌ی علائم،
تعداد مبتلایان و تعداد جانباختگان بر اثر این ویروس خطرناک، باعث ایجاد موج نگرانی در دنیا شد.

ادامه مطلب / دانلود

کرونا چطور می‌تواند و چطور نمی‌تواند منتقل شود؟

کرونا چطور می‌تواند و چطور نمی‌تواند منتقل شود؟

میهن فال به نقل از برترین‌ها: به نظر می‌رسد ترسناک‌ترین چیزی که در مورد کرونا وجود دارد این است،
که نسبت به بقیه ویروس‌های مشابهش خیلی سریع‌تر و راحت‌تر منتقل می‌شود.

ادامه مطلب / دانلود

روش ساخت ژل ضد عفونی کننده در خانه (عکس)

روش ساخت ژل ضد عفونی کننده در خانه

روش ساخت ژل ضد عفونی کننده در خانه (عکس)

شیوع بیماری کرونا و انتشار گسترده ویروس کرونا باعث نگرانی غالب مردم شده است . یکی از روشهای پیشگیری از بیماری های واگیر دار ضد عفونی کردن دست ها و اشیائی است که با آنها روزمره سرو کار داریم. در این مطلب از ایران ناز به شما عزیزان روش درست کردن ژل ضدعفونی کننده دست را آموزش میدهیم.

درست کردن ضدعفونی کننده دست خود فرایندی ساده است که نتیجه آن فرمولی است که می توانید متناسب با سلیقه شخصی خود آن را تنظیم کنید. الکل یا ضد عفونی کننده بر پایه فندق را انتخاب کنید.

این روزها با شیوع بیماری های فراوان به خصوص کرونا که سریع از طریق تماس دست ها منتشر می شوند. که باید دست ها را با آب و صابون بشویید.

روش ساخت ژل ضد عفونی کننده در خانه

هنگامی که در حال حرکت هستید و نمی توانید مکانی برای شستن دست های خود پیدا کنید،

ضد عفونی کننده دست می تواند یک نجات دهنده باشد.

ضد عفونی کننده دستی تجاری می تواند گران باشد، به علاوه دارای رایحه ای شیمیایی است که برای بسیاری از افراد ناخوشایند است.

درست کردن ضدعفونی کننده دست خود فرایندی ساده است که نتیجه آن فرمولی است که می توانید متناسب با سلیقه شخصی خود آن را تنظیم کنید.

الکل یا ضد عفونی کننده بر پایه فندق را انتخاب کنید.

روش ساخت ژل ضد عفونی کننده در خانه

ترکیبات خود را جمع کنید. این ضد عفونی کننده بدون هیچگونه مواد شیمیایی و بدون بوی بد می باشد.

ضدعفونی کننده دست نباید جایگزین شستن دست باشد. فقط زمانی واقعاً به آن احتیاج دارید از آن استفاده کنید.

آنچه در اینجا شما نیاز دارید:

2/3 فنجان الکل

1/3 لیوان ژل آلوئه ورا خالص (ترجیحا بدون مواد افزودنی)

8 تا 10 قطره روغن ضروری مانند اسطوخودوس ، میخک ، دارچین یا نعناع

کاسه مخلوط کردن

قاشق

قیف

ظرف پلاستیکی

نحوه درست کردن ژل ضدعفونی کننده دست با الکل :

ژل آلوئه ورا و الکل را در کاسه بریزید و با قاشق به خوبی مخلوط کنید. مخلوط باید کاملاً صاف باشد.

روش ساخت ژل ضد عفونی کننده در خانه

آموزش درست کردن ژل ضدعفونی کننده دست

اگر می خواهید محلول غلیظ تر باشد، یک قاشق مرباخوری ژل آلوئه ورا را نیز اضافه کنید.

یا آن را با اضافه کردن یک قاشق غذاخوری دیگر الکل رقیق کنید.روغن ضروری را اضافه کنید.

هر بار یک قطره آن را اضافه کنید و همزمان با هم، هم بزنید. بعد از حدود 8 قطره، این مخلوط را بو کنید تا ببینید که رایحه را دوست دارید یا خیر.

اگر به نظر می رسد به اندازه کافی بوی آن قوی است، دیگر روغن اضافه نکنید.

اگر رایحه ای قوی تر دوست دارید، چند قطره دیگر اضافه کنید.

اگر این عطرها را دوست ندارید، بهتر است از هر عطر و بویی که لذت می برید استفاده کنید. لیمو ، گریپ فروت و میوه همه خوب هستند.

روش ساخت ژل ضد عفونی کننده در خانه

ژل را به وسیله ی قیف درون بطری مورد نظر بریزید و درب آن را محکم ببندید تا آماده ی استفاده شود.

مراحل درست کردن ژل ضدعفونی کننده دست,راهنمای ساخت ژل ضد عفونی کننده ی دست

روش ساخت ژل ضد عفونی کننده در خانه

اگر می خواهید در طول روز ژل ضدعفونی را با خود حمل کنید آن را درون بطری کوچک بریزید و بقیه ی آن را درون بطری بزرگتر در داخل کمد نگهداری کنید.

درست کردن ضد عفونی کننده دست با فندق جادوگر.روش درست کردن ژل ضدعفونی کننده, ژل ضد عفونی کننده دست

روش ساخت ژل ضد عفونی کننده در خانه

ترکیبات خود را جمع کنید. برخی افراد ترجیح می دهند از الکل در ضدعفونی کننده دست خود استفاده نکنند،

زیرا الکل بوی قوی دارد و می تواند اثر خشک کنندگی شدید بر روی پوست داشته باشد.

استفاده از یک ضد عفونی کننده مبتنی بر فندق جادوگری یک جایگزین عالی است.

پروغن درخت چای فواید ضد عفونی کننده دیگری را فراهم می کند.

در اینجا آنچه شما نیاز دارید:

1 لیوان ژل آلوئه ورا خالص (ترجیحا بدون مواد افزودنی)

1 1/2 قاشق چایخوری فندق جادوگر

30 قطره روغن درخت چای

5 قطره روغن ضروری، مانند اسطوخودوس یا نعناع

کاسه مخلوط کردن

قاشق

قیف

ظرف پلاستیکی

روش درست کردن ژل ضدعفونی کننده ی دست :

روش ساخت ژل ضد عفونی کننده در خانه

ژل آلوئه ورا، روغن درخت چای و فندق جادوگر را با هم بزنید. اگر این مخلوط خیلی رقیق به نظر رسید،

یک قاشق مرباخوری آلوئه ورا را اضافه کنید تا غلیظ شود. اگر خیلی غلیظ است،

یک قاشق مرباخوری فندق جادوگر را نیز اضافه کنید تا رقیق شود.

روش ساخت ژل ضد عفونی کننده در خانه

در روغن ضروری هم بزنید. از آنجا که بوی روغن درخت چای در حال حاضر قوی است، به راحتی روی روغن های اساسی اضافه کنید.

پنج قطره باید کافی باشد، اما اگر می خواهید بیشتر اضافه کنید، آن را همزمان با یک قطره هم بزنید.

ژل آلوئه ورا را با قیف درون بطری بریزید و درب آن را ببندید. همان طور که می دانید ژل ضدعفونی کننده با الکل بهتر است.

اضافه کردن روغن های اساسی بوی الکل را از بین می برد.

 

 

 

ادامه مطلب / دانلود

شماره های ضروری که شاید این روزها به دردتان بخورد!

شماره های ضروری که شاید این روزها به دردتان بخورد!

میهن فال: این روزها به دلیل شیوع کرونا در کشور مراجعه مردم به خانه های بهداشت بیشتر شده است.
اما ما راه ساده تری را برای شما فراهم آوردیم. شما میتوانید از طریق مشاوره تلفنی ارتباط لازم را فراهم سازید.

ادامه مطلب / دانلود

راه های تسکین علائم کرونا ویروس (با نکات کلیدی)

کاهش علائم کرونا ویروس

راه های تسکین علائم کرونا ویروس (با نکات کلیدی)

میهن فال: علائم تنفسی مانند سرفه و آبریزش بینی را بررسی کنید.

از آنجا که coronavirus یک عفونت تنفسی است، سرفه، با یا بدون مخاط، و آبریزش بینی شایع ترین علائم است.

با این حال، این همچنین می تواند علائم آلرژی یا عفونت تنفسی مختلف باشد، بنابراین سعی کنید نگران نباشید.

اگر فکر می کنید ممکن است بیماری کورونا ویروس ایجاد شود، با پزشک خود تماس بگیرید.

ادامه مطلب / دانلود

ویتامین C برای کرونا خوب نیست!

ویتامین C برای کرونا خوب نیست!

میهن فال به نقل از برترین‌ها: کرونا ویروس جدید (CoV) نوعی جدید از ویروس است.
بیماری ایجاد شده با ویروس کرونا که به آن بیماری کرونا ۲۰۱۹ (COVID-۱۹) می‌گویند،
اولین بار در ووهان چین شناسایی شد.
CO مخفف کرونا،مخفف ویروس و D به معنی بیماری (در انگلیسی).

ادامه مطلب / دانلود

چه موقع و چگونه دست های خود را بشوییم؟

چه موقع و چگونه دست های خود را بشوییم؟

اصول شستشوی دست به روش صحیح

میهن فال: کشتن ویروس کرونا دشوار است زیرا به عنوان یک ارگانیسم مستقل مانند باکتری ها زندگی نمی کند.
هنگامی که در بدن است، کد بیگانه را در ژنهای خود تزریق می کند و می تواند به سرعت تکثیر شود و باعث ویرانی می شود.
پس بهترین کار پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا است که یکی از راه های مهم پیشگیری شستن منظم و صحیح دست ها است.

ادامه مطلب / دانلود

برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کروناسبزیجات تازه مصرف کنید.

برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا چه سبزیجات مصرف کنید؟

«مصرف سبزیجات تازه» یکی از توصیه‌های اصلی سازمان بهداشت جهانی (WHO) برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کروناست. 

به گزارش مهر به نقل از روابط عمومی سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران؛ علاوه بر توصیه سازمان بهداشت جهانی مبنی بر مصرف سبزیجات تازه که از سوی مارگارت هریس، سخنگوی این سازمان برای حفاظت از ابتلاء به ویروس کرونا اعلام شده است، مصرف محصولات حاوی ویتامین C از جمله انواع میوه به ویژه مرکبات نیز در این زمینه توصیه شده است.

همچنین، در حال حاضر مصرف مواد پروتئینی و انواع گوشت در صورتی که کاملاً پخته شده و در تهیه آن نکات بهداشتی به صورت کامل رعایت شده باشد، بدون هیچ گونه مشکلی برای شهروندان امکان‌پذیر است. قیمت برخی از سبزیجات تازه به شرح زیر است.

۱- سبزی دسته‌ای جور، هر کیلوگرم ۳,۶۰۰ تومان

۲- سیر خشک، هر کیلوگرم ۸,۹۰۰ تومان

۳- شلغم، هر کیلوگرم ۲,۵۰۰ تومان

۴- فلفل دلمه، هر کیلوگرم ۷,۲۰۰ تومان

۵- کرفس، هر کیلوگرم ۱,۷۰۰ تومان

۶- کلم بروکلی، هر کیلوگرم ۴,۵۰۰ تومان

۷- کاهو پیچ، هر کیلوگرم ۲,۶۰۰ تومان

۸- کاهو رسمی، هر کیلوگرم ۲,۹۰۰ تومان

 

 

ادامه مطلب / دانلود

مثل اثر انگشت دست ها شبیه به هم نیستند

مثل اثر انگشت دست ها (بیماری اوتیسم) شبیه به هم نیستند.

میهن فال به نقل از سلامت نیوز: می گویند اوتیسم طیف گسترده ای دارد. از خفیف ترین حالت شروع می شود تا شدید.

افراد مبتلا به اوتیسم ممکن است به صدا، رنگی خاص، ازدحام و شلوغی واکنش نشان دهند.

عده ای معتقدند، مبتلایان به اوتیسم مثل اثر انگشت، شبیه به هم نیستند اما وجه اشتراک همه مبتلایان به این اختلال، عدم برقراری ارتباط اجتماعی و کلامی است.

ادامه مطلب / دانلود

10 نکته مهم برای پیشگیری از سرطان ریه

۱۰ نکته مهم برای پیشگیری از سرطان ریه

پیشگیری از سرطان ریه فراتر از خودداری از استعمال سیگار است.

بیش از نیمی از افرادی که در این زمان به سرطان ریه مبتلا می شوند، سیگاری های فعلی نیستند.

۱۰ کاری که امروز برای کاهش ریسک خود می توانید انجام دهید چیست؟

۱- خانه خود را از نظر رادون بررسی کنید:

برای افراد غیر سیگاری، چک کردن خانه شما برای رادون اولین کاری است که می توانید برای پیشگیری از سرطان ریه انجام دهید.

رادون علت اصلی سرطان ریه در افراد غیر سیگاری و دومین علت اصلی سرطان ریه در کل است.

رادون گازی بی بو است که از پوسیدگی اورانیوم طبیعی موجود در

ادامه مطلب / دانلود

علت ورم پا

علت ورم پا

تورم پا علل مختلفی دارد و در نتیجه سبک زندگی نادرست است همچنین زنگ خطر برخی بیماری ها محسوب می شود.

پاهای متورم می‌توانند موجب رنج و ناراحتی بسیاری از افراد شوند اما قبل از اینکه بدترین شرایط را در نظر بگیرید.

به این نکته توجه کنید که اعمال به ظاهر ساده و بی‌خطری مانند ایستادن برای مدت طولانی‌ نیز می‌توانند موجب تورم در پاها شوند.

ورم در پاها زمانی ایجاد می شود که مایعات اضافی بدن در قسمت پایینی پاها جمع می شود که این شرایط می‌تواند به دلایل مختلفی بروز کند.

مهم ترین علت های ورم پا را بشناسید

بروز عفونت ها

ورم پا می‌تواند به‌واسطه عفونت‌های قارچی و

ادامه مطلب / دانلود

چند راهکار ساده برای درمان نقرس

چند راهکار ساده برای درمان نقرس

در این بیماری سطح اسید اوریک افزایش یافته و باعث تشکیل کریستال‌هایی می‌شود که در مفاصل تجمع پیدا می‌کنند.

درد شست پا یکی از مهمترین نشانه‌های نقرس است. تورم و درد مچ پا، زانوها، پاها، مچ دست و آرنج نیز از دیگر علایم این بیماری است.

اسید اوریک ماده زائدی است که از تجزیه برخی مواد غذایی به خصوص پروتئین‌ها در بدن تولید می‌شود.

تصفیه اسید اوریک در بدن توسط کلیه‌ها انجام می‌شود و این ماده مضر با ادرار دفع می‌شود؛

ولی زمانی‌که مقدار آن زیاد باشد، فرآیند تصفیه و دفع با موفقیت انجام نمی‌شود و مقدار اضافی آن در بدن انباشته می‌شود.

افزایش غلظت اسید اوریک در خون در نهایت تبدیل به کریستال‌های (دانه‌های بلوری) اورات می‌شود که در اطراف مفاصل و بافت‌های نرم تجمع می‌یابد.

این کریستال‌های سوزنی شکل مسئول التهاب و

ادامه مطلب / دانلود

چگونه از لخته شدن خون پیشگیری کنیم؟

چگونه از لخته شدن خون پیشگیری کنیم؟

امروزه به دلیل نشستن زیاد مقابل رایانه ها و تلویزیون، هر کسی در معرض خطر لخته شدن خون است.

اگر این لخته ها در ریه ها یا قلب ما اتفاق بیفتند، می توانند عوارض شدید ایجاد کنند.

در این مطلب راهکارهایی برای جلوگیری از لخته های خطرناک خون را قرار داده ایم:

۱- پوشیدن لباس های راحتی

برای گردش خون سالم، بهتر است از پوشیدن لباسهای تنگ خودداری کنید.

از آنجا که لخته های خون نیز ممکن است در پاها ظاهر شود، از پوشیدن

ادامه مطلب / دانلود

مهمترین نشانه های سکته مغزی

مهمترین نشانه های سکته مغزی

اگر خونرسانی به قسمتی از مغز دچار اختلال شده و متوقف گردد، این قسمت از مغز دیگر نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را داشته باشد.

این وضعیت را اصطلاحاً سکته مغزی می‌نامند. سکته مغزی می‌تواند به عللی مانند بسته شدن یا پاره شدن یکی از رگ‌های خون رسان مغز ایجاد شود.

به نظر برخی پزشکان و متخصصان، خطر بروز سکته مغزی در زنان به علت بیماری های ژنتیک، موارد هورمونی، مصرف برخی داروها و پیامدهای ناشی از زایمان بیشتر از مردان است.

سکته مغزی هنگامی رخ می‌دهد که یک لخته خونی باعث انسداد شریان‌ خون‌رسان به مغز می‌شود (سکته مغزی ایسکمیک).

یا یک رگ خونی مغز پاره شده و خونرسانی به بخشی از مغز متوقف می‌شود (سکته مغزی هموراژیک).

در عرض چند دقیقه پس از این حادثه سلول‌های مغز شروع به مردن می‌کنند.

دلیل سکته مغزی هر کدام از این موارد که باشد، باید دقت داشت که

ادامه مطلب / دانلود

خطر جدی گرمازدگی در خودرو

خطر جدی گرمازدگی در خودرو

خطر جدی گرمازدگی در خودرو

پسر بچه ۶ ساله ای به دلیل ماندن زیاد( از ساعت ۱۴ تا ۲۰ ) در خودرو گرمازده شده است و با وجود تلاش پزشکان به دلیل وضعیت نامناسب فوت شد.

بارها از شنیدن چنین خبرهایی متاسف شده ایم و باز هم باید راهکارهای پیشگیری ازاین وقایع را بارها و بارها با شما خانواده های عزیز مرور کنیم

مردان به گرمازدگی مستعدترند

مردان بیشتر از زنان مستعد گرمازدگی هستندو برای این‌که حرارت بدن، ۳۷ درجه سانتی گراد بماند.

باید حرارت اضافی را به صورت تنفس، تعریق، تشعشع و هدایت دفع کند، اگر به هر دلیلی این اتفاق نیفتد شخص دچار

ادامه مطلب / دانلود

اگر معده شما ترش می کند از این خوراکی ها پرهیز کنید

اگر معده شما ترش می کند از این خوراکی ها پرهیز کنید

اگر معده شما ترش می کند از این خوراکی ها پرهیز کنید

به بازگشت مواد از معده به مری ریفلاکس گفته می شود که برخی مواد غذایی موجب تشدید یا اتفاق آن می شود و باید از آن‌ها پرهیز کرد. از جمله :

نوشیدنی های گازدار

از تمام نوشیدنی های گازدار باید اجتناب کرد زیرا این نوشیدنی ها احتمال نفخ را

ادامه مطلب / دانلود

7 ماده غذایی برای مبارزه با کبد چرب

۷ ماده غذایی برای مبارزه با کبد چرب

در حالی که مصرف الکل باعث ایجاد ذخایر چربی در کبد شده و کارایی این عضو از بدن را کاهش می دهد.

رژیم غذایی نامناسب و سبک زندگی غلط نیز همین کار را با کبد خواهد کرد.

بیماری کبد چرب ۳۳ درصد از بزرگسالان ایالات متحده را تحت تاثیر قرار داده است.

هفت نکته رژیمی برای مبارزه با بیماری کبد چرب توصیه شده است:

7 ماده غذایی برای مبارزه با کبد چرب

آووکادو:

چربی های سالم و فیبر موجود در آووکادو به کنترل وزن کمک می کند.

مصرف آووکادو همچنین در کاهش آسیب های کبدی بیشترین نقش را در

ادامه مطلب / دانلود

با این مواد به راحتی کلسترول خون تان را پایین آورید!

با این مواد به راحتی کلسترول خون تان را پایین آورید!

با این مواد به راحتی کلسترول خون تان را پایین آورید!

به گزارش میهن فال به نقل از باشگاه خبرنگاران، یک متخصص تغذیه، با اشاره به این که با تنظیم یک رژیم غذایی مناسب و سالم می‌توان کلسترول خون را کاهش داد، اظهار کرد:

با یک رژیم غذایی مناسب و سالم می‌توان کلسترول خون را کاهش داد و در حقیقت انواع میوه‌ها و سبزی‌ها بهترین گزینه برای کاهش کلسترول است.

وی افزود: میوه‌هایی که

ادامه مطلب / دانلود
صفحه 1 از 22 123 بعدی 1020...»