پی ام اپلود

مطالب دسته بندی : پزشکی و سلامت

معجزه سرکه سیب بر روی موهایتان

معجزه سرکه سیب بر روی موهایتان

معجزه سرکه سیب بر روی موهایتان

یک حالت دهنده طبیعی

سرکه سیب به عنوان یک حالت دهنده بسیار عالی می تواند جایگزین بسیار مناسبی برای انواع و اقسام کاندیشنر های گران قیمت و شیمیایی باشد.

بستن منافذ اضافی پوست سر (تخلخل)

تخلخل طبیعی موجب حفظ رطوبت موها می شود و از خشکی بیش از حد آن ها جلوگیری می کند.

حال اگر منافذ پوست بیشتر از حد طبیعی باشد موها رطوبت خود را زود از دست می دهند و خشک و شکننده می شوند.

اسیدی بودن سرکه سیب موجب بسته شدن منافذ پوست سر و حفظ بیشتر رطوبت موها و نرمی و مرطوب بودن آن ها می شود.

سرکه سیب با ژولیدگی و درهم پیچیدن موها مبارزه می کند

سرکه سیب مو ها را نرم می کند و با یک برس کشیدن بدون این که

ادامه مطلب / دانلود

خاصیت اعجاب انگیز شیرین بیان

خاصیت اعجاب انگیز شیرین بیان

خاصیت اعجاب انگیز شیرین بیان

گیاه دارویی شیرین بیان با نام علمی (glycyrrhize globra) گیاه بومی مناطق مدیترانه است و در اکثر نقاط کشور ایران می‌روید.

شیرین بیان گیاهی چندساله و دارای ساقه‌ای به طول یک متر است که در نواحی معتدل تا ارتفاع ۲ متر می‌رسد.

برگ‌های گیاه شیرین بیان مرکب از تعدادی برگچه‌های سبز رنگ است. گل‌های این گیاه به رنگ بنفش، سفید و زرد است.

ریشه شیرین بیان به طور خیلی عمیق در زمین فرو می‌رود.

پوسته ریشه گیاه شیرین بیان قهوه‌ای سیر و سیاه است و مغز ریشه زرد رنگ بوده و طعم آن بسته به انواع مختلف تغییر می‌کند.

خواص شیرین بیان

مهمترین خاصیت شرین بیان درمان کننده زخم معده و سرطان معده است.

برای این منظور شربت شیرین بیان را تهیه کرده و هر روز به مقدار یک قاشق غذا خوری قبل از غذا به مریض بدهید و

ادامه مطلب / دانلود

خاصیت اعجاب انگیز چای سبز

خاصیت اعجاب انگیز چای سبز

مطالعات محققان دانشگاه ایالتی کامپیناس نشان می دهد که ترکیبات موجود در چای سبز و کاکائو، عوارض ناشی از دیابت بر روی کلیه و شبکیه را کاهش می دهند.

به گزارش ساینس، ترکیبات موجود در چای سبز و کاکائو، از نابودی سلول های پادوسایت (podocyte) جلوگیری می کند. این سلول ها مانع از انتقال پروتئین به ادرار می شوند. انتقال آلبومین (یک نوع پروتئین) به ادرار، یکی از مهمترین اختلالات کلیوی ناشی از دیابت است.

در ادامه این مطالعه آمده است که کاکائو و چای سبز حاوی ماده ای به نام پلی فنل هستند که در کاهش عوارض دیابت نقش دارد، از طرفی کاکائو حاوی ماده دیگری به نام تئوبرومین است که سیستم عصبی را تحریک می کند و تاثیر مثبتی بر بیماران دیابتی دارد و عوارض شبکیه ناشی از دیابت را کاهش می دهد.

این گزارش در ادامه نشان می دهد که خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی موجود در این دو خوراکی علاوه بر کاهش عوارض دیابت در کنترل بیماری های قلبی، ترمیم زخم، بهبود فرآیند هضم و افزایش سلامت روانی نیز موثر هستند.

به گزارش پنجمین سمپوزیم بین المللی در زمینه چای و سلامت در واشنگتن، برخی از مزایای چای سبز عبارتند از:

خاصیت اعجاب انگیز چای سبز

پلی فنول موجود در برگ چای سبز باعث کاهش وزن می شود

تحقیقات نشان داده است که چربی دور شکم مصرف کنندگان دایمی چای سبز کاملا متناسب است. چای سبز دارای

ادامه مطلب / دانلود

سیاه دانه

سیاه دانه

به فارسی سیاه تخمه نیز نامیده می‌شود، از سالیان قدیم در خاورمیانه وجود داشته و در درمان بیماری ‌ها حتی از دو هزار سال پیش به کار رفته است.

به دلیل این که درمان بسیاری از بیماری ‌ها است، به دانه مبارک معروف بوده است. گیاهی است یک ساله که ساقه آن پوشیده از کرک ‌های بسیار ظریف است. برگ ‌های آن دارای بریدگی‌های عمیق است و مانند نوار باریکی به نظر می‌رسد. گل ‌های آن منفرد و به رنگ آبی یا سفید است. دانه این گیاه سیاه و دارای بوی مطبوعی می‌باشد.

ترکیبات شیمیایی

دارای ماده ‌ای به نام نیگلون می‌باشد. این ماده در بدن آنتی هیستامین -که ماده ‌ای ضد آلرژی است- تولید می‌کند که معالجه آسم بسیار مؤثر است. دارای پانزده نوع آمینو اسید، پروتئین ، مواد نشاسته ‌ای،مواد آلکولوئیدی، ساپونین، الیاف ، کلسیم، آهن، سدیم و پتاسیم می‌باشد.

همچنین سیا دانه دارای هشتاد و چهار درصد اسیدهای چرب مانند اسید لینولئیک، اسید لینولنیک، اسید اولئیک و روغن ‌های فرار است که این روغن ‌ها خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ دارند و باکتریها و قارچ ‌‌های مختلف را از بین می‌برند. در حدود سی و پنج درصد روغن دارد.

خواص روغن سیاه دانه

مصرف روغن آن در برنامه غذایی در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مۆثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند.

خواص:

ادرار آور است.

برای از بین بردن تاول روی پوست، آن را با روغن کنجد مخلوط کنید و روی آن بمالید.

آن را به صورت ضماد در آورید و برای رفع آبسه مصرف کنید.

ضماد سیاه دانه را برای رفع سردرد، روی قسمتی که درد می‌کند، بگذارید.

بدن را تقویت می‌کند.

برای رفع درد رماتیسم، ضماد آن را روی قسمت ‌های دردناک بگذارید.

سیاه دانه

در صورت بزرگ شدن کبد از سیاه دانه استفاده کنید.

شکم درد را رفع می‌کند.

تهوع را بر طرف می‌کند.

تمیز کننده خون است

یبوست را از بین می‌برد.

برای تقویت بیماران در دوران نقاهت و زنان بعد از زایمان، به آنها سیاه دانه بدهید.

بدن را گرم می‌کند.

رطوبت بدن را از بین می‌برد.

اثر ضد سم دارد و هنگام مسمومیت به بیمار سیاه دانه می‌دهند.

سرفه را بر طرف می‌کند.

برای تسکین سینه درد، سیاه دانه بخورید.

ناراحتی ‌های تنفسی را درمان می‌کند.

برای درمان یرقان و ناراحتی ‌های طحال از آن استفاده می‌شود.

برای درخشان کردن رنگ صورت، سیاه دانه را با روغن سرخ کنید و بخورید.

برای از بین بردن کرم و انگل در معده و روده، سیاه دانه را با سرکه بخورید.

اگر ناراحتی تنفسی دارید، سیاه دانه را با آب و عسل مخلوط کنید و بخورید.

خوردن سیاه دانه با عسل، سنگ کلیه و سنگ مثانه را خرد و دفع می‌کند.

اگر حدود هفت عدد سیاه دانه را در شیر بریزید و پس از ساعتی آن را بسایید و در بینی شخصی که زردی دارد و چشمانش زرد شده بچکانید، زردی را بر طرف می‌کند.

سیاه دانه

درمان بیماری ها با سیاه دانه

سرگیجه و درد گوش:

یک قاشق مرباخوری عسل را با چند قطره روغن سیاه دانه مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، میل کنید. این کار را حداقل تا ۱۱ روز ادامه دهید.

روماتیسم:

یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید.

اسهال:

یک قاشق غذاخوری سیاه دانه ی آسیاب شده را با نصف استکان عصاره ی تره تیزک (شاهی) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده میل نمایید.

ناراحتی های کبدی:

مقداری از پودر سیاه دانه را با گیاه صبر زرد ( آلوئه ورا ) و عسل مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، به مدت هفت روز یک قاشق مرباخوری از آن را میل کنید. همچنین می توانید روغن سیاه دانه را که در حال جوش است، با غنچه ی برگ های بید (برگ های کوچک ) مخلوط کرده و پیش از خواب یک قاشق مرباخوری از آن را به مدت یک هفته میل کنید.

سردرد و میگرن:

نصف قاشق سیاه دانه آسیاب شده را با نصف قاشق انیسون (دانه هایی شبیه رازیانه دارد) و سه تکه میخک کوبیده شده، مخلوط کنید و با یک لیوان شیر بجوشانید (بهتر است کمی عسل خالص نیز اضافه کنید). یک فنجان از این معجون دارویی را می توانید در هنگام شروع سردرد و میگرن بنوشید. در ضمن با روغن سیاه دانه، گیجگاه و شقیقه خود را چرب کنید.

درد و ناراحتی های کلیوی:

یک استکان سیاه دانه را در یک لیتر آب بجوشانید و با عسل شیرین کنید و به مدت یک هفته، صبح ناشتا آن را میل نمایید. همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری سیاه دانه آسیاب شده را با نصف لیوان روغن زیتون مخلوط کرده و به صورت ضماد (یعنی مانند پماد روی یک تکه پارچه تمیز) در آن قسمت از کلیه که احساس درد می کنید بگذارید. این عمل را روزانه یک بار و به مدت پنج روزادامه دهید. هر روز مقداری جعفری را در یک لیوان آب بجوشانید و هفت قطره روغن سیاه دانه را به آن افزوده و صبح و شب یک فنجان میل کنید. این کار را به مدت پنج روز ادامه دهید.

سیاه دانه

بی اختیاری ادرار:

پوسته تخم مرغ را پس از شستن کامل ، با حرارت مقداری تفت دهید و با مقداری سیاه دانه مخلوط کرده و بکوبید تا کاملا نرم شود. یک قاشق چایخوری از این مخلوط را در یک لیوان شیر ریخته و آن را به هم بزنید و صبح و شب، به مدت یک هفته میل کنید.

دل پیچه و درد های روده ای:

به مقدار مساوی زیره و نعنا و انیسون را بجوشانید و هفت قطره روغن سیاه دانه به آن اضافه کنید. سپس با عسل خالص آن را شیرین کرده و در موقع دل پیچه و دل درد آن را بنوشید.

تب:

اگر مقداری سیاه دانه را بکوبید و با کمی سکنجبین میل نمایید، تب را برطرف می کند.

نکاتی درباره سیاه دانه که باید بدانید

خواص درمانی بی‌شماری دارد که در کنار برخی گیاهان یا روغن‌های طبیعی دیگر می‌تواند تاثیرات درمانی موثر و کم‌نظیری در کنترل بیماری‌ها و درمان آنها داشته باشد.

مخلوط پودر سیاه‌دانه و عسل به ترتیب به میزان ۲۵ و ۱۰۰ گرم و میل کردن آن هنگام سردرد به تسکین دردهای ناحیه سر و جمجمه کمک می‌کند.

افرادی که بعد از ابتلا به سرماخوردگی مدام عطسه می کنند ‌می توانند جوشانده مخلوط سیاه دانه بوداده و روغن زیتون را به مدت یک دقیقه روی پیشانی خود مرهم کنند. این مخلوط به آنها کمک می‌کند تا از شر عطسه‌ها خلاص شوند.

برخی از درمانگران طب سنتی بر این باورند که سیاه دانه جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان زگیل می‌شود.

افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته‌ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند.

مصرف سیاه دانه در وعده‌های غذایی برای خانم‌های سردمزاجی که شیر آنها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور موجب افزایش شیر آنها می‌شود.

سیاه دانه

مضرات:

زیاده روی در مصرف آن عوارض گوناگون پوستی و گوارشی ایجاد می کند.

اسراف در خوردن سیاه دانه در گرم مزاجان، موجب ورم و دردهای گلو و گرفتگی هایی می شود. از این جهت، گرم مزاجان باید در سرکه بخیسانند و سپس بخورند.

برای کلیه مضر است.

مصرف روغن و دانه ی آن در دوران بارداری مجاز نیست.

روش مصرف

روزانه می توان ۱ تا ۲ گرم از دانه سیاه دانه به صورت له شده یا چای و یا موارد دیگر استفاده نمود.

ادامه مطلب / دانلود

نشانه های شروع عفونت کلیه

نشانه های شروع عفونت کلیه

نشانه های شروع عفونت کلیه

عفونت کلیه یکی از بیماری های رایج دستگاه ادراری است که در بیش تر بزرگسالان و کودکان به وجود می آید.

اما این که علائم عفونت کلیه چیست و چگونه می توان فهمید دچار عفونت کلیه شده ایم؟

بیماری عفونت کلیه به نوعی از عفونت دستگاه ادراری گفته می‌شود که به طور معمول از مثانه یا میزراه شروع و

ادامه مطلب / دانلود

تراجنسی یا ترنس چه کسانی هستند ؟

تراجنسی یا ترنس چه کسانی هستند ؟

تراجنسی (transsexual) و ترنس هم گفته می‌شود، افرادی هستند که دارای هویت جنسیتی متناقص از روح و روان خود هستند.
برای مثال، ممکن است فرد اعضای جنسی مردانه داشته باشد، درحالی که شخصیت و رفتار و خواسته های جنسیتی اش زنانه باشد، یا برعکس.

ادامه مطلب / دانلود

نوشیدنی های طبیعی برای درمان کم خونی

نوشیدنی های طبیعی برای درمان کم خونی

کم خونی اغلب ناشی از مصرف کم ماده معدنی آهن است با این حال در موارد خاصی مانند خونریزی، نارسایی کلیه و عوارض جراحی نیز بروز می‌کند.

در هر صورت شما باید به دنبال درمان کم خونی باشید، چون در صورت پیشرفت، می‌تواند منجر به تاکیکاردی، فشار خون بالا، و از دست دادن حافظه شود.

محققان بر این عقیده هستند که داشتن تغذیه مناسب کلید پیشگیری از بروز این بیماری و درمان آن است.

دلایل ایجاد کم خونی

کم‌خونی شایعترین بیماری خونی است. کم‌خونی به علل

ادامه مطلب / دانلود

اختلال و راه درمان ارگاسم زنان

اختلال و راه درمان ارگاسم زنان

تا حدود صد سال پیش شاید بسیاری از خانم‌ها و البته همسرانشان چنین تصور می‌کردند که در یک رابطه جنسی قرار نیست، زنان لذتی ببرند؛ اما آرام‌آرام اطلاعات و پژوهش‌های انجام شده نشان داد که خانم‌ها نیز مانند آقایان می‌توانند از یک رابطه جنسی لذت ببرند و مرحله‌ای را طی آن تجربه کنند که بی‌شباهت به انزال در آقایان نیست.

در این مرحله که نامش ارگاسم است، خانم به اوج لذت جنسی رسیده و احساس فشاری را که تا به آن لحظه احساس می‌کرده، رها می‌کند و به نوعی احساس آرامش همراه با رهاشدگی دست پیدا می‌کند. هر چند این روزها اطلاعات بیشتری در رابطه با این موضوع وجود دارد، هنوز هم هستند خانم‌هایی که بعد از گذشت چندین سال از ازدواج باز هم از شنیدن چنین موضوعی تعجب می‌کنند؛ چرا که آن‌ها در طی این سال‌ها اصلاً چنین تجربه‌ای نداشته‌اند.

این گروه از خانم‌ها ممکن است تنها متوجه احساس ناراحتی و باقی‌ماندن فشار بعد از هر رابطهٔ جنسی شوند. زمانی که خانمی برای مدت حداقل شش‌ماه در چنین وضعیتی داشته باشد، به اصطلاح دچار اختلال ارگاسم است.

ادامه مطلب / دانلود

آیا زگیل تناسلی از رابطه جنسی بوجود می آید؟

آیا زگیل تناسلی از رابطه جنسی بوجود می آید؟

سؤالات شایع در مورد زگیل تناسلی

زگیل تناسلی ، یک بیماری ویروسی منتقله از طریق جنسی است که مردان و زنان را مبتلا میکند. این بیماری ضایعات پوستی به شکل برآمدگیهای توپر یا شبیه خال های گوشتی کوچک در پوست یا مخاط ناحیه تناسلی ایجاد میکند که فاقد درد یا خارش هستند.

این ضایعات ممکن است اشکال متعدد، رنگ های متفاوت داشته باشد.در بسیاری از موارد این بیماری فاقد علامت ظاهری است. این درحالی است که حتی در موارد بدون علامت نیز شانس انتقال و آلوده کردن شرکای جنسی وجود دارد.

آیا من مبتلا به بیماری پاپیلومای تناسلی هستم؟

این بیماری یکی از بیماریهای شایع قابل انتقال از طریق رابطه جنسی است. عموما این ضایعات شبیه خال گوشتی،  در ناحیه کشاله ران، ناحیه تناسلی و یا در اطراف مقعد به وجود می آیند. این زائده های پوستی می توانند از لحاظ اندازه و شکل با هم متفاوت باشند.

برخی از آنها شبیه به لکه های صاف سفید رنگ هستند و برخی دیگر به شکل برآمدگی هایی شبیه به خوشه های کوچک گل کلم ظاهر می شوند. در برخی موارد خال گوشتی روی آلت اصلا با چشم دیده نمی شود.

من در صورت داشتن چه علامت هایی بیمار هستم؟

معمولاً علائم وجود ندارد و بیماری زگیل تناسلی خود به خود و بدون اینکه مشکل جدی ازنظر سلامتی ایجاد کند، خوب می شود به همین دلیل شما میتوانید به این ویروس را به بقیه منتقل کنید. بدون اینکه از وجود آن خبر داشته باشید.

البته به وجود آمدن زگیل در ناحیه جنسی (تناسلی) میتواند از علائم ابتلا باشد.

 

اگر بیمار مبتلا باشم چه خطری برای من و همسرم دارد؟

در نوع پرخطر این بیماری، احتمال تبدیل شدن آن به سرطان گردن رحم یا سرطانهای دیگر آلت تناسلی وجود دارد.

خال گوشتی روی آلت یا همان زندگی را به مخاطره نمی اندازد  حتی اگر درمان نشود ممکن است خود به خود از بین برود. در بسیاری از موارد ممکن است آنقدر کوچک باشد که اصلا فرد متوجه آن نشود اما اگر ضایعه  باقی بماند یا از نظر تعداد و سایز رشد کند و

زیاد شود باید حتما نمونه برداری و بررسی شود و فقط در موارد کمی ممکن است به سمت تغییرات بدخیمی پیشرفت کند. بنابراین بهتر است بررسی های دقیقتر برای ارزیابی ضایعات مشکوک به عمل آید.

  زائده های زگیل تناسلی می توانند از لحاظ اندازه و شکل با هم متفاوت باشند

آیا ممکن است در نواحی دیگری مشاهده شود؟

بله. این امکان وجود دارد که زگیل تناسلی باعث آلوده کردن سایر نواحی نظیر دهان و زیر زبان نیز بگردد و ضایعاتی شبیه زگیل در دهان ایجاد کند. معمولا اینگونه موارد نیازمند بررسی بیشتر می باشد.

آیا مبتلا بودن به بیماری مساوی با داشتن سرطان است؟

خیر، بسیاری از انواع این بیماریها موجب سرطان نمی شود. خانمها نیز میتوانند با داشتن پاپ اسمیر منظم و درمان زودهنگام از خودشان در مقابل سرطان محافظت نمایند.

 

من چگونه  از خود در مقابل محافظت کنم؟

کاندوم ممکن است تاحدودی از این بیماری جلوگیری کند اما باید بدانیم که کاندوم ۱۰۰%پیشگیری نمی کند چون که نمی تواند تمام آلت تناسلی مرد را پوشش دهد دونوع واکسن برای HPV  وجود دارد .

البته هر کدام برای یک نوع خاصی از ویروس HPV موثر است.

بهتر است از کاندوم در زمان تماس جنسی استفاده کنید. اگرچه نواحی پوشیده نشده توسط کانون میتواند آلوده شود و یا سبب انتقال بیماری شود. مراجعه به پزشک یا درمانگاه جهت انجام معاینات دورهای یکی از بهترین راههای حفاظتی است.

تا زمان بهبودی کامل ضایعات باید از ارتباط جنسی خودداری شود

اگر مبتلا به زگیل تناسلی بودم چه کنم؟ آیا درمانی وجود دارد؟

برای ویروس به تنهایی درمانی وجود ندارد، بدن اکثر مواد علیه ویروس دفاع میکند. برای زگیل تناسلی، تغییرات گردن  رحم و سرطان گردن رحم درمان وجود دارد.

 

برای کاهش انتقال بیماری چکار کنم؟

تا زمان بهبودی کامل ضایعات باید از ارتباط جنسی خودداری شود زیرا احتمال انتقال زیاد است.

استفاده از کاندوم در سایر مواقع احتمال ابتلا را کاهش می دهد. ممکن است کاندوم بتواند خطر انتقال و انتشار ویروس خال گوشتی روی آلت تناسلی را کم کند اما به یاد داشته باشید که در حین رابطه جنسی پوست سایر نقاط آلوده به ویروس نیز ممکن است با هم تماس داشته باشند و منجر به بروز بیماری خال گوشتی روی آلت شوند.

از داشتن روابط جنسی آزاد و پر خطر باید پرهیز نمود اما در صورت داشتن اینگونه روابط حتما در مورد بیماری های مقاربتی باید اطمینان حاصل نمود. اما باید به یاد داشته باشیم

در بسیاری از موارد فرد آلوده به ویروس هیچگونه اطلاعی از آلودگی و یا بیماری خود ندارد.

همچنین از خراشیدن و دستکاری ضایعات زگیل تناسلی باید پرهیز نمود چرا که موجب انتقال آلودگی شده ویا ممکن است عفونت ثانویه باکتریایی روی دهد.

رعایت بهداشت و تمیز و خشک نگه داشتن محل ضایعات به بهبودی کمک می کند.

همچون سایر بیماریهای جنسی بهترین راه پشگیری ارتباط جنسی معقول و مطمئن است. داشتن بیش از یک شریک جنسی می تواند خطر ابتلا به خال گوشتی روی آلت را افزایش دهد.

از رابطه ی جنسی با افرادی که علائم بیماری های مقاربتی را دارند و یا ممکن است در معرض بیماری های مقاربتی باشند اکیدا باید خودداری گردد.

  زگیل تناسلی می تواند باعث آلوده کردن دهان و زیر زبان شود

 

آیا زگیل تناسلی درمان دارد؟

درمانی برای HPV وجود ندارد. اما اکثر عفونت‌های HPV در واقع به مرور زمان برطرف می‌شوند یا به اندازه‌ای ضعیف می‌شوند که بر بدن تأثیری نمی‌گذارند.

اما زگیل های تناسلی قابل درمان هستند. روش درمان توسط پزشک و با توجه به محل درگیری و اندازه ضایعات تعیین می شود. بسته به نظر پزشک ممکن است از داروهای موضعی مثل پودوفیلین یا سایر روشها

مانند لیزر، نیتروژن مایع و فتودینامیک تراپی با آمینولولونیک اسید ‌باشد. میزان عود ضایعات بالاست.

کمترین میزان عود با لیزر دیده می شود. لیزر برای زگیلهای تناسلی گسترده یا عودکننده با استفاده از یک بی حسی موضعی استفاده می شود.

داروهای موضعی (مانند کرم‌هایی که مستقیماً روی پوست مالیده می‌شوند) را هم می‌توان برای درمان زگیل‌های تناسلی تجویز نمود. اما برطرف کردن زگیل‌های تناسلی به این معنی نمی‌باشد که شخص دیگر بهHPV آلوده نیست.

 

آیا پس از درمان زگیل تناسلی احتمال عود مجدد وجود دارد؟

امکان دارد زگیل‌ها بعداً برگشت کنند، زیرا ممکن است ویروس هنوز در سلول‌ها زنده مانده باشد. شخص آلوده به HPV که هیچ زگیل آشکاری نداشته باشد هم می‌تواند شریک جنسی خود را به این ویروس آلوده سازد. پیگیری توسط آزمون پاپ اسمیر خانمها باید به صورت جدی مد نظر قرار گیرد. ممکن است در این زمینه حتی به بررسیهای بیشتر مانند نمونه گیری از بافت نیز نیاز باشد.درمان کامل ضایعات توصیه می شود.

ادامه مطلب / دانلود

نکاتی در مورد ژل های آمیزشی

تقریبا ۹۰ درصد خانم ها پس از ازدواج در اولین نزدیکی های خود یک نگرانی مشترک دارند، و آن هم ترس از دخول و درد ناشی از آن است.
این درد اگر ناشی از مشکلات فیزیکی و مادرزادی نباشد مثل مشکل از استخوان لگن یا چسبندگی لبه های بیرونی واژن یا پرده اضافی و… به سه دسته تقسیم می شود…

ادامه مطلب / دانلود

ترک سیگار به کمک این ۲۰ ترفند | ترک سیگار بصورت آسان

ترک سیگار به کمک این ۲۰ ترفند

ترک سیگار بصورت آسان

بسیاری از مطالعات علمی در مورد مشکل سیگار کشیدن وجود دارد و بسیاری از پروژه های اجتماعی در حال مبارزه با این مسئله هستند.
اما متأسفانه، حتی دوستان و خانواده ما هم شروع به سیگار کشیدن می کنند و نمیتوانند آن را ترک کنند. اعتیاد به نیکوتین یک بیماری است و باید درمان شود.

ادامه مطلب / دانلود

بیماری ادرار سیاه یا آلکاپتونوری چیست؟

بیماری ادرار سیاه یا آلکاپتونوری (Alkaptonuria) یک بیماری ژنتیکی است که از اختلال در متابولیسم آمینواسیدهای فنیل آلانین و تیروزین ناشی می شود. در این بیماری نوزادان توانایی فروگشت اسید هموجنتیسیک را ندارند و این ماده وارد خون و ادرار آنها می‌شود. اسید هموجنتیسیک یکی از متابولیت‌های تیروزین است. در این بیماری ژن آنزیم “هموجنتیستیک اسید اکسیداز” ( با نام کاملِ هموجنتیسات ۱و۲-دی اکسیژناز و با علامت اختصاری HGD) جهش یافته‌است.

لازم به ذکر است که فرد ژن‌های سازنده آنزیم اسید هموجنتیسیک را به صورت ناقص دریافت میکند و مشکل ژنتیکی است.

آلکاپتونوری بیماری نادری است که باعث بروز اختلال در سیستم گوارش می‌شود

این بیماری نخستین بار توسط آرچیبلد ادوارد گرود، پزشک انگلیسی، در سال ۱۹۰۹ میلادی معرفی شد.

ادامه مطلب / دانلود

درمان معده درد با طب سنتی

درمان معده درد با طب سنتی

اگر شما هم جزو کسانی هستید که عاشق غذا خوردن هستید اما به‌دلیل دردهای معده با ترس قاشق بر می‌دارید‌، حتما این مطلب را بخوانید. دکتر صانعی مشاوره گیاه‌درمانی در این مطلب شما را با نکات تغذیه‌ای آشنا می‌کند که مثل آبی روی آتش درد شماست.

اول مزاج های معده را بشناسید

معده 12مزاج دارد، اما دو مورد از آنها جزء اصلی‌ترین مزاج‌های معده هستند؛ مزاج سرد و تر و مزاج خشک و گرم. وقتی مزاج سرد و تر باشد فرد دچار

ادامه مطلب / دانلود

روش های از بین بردن جای عینک از روی بینی

روش های از بین بردن جای عینک از روی بینی

عینک یا بینه یا بینک به قاب‌های دارای عدسی شیشه‌ای گفته می‌شود که در جلوی چشم‌های انسان قرار داده می‌شود تا دید و سوی چشم‌ها را بهتر کند. گاه هم از عینک‌ها تنها برای زیبایی و زینت یا محافظت از چشم‌ها استفاده می‌شود.

خیلی حس بدی است که در موقعیت های مهم جای عینک بر روی بینی بماند اما با رژیم های طبیعی می توانید این لک و جای عینک را کاهش دهید.

1- پوست پرتقال خشک:

پرتقال منبع غنی ویتامین C است. پوست پرتقال خشک شده را با روغن بادام و شیر مخلوط کن و به مدت ده دقیقه روی لک اطراف بینی بگذار و سپس با آب ولرم بشور.

2- گلاب:

برای درخشندگی پوست اطراف چشم، بهتر است از تونر استفاده کنی. یکی از تونرهای مفید گلاب است که تسکین دهنده است و اثر خنک کننده دارد. پنبه را به گلاب آغشته کن و بر روی چشمانت بگذار و استراحت کن تا تیرگی دور چشمانت برطرف شود.

3- آلوئه ورا و سرکه سیب:

آلوئه ورا ضد التهاب است. سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین A, E و C است. استفاده از ژل آلوئه ورا بر روی قسمت تیره بینی درست پیش از خواب، به ترمیم بافت و روشن شدن لکه های تیره کمک می کند. صبح روز بعد صورتت را با آب ولرم بشور و این روش را روزانه تکرار کن. سرکه سیب یک تونر طبیعی است که در برطرف کردن جای زخم موثر است. هفته ای یک یا دو بار پنبه را به سرکه سیب آغشته کن و روی لکه تیره اطراف بینی بمال و سپس با آب سرد بشور.

4- سیب زمینی، گوجه فرنگی و خیار:

سیب زمینی یک سفید کننده طبیعی است. استفاده از آب سیب زمینی باعث کاهش تیرگی اطراف بینی می شود. یک برش نازک سیب زمینی را به مدت ۱۵ دقیقه بر روی لک تیره بگذار و سپس با آب سرد بشور. همچنین می توانی مقداری گوجه فرنگی و خیار را رنده کنی و آن را روی لکه بینی بزنی. اسید سیتریک موجود در گوجه فرنگی باعث از بین رفتن سلول های مرده پوست می شود و خیار باعث آرامش پوست می شود. استفاده از گوجه فرنگی برای کسانی که پوست حساس دارند توصیه نمی شود.

 

ادامه مطلب / دانلود

خاصیت بی نظیر ماهی سالمون

خاصیت بی نظیر ماهی سالمون

ماهی سالمون نوعی ماهی روغنی است. گوشت آن سفت و پرچرب بوده و چربی در تمام قسمت‌های گوشت پراکنده است. چربی این آبزی همچون ماهی تن از نوع غیراشباع و حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است. پروتئین آن با کیفیت و حاوی اسیدهای آمینه ضروری است.

منبع پتاسیم

ماهی سالمون دارای پتاسیم بالایی است. این مساله به‌ویژه درمورد ماهی سالمون دریایی صدق می‌کند و ۱۰۰ گرم از آن ۱۸ درصد از مقدار توصیه‌‌شده‌ روزانه را تاامین می‌کند، درحالی‌ که

ادامه مطلب / دانلود

علت عادت‌ ماهیانه دو بار در یک ماه

علت عادت‌ ماهیانه دو بار در یک ماه

پریود شدن پشت سر هم، در خانم ها کمی نگران کننده است که باید حتما مورد بررسی قرار گیرد. خانم ها باید هر تغییری که در چرخه ی عادت ماهانه شان، رخ می دهد را با پزشک متخصص مطرح کنند. به طور معمول خونریزی قاعدگی به مدت یک هفته در ماه می باشد ولی

ادامه مطلب / دانلود

اثرات استرس بر جسم و روان

اثرات استرس بر جسم و روان

همه‌ی ما در زندگی روزمره و در موقعیت‌های گوناگون، بارها دچار استرس می‌شویم. استرس به واکنش طبیعی بدن در برابر عوامل محرک، تغییرات، فشارهای درونی یا بیرونی گفته می‌شود. این عوامل در شرایط مختلف سبب بر هم خوردن تعادل بدن می‌شوند و بدن هوشمند ما برای مقابله با این حالت تلاش می‌کند تا تعادل از دست رفته را بازگرداند. در این نوشته سعی شده به مهم‌ترین علائم استرس اشاره شود تا با آگاهی از آن بتوانیم جلوی آنرا بگیریم.

کهیر می زنید

اگر ناگهان و ظاهرا بی‌دلیل، کهیرها و جوش‌های قرمز و خارش دار روی پوست‌تان ظاهر شد (که علامت آلرژی هم نیستند)، استرس می‌تواند عامل آنها باشد. وقتی بدن با استرس بیش از حد مواجه می‌شود، سیستم ایمنی مختل شده و بدن شروع می‌کند به ترشح هیستامین تا با عارضه‌ی پیش آمده بجنگد. اگر استرس برطرف نشود، شما دچار واکنش آلرژيک خواهید شد و کهیرها روی پوست‌تان ظاهر می‌شوند.

زمانی که سیستم ایمنی به خاطر استرس ضعیف می‌شود، پوست‌تان هم نسبت به چیزهایی که قبلا حساسیت نداشت، حساس خواهد شد، مثلا صابون، گرما یا سرما، لوسیون و یا پودر لباسشویی.

چه باید کرد: یک حوله‌ی مرطوب و خنک روی قسمت مورد نظر بگذارید و اگر مفید نبود می‌توانید آنتی هیستامین مصرف کنید. زمان بیشتری را به آرام سازی خود اختصاص دهید و مغزتان را از استرس رها کنید.

دچار نوسان وزن می‌شوید

استرس موجب ترشح هورمون کورتیزول می‌شود که توانایی بدن برای پردازش قند خون را متخل کرده و شیوه‌ی متابولیسم چربی، پروتئین و کربوهیدرات را در بدن تغییر می‌دهد، همه‌ی اینها موجب کاهش یا افزایش وزن می‌شوند. استرس می‌تواند باعث شود شما رفتارهای ناسالمی در پیش بگیرید مثلا پرخوری یا کم خوری.

چه باید کرد: برای میان وعده بیشتر از مغزها و دانه‌ها تغذیه کنید؛ اگر دچار کم خوری شده باشید پروتئین کمک‌تان می‌کند و اگر دچار پرخوری شده باشید فیبر، سیرتان می‌کند.

مدام سردرد دارید

اگر قبلا سردرد نداشتید اما این روزها مکررا دچار سردردهای ناگهانی و کوبشی می‌شوید، پس احتمالا استرس دارید. استرس باعث ترشح مواد شیمیایی می‌شود که می‌توانند تغییراتی در عصب‌ها و رگهای خونی مغز ایجاد کرده و تولید سردرد کنند. اگر هم میگرن داشته باشید، استرس تشدیدشان خواهد کرد. همچنین زمانی که استرس دارید، عضلات شما دچار تنش می‌شوند و این نیز سردرد برانگیز است.

چه باید کرد: اگر تمایل ندارید ایبوپروفن مصرف کنید، هر وقت سردردتان شروع شد، روی شقیقه‌های‌تان عصاره‌ی اسطوخودوس یا نعنا فلفلی بمالید.

مشکلات شکمی پیدا کرده‌اید

استرس می‌تواند عملکرد گوارش را از جنبه‌های مختلف تحت تاثیر قرار بدهد: باعث می‌شود بدن اسید گوارشی بیشتری ترشح کرده و سوزش معده به بار بیاورد، می‌تواند فرایند تخلیه‌ی معده از غذا را کُند کند و نفخ و گاستریت ایجاد کند و حتی می‌تواند تعداد دفعات انقباضات روده را افزایش بدهد و در نتیجه موجب اسپاسم و اسهال شود.

چه باید کرد: می‌توانید از داروهای ضد اسیدی موجود در داروخانه‌ استفاده کنید یا اینکه چای زنجبیل بنوشید.

زیاد سرما می‌خورید

استرس، سیستم ایمنی را سرکوب می‌کند و در نتیجه راحت‌تر دچار سرماخوردگی شده و سخت‌تر هم می‌توانید با میکروبها و ویروسها مبارزه کنید. وقتی استرس دارید، ناخوش می‌شوید که می‌تواند سرماخوردگی باشد یا تبخال، زیرا سیستم ایمنی نمی‌تواند بر ویروسها غلبه کند. تحقیقات نیز نشان داده افرادی که دچار استرس‌های مکرر می‌شوند، دو برابر بیشتر مستعد ابتلا به بیماریها هستند.

چه باید کرد: مطالعه‌ای دریافت مکمل زینک می‌تواند طول مدت سرماخوردگی را حدود یک روز کوتاهتر کند، البته به این شرط که ظرف مدت 24 ساعت بعد از احساس بیماری مصرف شود. مدیتیشن، ورزش منظم و خواب کافی نیز می‌تواند استرس را کم کرده و سیستم ایمنی را تقویت کند.

پوست‌تان مدام جوش می‌زند

فکر می‌کردید دیگر از جوش‌های بلوغ و جوانی خیلی فاصله گرفته اید اما می‌بینید روی صورت‌تان ناگهان توده‌ای از جوش‌ها پدیدار شده؛ استرس می‌تواند علت اصلی باشد. وقتی استرس دارید بدن‌تان هورمون‌های بیشتری ترشح می‌کند، مثلا کورتیزول که باعث تحریک غدد پوستی برای تولید چربی بیشتر می‌شود. این چربی اضافی در فولیکول‌های مو گیر افتاده و در کمار آلودگیها و سلول‌های مرده‌ی پوست، تولید جوش و آکنه می‌کند.

چه باید کرد: کرمهای موضعی که حاوی بنزوئیل پروکساید یا اسید سالیسیلیک هستند اگر به طور مرتب استفاده شوند می‌توانند آکنه را برطرف کنند. اما اگر دنبال یک راهکار طبیعی هستید می‌توانید صورت خود را با چای سبز بشویید یا آلو‌ئه ورای خالص بمالید. خاصیت آنتی باکتریال این مواد طبیعی می‌تواند التیام خوبی برای پوست‌تان باشد.

احساس پریشانی و آشفتگی دارید

استرس می‌تواند از لحاظ ذهنی و روانی نیز بیمارتان کند. کورتیزول زیاد می‌تواند باعث شود سخت‌تر تمرکز کنید و دچار مشکلات حافظه و اضطراب و افسردگی شوید.

چه باید کرد: آرام و خونسرد باشید تا تمرکز خود را بازیابی کنید. چشمها را ببندید و نفس عمیق بکشید و فقط روی تنفس‌تان تمرکز کنید؛ این تمرین را مدام انجام دهید.

ریزش مو دارید

ریزش چند تار مو در روز طبیعی است اما استرس می‌تواند باعث شود چرخه‌ی ریزش موهای قدیمی‌تر و رویش موهای جدید دچار اختلال شود. استرس زیاد، تعداد زیادی از فولیکول‌های مو را وارد مرحله‌ی استراحت می‌کند و سپس چند ماه بعد این موها می‌ریزند. استرس باعث می‌شود سیستم ایمنی بدن به فولیکول‌های مو حمله ور شده و نتیجه‌اش ریزش مو باشد.

چه باید کرد: صبور باشید. وقتی که سطح استرس‌تان به میزان نرمال برگشت موهای‌تان نیز رویش مجدد خود را شروع خواهند کرد.

ادامه مطلب / دانلود

با این ترفندخواص شیر را 10 برابر کنید!

با این ترفندخواص شیر را 10 برابر کنید!

طب امروزی تأکید به خوردن فراوان شیر می‌کند مخصوصاً در افراد پیر با پوکی استخوان و آرتروز، از طرفی افراد مسن عمدتاً از سردی مفاصل و سایر اعضا رنج می‌برند که مصرف بالای شیر در این افراد می‌تواند زمینه تشدید بیماریهای استخوانی این افراد را در پی داشته باشد.

برای این افراد بهترین روش مصرف شیر در منابع طب سنتی این است که شیر را با دارچین میل کنند تا هم سردی شیر را بگیرد و هم به این دلیل که دارچین مبدرق (بدرقه‌کننده) شیر است شیر را تا مفاصل می‌برد.

این خاصیت ذاتی دارچین است که اگر همراه شیر خورده شود، خواص درمانی شیر را به مفاصل می‌رساند.

ترکیب شیر با دارچین، 10برابر بیشتر از خود شیر خاصیت دارد.

کاهش کلسترول بد، پیشگیری از حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق‌العاده و خوش‌طعم است.

ادامه مطلب / دانلود

مضرات نوشیدن چای بعد از غذا

مضرات نوشیدن چای بعد از غذا

به گفته متخصصین تغذیه نوشیدن چای بعد از غذا عوارض بسیاری دارد. برای آشنایی با عوارض نوشیدن چای بعد از غذا با ما باشید.

متخصصین تغذیه معتقدند هرگز نباید پس از صرف غذا چای بنوشیم این امر تاثیرات مضری بر دفع آهن بدن میگذارد و

ادامه مطلب / دانلود

مغزتان را با این گیاهان شارژ کنید

مغزتان را با این گیاهان شارژ کنید

مغز مهمترین عضو بدن است و برای سالم و جوان ماندن نیاز به تقویت دارد. برای پیشگیری از زوال مغز در پیری باید در جوانی مغزیتان را با ورزش و تغذیه مناسب شارژ کنید. برخی گیاهان دارویی خواصی دارند که برای تقویت و سلامت مغز بسیار مفید هستند. در این مطلب گیاهان دارویی برای تقویت مغز را به شما معرفی می کنیم.

اسطوخودوس

اگر دچار سردرد های عصبی و فراموشی و کندی ذهن گردیده اید از مصرف گل اسطو خودوس که تازه انرا خشک نموده و

ادامه مطلب / دانلود
صفحه 1 از 184 123 بعدی 102030...»