Thursday , 24 April 2014 / پنجشنبه , ۴ اردیبهشت ۱۳۹۳
میهن اپ      

تبلیغات

میکروتاچ 36000 تومانی Orginal را فقط 20000 تومان بخرید !!!!!
از بین بردن موهای زاید بدن با میکرو تاچ مکس Micro Touch MAX

میکرو تاچ را برای سیبیل و ریش و ابروهای پرپشت ، گوش ،بینی، پشت گردن، موهای پشت بدن و بسیاری دیگر می توانید استفاده کنید - میکرو تاچ می تواند موهای قسمت هایی را ببرد که تیغ یا قیچی ها ی معمولی نمی توانند مثل موی بینی - با میکروتاچ مکـس دیگر نیازی به اصلاح با تیغ نخواهید داشت که این بدان معنی است که دیگر از بریده شدن و خراش افتادن پوست شما خبری نخواهد بود.
برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ...
روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

قیمت با 45% تخفیف در فروشگاه ما فقط 20.000 تومان

راه‌ و روش درمان سرماخوردگی

بازدید : 29

راه‌ درمان سرماخوردگی

سرماخوردگی عفونت دستگاه تنفسی فوقانی است که به راحتی منتقل می شود. رینوویروس معمول ترین علت سرماخوردگی است. این ویروس در ۳۰% تا ۸۰% موارد معمول ترین علت بیماری شناخته می شود. برخی پزشکان اعتقاد دارند هیج درمانی برای سرماخوردگی وجود ندارد، اما علایم را می توان درمان کرد. این بیماری متداول ترین بیماری عفونی در انسان هاست. اولین کاری که برای درمان سرماخوردگی باید انجام دهید این است که به مدت سه چهار روز ورزش و هرگونه فعالیت بدنی را کنار بگذارید تا بدن شما توان لازم برای مبارزه با ویروس‌ها را پیدا کند .

سپس با رعایت نکات زیر می توانید بر بیماری غلبه کنید :

۱- استراحت در محیط گرم

کارشناسان توصیه می‌کنند به مدت دو روز در محیطی گرم استراحت کنید. بهتر است دمای هوا ۲۴ یا ۲۵ درجه سانتیگراد باشد.

۲- غرغره با آب‌نمک

تحقیقات نشان می‌دهد که شستن دهان با آب نمک یکی از راه‌های درمان گلو درد می‌باشد. نصف قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب حل کنید و پنج یا شش بار آن را غرغره نمایید.

۳- ویتامین C مصرف کنید

مصرف میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ویتامین C در بهبودی شما تأثیر بیشتری دارد. ویتامین C قدرت بدنی شما را افزایش می‌دهد و به درمان بیماری‌ های ویروسی کمک می‌کند. این کار باعث می‌شود گلبول‌های سفید خون که وظیفه مبارزه با ویروس‌ها را برعهده دارند، بهتر عمل کنند. سایر مواد غذایی که برای درمان سرماخوردگی مفید هستند، عبارتند از: سیر، عسل، نعناع صحرایی، پرتقال، لیمو، گریپ فروت، جعفری، کرفس، گل کلم و غذاهای حاوی روی.

۴- از هوای مرطوب نفس بکشید

مرطوب کردن هوا مانع از بسته شدن حفره‌های بینی می‌شود، ولی در استفاده از دستگاه مرطوب کننده هوا دقت کنید.

۵- مایعات زیادی بنوشید

نوشیدن زیادی آب، آب‌میوه، چای و سایر نوشیدنی‌های گیاهی مانع از «خشک شدن» گلو و بینی می‌شود و در ضمن برای پایین آوردن تب بسیار مفید است. به علاوه تأمین آب مورد نیاز بدن باعث دفع مواد سمی ناشی از سلول‌های مرده می‌شود.

۶- قهوه ننوشید

نوشیدنی‌های حاوی کافئین باعث از دست دادن آب بدن شده و این مسئله مانع از بهبود شما می‌شود.

۷- بخور گرم بگیرید

بخوردادن و گرفتن حمام گرم متداول‌ترین راه درمان خانگی سرماخوردگی می‌باشد. بخار آب مانع از تراکم خلط می‌شود. در ضمن دمای بالا ویروس سرماخوردگی را تضعیف می‌کند.

۸- سیگار کشیدن ممنوع

سیگار کشیدن در زمان سرماخوردگی علائم آن را تشدید می‌کند. حتی در معرض دود سیگار بودن نیز درمان سرماخوردگی را به تعویق می اندازد.

۹- سوپ داغ بخورید!

سوپ گرم بخورید؛ مواد موجود در سوپ، تورم حفره‌های بینی را کاهش می‌دهد و روند بهبود شما را تسریع می‌بخشد. در ضمن خوردن سوپ جوجه پروتئین بدن شما را تأمین می‌کند و لازم به ذکر است، پروتئین برای ساخت آنتی بادی‌هایی که به جنگ ویروس‌ها می‌روند ضروری می‌باشد.

درباره‌ی saber

سلام من صابر هستم 24 از جنوب ایران

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

تبلیغات


گردنبند، بهترین طرح برای سال 2013، طراحی فوق العاده ظریف و شیک. دارای زنجیر و بسته بندی شکیل. بهترین هدیه برای کسی که دوستش دارید. با قیمتی استثنایی برای اولین بار در ایران ..
نیم ست تیتانیوم حریم سلطان یکی از جدیدترین مدل های نیم ست می باشد که توسط کشور ترکیه تولید و عرضه شده است. این نیم ست زیبا طرح نقره با ظاهر شیک از جنس تیتانیوم بوده و همچنین از چهار قطعه سنگ آرتمیس کهربا (رنگ سبز) در آن استفاده شده است. جلوه زیبا، ظرافت بی نظیر و شباهت کامل با نمونه اصلی از ویژگی های مهم این محصول می باشد. این نیم ست با بسته بندی شکیل و اورجینال شامل یک جفت گوشواره، انگشتر، زنجیر و گردن آویز برای اولین بار در ایران توسط فروشگاه خریدنی عرضه می شود
برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ...
روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

قیمت: 39000 تومان

اگر میهن فال را دوست دارید
امتیاز دهید: