اگر سرفه می کنید، این سبزی را بخورید

اگر سرفه می کنید، این سبزی را بخورید

طعم و مزه لذیذ و پُر از طراوت جعفری باعث شده است که این سبزی به عنوان یکی از سبزی های محبوب مردم شمرده شود. اما با اینکه این سبزی، بسیار مغذی است و برای سلامتی بسیار مفید است، خیلی از مردم آن گونه که باید درباره خواص آن آگاه نیستند و از آن بیشتر برای تزئین غذاهای مختلف استفاده می کنند.

جعفری گیاهی دو ساله است و به حالت وحشی، در اکثر نواحی جنوب شرقی اروپا، شمال افریقا، آسیا و ایران می روید. به علاوه در نواحی مختلف پرورش می یابد.

یکی از علائم برونشیت، سرفه های مکرر است. در این صورت سبزی جعفری مانند دارو یا همان خلط‌آور طبیعی عمل می کند.

روش استفاده برای کاهش سرفه این است که شما باید جعفری را به مدت ۵ دقیقه دم کرده و میل کنید. گفتنی است؛ مصرف این سبزی، خطر ابتلا به سکته مغزی را نیز کاهش می دهد.