خجالت نکشید و اگر از آمپول زدن می‌ترسید یا قبل از آن استرس می‌گیرید، حتماً به پزشک یا پرستار بگویید.
آیا آمپول زدن مضطربتان می‌کند؟ مطمئن باشید که این فقط شما نیستید که این مشکل را دارید.
افراد زیادی از آمپول زدن می‌ترسند و دلیل آن هم ترس از سوزن است. دفعه بعد که دکتر برایتان آمپول تجویز کرد، با استفاده از این نکات تحمل آن را برای خودتان ساده‌تر کنید.
۱- وقتی در سالن انتظار هستید سعی کنید فکرتان را به چیز دیگری منحرف کنید.
یک بازی، کتاب یا موزیک با خودتان داشته باشید، چیزی که بتواند حواس شما را پرت کند و یادتان برود که در اتاق انتظار برای زدن آمپول نشسته‌اید.
۲- تمرکز کنید و نفس‌هایی عمیق و آرام بکشید.
هوا را کامل به داخل شکمتان وارد کنید. تنفس عمیق می‌تواند به ریلکس‌تر شدن شما کمک کند و تمرکز کردن روی چیزی جز آمپول باعث می‌شود حواستان از آن موضوع پرت شود.
۳- عمداً روی یک چیز در آن اتاق تمرکز کنید.
یک تابلو، پوستر یا علامت روی دیوار پیدا کنید و روی آن تمرکز کنید. به جزئیات آن خوب دقت کنید: اگر روی یک تابلو تمرکز کرده‌اید، مثلاً تعداد گل‌های موجود در باغ نقاشی شده درون تابلو را بشمارید یا هر چیز دیگری که در تابلو وجود دارد. به پیامی که در پوستر تبلیغاتی موجود در اتاق داده شده توجه کنید. درهرحال باید بتوانید روی چیز دیگری به غیر از آمپول تمرکز کنید.
۴- سرفه کنید. تحقیقات نشان می‌دهد که سرفه کردن موقعی که سوزن وارد بدنتان می‌شود به شما کمک می‌کند درد کمتری احساس کنید.
۵- بدنتان را شل و ریلکس کنید.
احساس فشار در بدن، مخصوصاً اگر قسمتی از بدنتان که سوزن قرار است وارد آن شود را سفت کرده اید، باعث می‌شود بیشتر دردتان بگیرد.
بعضی‌وقت‌ها بعضی‌ها بعد از آمپول زدن احساس سرگیجه و ضعف می‌کنند. اگر شما هم همین احساس را داشتید، قبل از ترک محل جایی بنشینید و چند دقیقه استراحت کنید. خجالت نکشید و اگر از آمپول زدن می‌ترسید یا قبل از آن استرس می‌گیرید، حتماً به پزشک یا پرستار بگویید. متخصصین به این مسئله عادت دارند و می‌توانند برای ریلکس شدن کمکتان کنند.
من 14 سالم بود حسابی سرما خوردم برااینکه نرم دکتر دارو گیاهی خودم برا خودم تجویز کردمو خوردم ………
نمیدونم چی خوردم که سه روز بیمارستان بستری شدم …یه عالمه آمپول سرمو قرص دوا هم خوردم……….
بعدشم غرغرای مامانمو تحمل کردم……خلاصه چی کشیدم من!!!!!!!!!!!
che tafahomi manam asheghe ampulam bache budam khodamo be marizi mizadam behem ampul bezanan………be khoda…………khub tar az ye mosht ghors khordane ke
با این که بچه بودم خیلی میترسیدم یه خاطره ام دارم که روم نمیشه بگم ولی الان عاشق امپولم…..!
آقا می دونی چیه من عاشق پینی سیلینم خیلی ازش خوشم میاد شاید فک کنید دارم بلوف میزنم ولی دارم جدی می گم هر موقع سرما می خورم به دکتره میگم اگه امکان داره واسم یه پینی سیلسن تجویز کنید تو اکثر مواقع با تعجب نگام می کنن ……. عجب آدم با حالی هستم من خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
من خیلی از آمپول می ترسم ولی تا حالا خاطره ای بدی از آمپول ندارم فقط از تنها آمپولی که متنفرم پینی سیلین هست و فک کنم از 9 یا 10 سالگی تا الان که 30 سالمه نزدم خداییش خیلی درد داره بقیه آمپولا زیاد درد ندارن ولی این خیلی درد داره و هر کی آمپولو کشف کرده خدا بگم چیکارش نکنه موفق باشید
تنهاکابوس زندگیم اینه که آمپول بزنم!البته آمپول وسوسک ترسش دریه حده!چیزی نمونده دیگه ازخودمونم بترسیم نمیدونم خداچراانقدربه ماشجاعت داده!توکفشم اساسی!!!
یادم نمیره هیچوقت که چطور فرار کردم از دسته دکترا و مامانم !!!!میخوستم برا 7سالگی که میخوایم بریم مدرسه آمپول بهم بزنن از تو اتاق دکتر فرار کردم و تو حیات بیمارستان :2 تا از حراستی ها دنبالم افتادن منم دوندگیم خوب بود خلاصه بعد 20 دقیقه بدو بدو گرفتنم از مامانم کتک خوردم …..در اتاق هم بستن 2.3نفری گرفتنم تا دکترآمپول بهم بزنه خلاصه زد آمپول رو ولی تکون خوردم جای آمپول تا چندروز درد میکرد ………….خلاصه سرتون رو درد نیارم حوله داغ گذاشتیم روش تا خوب شد……
اینم از شیطونیا بچگیمون بود!!!!!!!!!ههههههه
ایول……خوشم میاد از این تفاهم…..دقیقا من هم اینکارو کردم…..گفتم بهتون مگه نه بچه ها…..؟