مایک وودی، مرد 31 ساله انگلیسی که 18 ماه قبل 209 کیلوگرم وزن داشت با پیگیری مداوم ورزش، 115 کیلوگرم وزن خود را کاهش داد و همزمان بدن خود را با انجام حرکات فیتنس کاملا آماده ساخته است.
دیدگاهتان را بنویسید
مایک وودی، مرد 31 ساله انگلیسی که 18 ماه قبل 209 کیلوگرم وزن داشت با پیگیری مداوم ورزش، 115 کیلوگرم وزن خود را کاهش داد و همزمان بدن خود را با انجام حرکات فیتنس کاملا آماده ساخته است.
به به!! چه خوب شده هااااااااااااااااااا!!!!!!!!!! 😉
چی بود چی شششششششششششششششد!!!! خخخخخخخخخخخ
کاش منم این طوری عضله داشتم …………الان که 14 ساله هستم 85 کیلوگرم وزنمه. اقایون خانوما شمایه راه حلی به من بدید دیگه دارم سیرمیشم ازاین دنیا….
عزیز دلم شمام به یک متخصص تغذیه مراجعه کن و از خودت اراده و پشتکار نشون بده حتما نتیجه میگیری!!!! البته ورزش و یادت نره!!!!
حیفه جوونیته که با بیماری همراه باشه!!!!!مواظب خودت باش!!!!
اصلا هم ناراحت نشو و دیگه هم از این حرفا نزن که از دنیا سیر شدم!!! این خودش ناشکری میشه!!!! مگه رسیدی به ته دنیا؟ نه عزیزم هنوز نوجوونی و اول راه!!!! خودت به خودت کمک کن!!! هیچ کس نمیتونه بیشتر از خودت به خودت کمک کنه!!!!! موفق باشی…
دقیقا درست گفت یگانه خانوم به نظر منم هیچکس نمیتونه جز خودت بهت کمک کنه……اعتماد به نفست رو از دست نده و ناامید نشو …..
چه اراده ای … 🙂
ایول به این همه پشتکار!!!آفرین !!!چقدم لاغر شده ناز شده!!!!!
ایووولا دمش گرم داره با این کاری که کرد….البته ماهم یکی داریم تو ایران چند وقت پیش شنیدم البته اون بیشتر از این وزن کم کرد فکر کنم مال تبریز یا یزد بود درست نمیدونم ولی بدنش خیلی پوست اضاف اورده بود……..ولی این خارجیه بدنش قشنگتره همه چربی به ماهیچه تبدیل شدن ماشالا !!!!اراده چکار میکنه….