۸ عادت سمی که مانع خوشبختی شما می شوند
ما برای خوشبختتر شدن، به دنبال عادتها یا فرمولهایی میگردیم که خوشبختیمان را “تضمین” کنند. و وقتی این عادتها و فرمولها اثر نمیکنند، وقتمان را صرف یافتن علت میکنیم. برای خوشبختی بیشتر کار میکنیم، ولی اغلب فراموش میکنیم بعضی از رفتارهای فعلیمان را ارزیابی کنیم. بعضیوقتها با اِعمال تغییراتی ظریف و کوچک در فعالیتهای روزانهیمان، میتوانیم به خوشبختی برسیم.
خوشبختی وقتی حاصل میشود که قدر داشتههایمان را بدانیم. چشم داشتن به آنچه دیگران دارند نشان میدهد از آن چه داریم شاد نیستیم و
ادامه مطلب / دانلود