نتايج جستجو مطالب برچسب : ضد درد

علت اصلی درد، التهاب است. داروهای ضد التهاب با استفاده از آنزیم‌ های ضدالتهاب، درد را تسکین می‌ دهند.

اما مشکل این داروها عوارض جانبی است؛ مانند خونریزی معده، حمله قلبی، صدمه به کلیه، سکته مغزی، عدم تعادل هورمونی.

مصرف این داروها برای دوره‌ های بیش از چند ماه توصیه نمی‌ شود. خوشبختانه شما می ‌توانید درمان ‌های طبیعی را امتحان کنید. این روش‌ها کاملا امن و در کاهش درد و التهاب بسیار موثرند:

طبیعی ترین مسکن ها و ضد دردها

زغال اخته:

این میوه کوچک خوشمزه دارای ویژگی های شگفت انگیزی است.

زغال اخته حاوی مقادیر بیشمار آنتی اکسیدان ها است و رادیکال های آزاد را که مسئول التهاب در سیستم گوارش هستند را از بین می برد و از عفونت های دستگاه ادراری و زخم های گوارشی پیشگیری می کند.

مطالعات نشان می دهد که خوردن یک فنجان زغال اخته در روز در حدود ۶۰ درصد، از عفونت های دستگاه ادراری پیشگیری می کند و

ادامه مطلب / دانلود

10 خاصیت شگفت انگیز فلفل سبز

مصرف فلفل سبز بدن را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود ضمن این که سرعت روند پیری را نیز کم می کند. کپسایسین همچنین موجب کاهش سطح کلسترول می شود. فلفل سبز به عنوان جزء اصلی رژیم غذایی آمریکایی و هندی شناخته شده است؛ ماده مغذی سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند کپسایسین، ویتامین آ، ویتامین ث، ویتامین ب، ویتامینEو مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، پتاسیم.

در اینجا 10 فایده شگفت انگیز مصرف فلفل سبز بیشتر معرفی شده است:

محافظت در برابر سرطان

طبق مطالعات انجام شده، ماده موجود در فلفل سبز به نام کپسایسین، به مبارزه با سرطان پروستات کمک می کند. فلفل سبز غنی از آنتی اکسیدان هایی برای

ادامه مطلب / دانلود

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف انجیر برای درمان آرتروز و درد مفاصل مفید است و از ورم لثه و دهان پیشگیری می‌کند.

مرتضی صفوی  افزود: انجیر سرشار از ویتامین های A ، B ، C ، D، گلوکز، پروتئین و املاح است.
وی گفت: انجبر خواص درمانی بسیار زیادی دارد که نرم کننده سینه و گلو است. ملین است و از شیرابه انجیر می توان برای از بین بردن میخچه و زگیل استفاده کرد.
این متخصص تغذیه افزود: انجیر منبع غنی از فیبرغذایی غیرمحلول لیگنین است و از یبوست پیشگیری می کند. مصرف انجیر برای درمان آرتروز و درد مفاصل مفید است. دم کرده انجیر با شنبلیله نیز، برای درد سینه مفید است.
صفوی اضافه کرد: انجیر ملین و مسهل است و از ورم لثه و دهان پیشگیری می کند. برگ انجیر نیز یک ضد درد قوی است همچنین از قرقره جوشانده 50 عدد انجیر در یک لیتر برای تحریکات گلو استفاده می شود.

ادامه مطلب / دانلود