والدین باید به نحوه رفتار و ارتباط خود با فرزندشان توجه بیشتری نشان بدهند . آنها باید در انتخاب کلمات و نحوه بیان آنها دقت کنند و بدانند حرف هایشان مستقیما روی فرزندان تاثیر می گذارد . یک جمله ساده ناامید کننده از سوی والدین می تواند ذهن کودک را مدت ها درگیر کرده و او را سرخورده کند . این نکته را در ذهن داشته باشید که واژگانی که آزار دهنده هستند هرگز از ذهن پاک نمی شوند و جبران آن سخت است . درست است که گاهی مشکلات زندگی باعث می شود کنترل اعصاب خود را از دست بدهید و به رفتار و کلماتی که بر زبان می آورید توجه نداشته باشید اما سعی کنید هوشیارانه و با شکیبایی با فرزندان خود رفتار کنید. گاهی ساکت ماندن بهتر از گفتن یک کلمه یا واژه آزار دهنده است. در واقع با این نحوه عملکرد به فرزندان خود یاد می دهید چگونه در موقعیت مشابه با شما رفتار کند. سعی کنید الگوی مناسبی باشید به خصوص در لحظات سخت و پر چالش زندگی. والدین با نگفتن این جملات می توانند موقعیت های ناامید کننده و نامطلوب را به یک وضعیت مناسب تبدیل کنند.
من اهمیت نمی دهم
بچه های کوچک دوست دارند جزئیات مکالمات و گفت و گوهایی را که حین بازی با دوستان خود داشته اند , مو به مو بازگو کنند اما گاهی خارج از حوصله والدین است و آنها نمی خواهند جزئیات را بشنوند اما مواظب باشید که نگویید “برای من مهم نیست ” یا”به من چه مربوط ” چون با گفتن این جمله صحبت کودک خود را قطع کرده اید و ناخود آگاه به او گفته اید به چیزهایی که برای او مهم نیست اهمیت نمی دهید . اکثر پدر و مادرهایی که بچه بالغ دارند گله مند هستند که چرا فرزندانشان به آنها صحبت نمی کنند , علت این رفتار بر می گردد به نحوه برخورد و ارتباط والدین که در کودکی با آنها داشته اند . آیا در دوران کودکی به حرف های آنان خوب گوش کرده و شنونده خوبی بودند . زمانی که وقت کافی برای شنیدن حرف هایشان ندارید به آنها بگویید الان نمی توانید روی حرف هایشان تمرکز کنید . می توانید زمانی را تعیین کنید که حرف هایش را با شما در میان بگذارد . بچه ها نیاز دارند با والدین شان صحبت کنند پس سعی کنید این فرصت را برای آنها ایجاد کنید و حتی یک روز را هم از آنها نگیرید .
مطابق سن خود رفتار کن
دختر شما هفت سال سن دارد اما فکر می کنید مثل یک دختر سه ساله رفتار می کند . روان شناسان کودک می گویند در واقع این عکس العمل والدین به رفتار بچه بر نمی گردد بلکه والدین سعی دارند وضعیت ناامید کننده خود را کنترل کنند . بچه ممکن است مطابق سنش رفتار کند ولی ما با گفتن این جمله می خواهیم خودمان احساس بهتری داشته باشیم . بچه هایی که انتقاد والدین را می شنوند سعی می کنند با کارهای غیر معمول توجه آنها را جلب کنند . وقتی احساس می کنید عصبی شده اید سعی کنید فقط آرام و بی حرکت بایستید و کاری نکنید این کار باعث می شود آدرنالین ما پایین بیاید و به جای این که قسمت هیجانی مغز عمل کند قسمت منطقی و عقلانی آن به کار بیفتد .
عذر خواهی کن
بچه پیش دبستانی شما اسباب بازی یکی از همبازی هایش را برداشته و باعث شده او گریه کند . به جای این که از او بخواهید عذر خواهی کند به او یاد دهید با محبت و دلسوز باشد , کاری که بسیار ستودنی است . با اجبار کردن کودک برای عذر خواهی کاری پیش نمی رود , مهارت اجتماعی بودن و با محبت بودن چیزی است که اونیاز دارد یاد بگیرد . شاید مفهوم غذر خواهی هنوز برای بعضی از بچه ها گنگ باشد پس چه بهتر است خودتان به جای او عذر خواهی کنید چون شما الگوی او هستید و او ناخود آگاه یاد می گیرد که در چنین موقعیت هایی چه کار کند .
نفهمیدی؟
شما چند بار سعی کرده اید که به کودک خود جدول ضرب یا پرتاب کردن توپ را یاد دهید اما وقتی می بینبد که هنوز یاد نگرفته است فورا نگویید “نفهمیدی؟” چون کودک اگر چیزی را یاد بگیرد خودش دوست دارد با انجام آن والدینش را خوشحال کند . گفتن این کلمه یک نوع قضاوت عجولانه است و پرسیدن این که چرا نفهمیدی یک نوع احساس سر خوردگی به کودک دست می دهد پس با گفتن این کلمه پیام ناخوشایندی را منتقل نکنید . به جای آن می توانید کمی استراحت کرده و دوباره قدم به قدم آموزش راشروع کنید , شاید تغییر نحوه آموزش بیشتر به یادگیری او کمک کند .
می روم و تنهایت می گذارم
تصور کنید به یک محوطه بازی یا پارک رفته اید و بعد از یک ساعت مجبورید آن جا به خاطر یک قرار کاری ترک کنید اما کودک شما نمی آید ; نباید بگویید من رفتم تو این جا تنها بمان . بچه این حرف شما را جدی می گیرد و می ترسد او را رها کنید اما چه اتفاقی می افتد وقتی ببیند شما هنوز آنجا هستید و تهدید شما دروغ بوده ؟ ما می خواهیم او حرف ما را باور کند پس چیزی را که حقیقت ندارد به او نگویید . شاید برخی والدین بگویند خوب مجبوریم در آن لحظه آنها را تهدید کنیم , اما تهدید شما نباید توخالی و غیر واقعی باشد . به جای این که بگویید تنهایت می گذارم , راه خود را بگیرید و بروید نیازی به تهدید نیست مطمئن باشید خودش دنبال شما راه می افتد .
ادامه مطلب / دانلود
