محققان دانشگاه آیوا ترکیباتی را در گوجه و سیب کشف کردهاند که پروتئینهای موثر در روند پیری عضلات را غیرفعال کرده و باعث بازسازی عضلات به میزان ۳۰ درصد میشوند.
به گزارش میهن فال به نقل از باشگاه خبرنگاران، تحقیقات نشان میدهند از زمان تولد تا ۳۰ سالگی حجم و قدرت عضلات افزایش مییابد و از ۳۰ سالگی به بعد هر ۱۰ سال یک بار از حجم عضلات به میزان سه تا پنج درصد کاسته میشود. پس از ۷۵ سالگی، فرآیند تحلیل عضلات با سرعت بیشتری ادامه مییابد.
تحلیل عضلات بخش جدانشدنی دوران پیری محسوب میشود. به همین دلیل انجام کارهای سنگین فیزیکی از عهده افراد مسن خارج است. کاهش حجم عضلات مشکلاتی چون ضعف فیزیکی و کمبود بنیه را در پی دارد. کمبود بنیه نیز باعث کاهش فعالیت بدنی میشود و
ادامه مطلب / دانلود