نتايج جستجو مطالب برچسب : کنترل دیابت با سرکه سیب

سرکه سیب طبیعی سرشار از مواد مغذی و آنزیم استکه برای بدن بسیار مفید میباشد. در این مطلب قصد داریم شما را با برخی خواص سرکه سیب آشنا کنیم.

خواص اعجاب انگیز سرکه سیب

کنترل دیابت با سرکه سیب

فیبر موجود در سرکه سیب به کنترل دیابت نوع 2 کمک فراوانی میکند. استفاده از 2 قاشق چای خوری سرکه سیب قبل از خواب سطح گلوکزخون را برای صبح روز بعد متعادل میکند.

کاهش کلسترول

این اسید طبیعی شامل ” لسیتین” و ” آمینو اسید” است که کلسترولهای مضر بدن را به صورت متعادل حفظ میکند. کاهش این کلسترول باعث سلامت قلب و عروق میگردد.

درمان ورم مفاصل

سرکه سیب حاوی مقادیر فراوانی کلسیم است که باعث استحکام استخوانها میگردد. سرکه سیب درد و ورم مفاصل را کاهش داده و از بروز این بیماری جلوگیری میکند.

کاهش وزن

با افزایش متابولیسم بدن توسط سرکه سیب روند کاهش وزن به سرعت و بدون مشکل پیش میرود. خوردن یک برش نان به همراه سرکه سیب اشتها را از بین برده و بهترین تسریع کننده کاهش وزن نامیده میشود.

کاهش ابتلا به سرطان

بتا کاروتن موجود در سرکه سیب احتمال ابتلا به سرطان را در افراد کاهش میدهد. سرکه سیب یک آنتی اکسیدان قوی است و با رادیکالهای آزاد عامل سرطان مبارزه میکند.

سلامت مو و پوست

استفاده مرتب از سرکه سیب باعث درخشان شدن پوست و موی شما میگردد. این سرکه در درمان شوره سر بسیار مفید است. از آن میتوان هم به صورت خوراکی و هم به صورت لوسیون استفاده کرد.

کاهش فشار خون

وجود ” پستین” در سرکه سیب باعث کاهش فشار خون میشود. کسانی که از بیماری فشار خون رنج میبرند بهتر است بدانند بهترین و ارزان ترین راه پیشگیری از بالا رفتن فشار خون استفاده از سرکه سیب است.

از بین بردن بوی بد دهان و بدن

این مایع پر خاصیت با ایجاد توازن در سطح PH پوست و مخاط دهانی از حضور باکتریهای مولد بوی بد جلوگیری کرده و به این ترتیب بوی بد دهان و بدن را برطرف میکند. شما میتوانید یک پنبه آغشته به سرکه سیب را زیر بغل مالیده و از تولید بوی عرق جلوگیری کنید. و یا دهان خود را با مخلوطی از نصف قاشق غذاخوری در یک لیوان آب شستشو داده و از بوی بد دهان خود خلاص شوید.

ادامه مطلب / دانلود
css.php