نتايج جستجو مطالب برچسب : کم پشتی مو

نازک شدن مو ، ریزش‌های نعلی شکلی را از تاج سر برای بانوان در پی دارد. ریزش مو و ادامه دار شدن این موضوع زیاد برای زنان که یکی از معیارهای زیبایی ، موهایشان می‌باشد اصلا خوشایند نیست. در ادامه شما را با مکمل‌هایی جهت رشد مجدد موهای ریخنه آشنا میکنیم.

درمان واقعی و بدون هزینه کم پشتی مو
مکمل‌هایی برای درمان واقعی کم پشتی مو

ریزش مو در ۹۰٪ از خانم‌هایی که از این گروه مکمل‌ها استفاده کرده اند، کاهش یافته است

بر طبق تحقیق جدیدی که در مجله آرایش و بهداشت پوست، منتشر شد، ممکن است میزان سلامت موهای شما با مقدار امگا۳ ‌هایی که مصرف می‌کنید، مرتبط باشد.

یک گروه شامل ۸۰ زن سالم که صرفا دارای ریزش موی خفیف با الگوی زنانه بودند(تصویر تنک شدن موها به شکل نعل اسب بود و از تاج سر شروع می‌شد) هر روز بمدت ۶ ماه روغن ماهی، روغن هسته انگور فرنگی سیاه، ویتامین E، ویتامین C و مکمل‌های لیکوپن مصرف کردند. نتیجه این شد که برای ۶۲٪ از خانم‌ها، تراکم موها افزایش یافت و قطر موها به میزان زیادی ضخیم‌تر شد و در ۹۰٪ از خانم‌ها، ریزش مو بطور کلی کاهش یافت. (گروه کنترل اصلا از مکمل استفاده نکردند و به چنین نتایجی نرسیدند). با توجه به این مطالعه، ۹۲٪ از خانم‌هایی که از این مکمل‌ها استفاده می‌کردند، از نتیجه کار خوشحال بودند.

اگرچه ریزش موی زنان معمولا بخاطر عوامل ارثی، التهابی و هورمونی است، محققان معتقدند که اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان‌های موجود در مکمل‌ها احتمالا به سلامت رگ‌های خونی، غشای سلولی، رشد سلول و فعالیت‌های ضد التهابی در داخل و اطراف فولیکول‌های مو کمک می‌کنند.

بسیاری از ویتامین‌هایی که ادعا می‌کنند باعث تقویت موهای شما می‌شوند، تنها در صورتی موثرند که شما دچار کمبود مواد مغذی ضروری باشید اما برای اینکه از این دسته مکمل‌ها سود ببرید، لازم نیست که حتما دچار کمبود جدی مواد مغذی باشید زیرا هیچ یک از زنانی که در این تحقیق حضور داشتند، دارای کمبودهای تغذیه‌ای نبودند.

اگر علاقمندید که این مکمل‌ها را امتحان کنید، حتما اول با پزشکتان مشورت کنید(روغن هسته انگور سیاه می‌تواند در افرادی که فشار خون پایین دارند، باعث افت بیشتر فشار خون شود و همچنین می‌تواند سرعت لخته شدن خون را کاهش دهد).

در زیر مکمل‌ها و دوز مصرفی آنها در خانم‌های حاضر در این مطالعه آمده است:

روغن ماهی: ۴۶۰ میلی گرم
روغن هسته انگور سیاه: ۴۶۰ میلی گرم
ویتامین ای: ۵ میلی گرم
ویتامین سی: ۳۰ میلی گرم
لیکوپن: ۱ میلی گرم

اگر بعضی از مکمل‌ها را فقط در دوزهای بیشتر پیدا کردید، نگران نباشید(بخصوص لیکوپن و ویتامین E که تقریبا همیشه در دوزهای بیشتر از این مطالعه بفروش می‌رسند). کمی‌ویتامین اضافه به شما آسیبی نمی‌رساند. همچنین به یاد داشته باشید که مانند هر درمان ریزش مو، برای حفظ نتایج باید مصرف این مکمل‌ها را دامه دهید.

دلایل دیگر ریزش مو در بانوان :

درمان واقعی و بدون هزینه کم پشتی مو
رژیم سخت یکی از دلایل ریزش مو در زنان است. ممکن است در مدت زمان کوتاهی، با یک رژیم بسیار کم کالری، وزن زیادی کم کنید، ولی بعد از سه تا شش ماه متوجه ریزش موی خود خواهید شد.

۱- مشکلات تیروئید:

غده تیروئید به شکل پروانه و در جلوی گردن قرار دارد. این غده، هورمون تیروئید را تولید می‌کند و تنظیم کننده بسیاری از فرآیندهای اساسی بدن می‌باشد. اگر هورمون تیروئید بسیار زیاد و یا کم ترشح شود، می‌تواند بر روند رویش مو تاثیر بگذارد.

۲- آلوپسی منطقه ای:

مقصر این کچلی منطقه ای، سیستم ایمنی بدن می‌باشد که اشتباها با فولیکول‌های موی سالم می‌جنگد. در بسیاری از موارد، این ریزش مو دائمی‌نمی‌باشد.منطقه ای که فاقد مو می‌باشد، بعد از شش ماه تا یک سال مجددا رشد خود را آغاز خواهد کرد. در موارد نادر ممکن است افراد تمام موی سر و بدن خود را از دست بدهند.

۳- سندرم تخمدان پلی کیستیک:

زنان مبتلا به این بیماری، دچار عدم تعادل هورمونی مزمن می‌باشند. بدن بیش از مقدار طبیعی، آندروژن می‌سازد و این عامل باعث می‌شود در صورت و بدن این زنان، موهای زائد بروید و موهای سر نازک تر شوند. این سندرم موجب مشکلات تخمدانی، آکنه و افزایش وزن نیز می‌گردد. در برخی مواقع، نازک شدن مو و ریزش آن، تنها نشانه واضح این بیماری می‌باشد.بافتن موها و یا سفت بستن موها و نیز بیگودی موجب آزار پوست سر و ریزش موها می‌شود

۴- عفونت قارچی ناشی از کرم حلقوی:

هنگامی‌که کرم حلقوی بر پوست سر اثر بگذارد، قارچ باعث خارش سر و ریزش مو به صورت تکه ای می‌شود. منطقه کچلی می‌تواند پوسته پوسته و قرمز شود. این ریزش مو با داروهای ضدقارچ درمان می‌شود. قارچ می‌تواند از طریق تماس پخش شود، لذا اعضای خانواده فرد مبتلا نیز باید از لحاظ وجود کرم حلقوی بررسی شوند.

۵- زایمان:

برخی زنان ممکن است متوجه پرپشت شدن موها در دوران بارداری شوند و این به علت افزایش هورمون‌هایی است که موها را در حال استراحت نگه می‌دارند و از ریزش طبیعی آنها جلوگیری می‌کنند. اما این حالت همیشگی نیست، بلکه بعد از تولد بچه، میزان هورمون‌ها به حد طبیعی برمی‌گردند و ریزش موها تسریع می‌شود. دو سال ممکن است طول بکشد تا موها به حالت اولیه خود برگردند.

۶- داروها:

عارضه جانبی قرص‌های ضدبارداری، ریزش مو می‌باشد. در برخی زنان، هورمون‌هایی که تخمدان را سرکوب می‌کنند، باعث می‌شوند موها نازک شوند. برخی مواقع، هنگامی‌که دیگر قرص مصرف نمی‌کنید، ریزش مو ایجاد می‌شود.داروهایی که موجب ریزش مو می‌گردند، عبارتند از: داروهای رقیق کننده خون، فشار خون، بیماری قلبی، آرتریت و افسردگی.

۷- رژیم سخت:

ممکن است در مدت زمان کوتاهی، با یک رژیم بسیار کم کالری، وزن زیادی کم کنید، ولی بعد از سه تا شش ماه متوجه ریزش موی خود خواهید شد. رژیم غذایی نباید بسیار کم پروتئین و یا دارای مقدار بیش از حد ویتامین A باشد.

۸- مدل مو:

بافتن موها و یا سفت بستن موها و نیز بیگودی بستن موجب آزار پوست سر و ریزش موها می‌شود. در صورت استفاده طولانی مدت از این روش‌ها، باعث زخم شدن پوست سر و ریزش موی دائمی‌می‌گردید.

۹- درمان سرطان:

عارضه جانبی شیمی‌درمانی و پرتودرمانی، ریزش مو می‌باشد. این دو نوع درمان باعث آسیب فولیکول‌های مو می‌شوند. اما این ریزش مو موقتی است و بعد از اتمام درمان، دوباره موها رشد می‌کنند.

۱۰- استرس بیش از حد:

استرس‌های جسمی‌و روحی باعث ریزش ناگهانی نصف تا سه چهارم موهای سر می‌شوند. این ریزش موها ممکن است ۶ تا ۸ ماه طول بکشد.

ادامه مطلب / دانلود

علت و راه حل کم پشتی موهای سر و ابرو

وقتی پای پرپشتی موها به میان می آید خیلی ها غصه هایشان یادشان می آید و نمی دانند از داروهای عجیب و غریب گرفته تا کاشتن مو و مصرف داروها کدام یک را امتحان کنند ولی جالب است بدانید بسیاری از عواملی که هر روز با آن سر و کار دارید نیز می توانند باعث کم پشتی موهای شما شوند.

محققان می گویند مصرف 20 نخ سیگار در روز، خطر ریزش مو و طاسی را به طرز چشمگیری افزایش می دهد. پژوهشگران تایوانی با بررسی 740 مرد از نژاد آسیای شرقی که از نظر ژنتیکی از نژاد اروپایی کمتر به طاسی مبتلا می شوند، تأثیر سیگار را در ریزش مو ارزیابی کردند. بر اساس این بررسی که در نشریه آرشیو چاپ شده است، سیگار این تفاوت را از بین می برد. کشیدن سیگار به یک سری از تظاهرات پوستی نیز منجرم یشود از جمله پیری و تیرگی پوست، ریزش مو، سفید شدن مو و… که توجه مجامع پزشکی را به خود معطوف کرده است.

سیگار و موهای کم پشت و خاکستری

حداقل 94 درصد از مردان دچار درجاتی از پسرفت خط رویش مو در پیشانی بعد از بلوغ می شوند. شاید دوست داشته باشید بدانید چگونه سیگار باعث ریزش موها و کم پشتی آنها می شود. اینها مهمترین بلاهایی است که سیگار بر سر موها می آورند:

· سیگار برمویرگهای ریز تغذیه کننده فولیکول مو اثر مخرب به جا می گذارد و با اثر بر تغذیه مو باعث ریزش آنها می شود.

· مواد سمی سیگار به ماده ژنتیکی فولیکول مو آسیب می رساند و آن را تخریب میکند.

· سیگارباعث عدم تعادل آنزیمی موثر در بازسازی بافت مو شده و بر روند رشد مو اثر مخرب به جا می گذارد.

· سیگار باعث تولید رادیکالهای آزاد می شود که رادیکالهای آزاد اکسیژن در ایجاد التهاب ناحیه اطراف فولیکول مو موثر هستند.

· سیگار فعالیت آنزیمی هورمونی را برهم می زند و باعث کاهش تولید استروژن می شود.

علل ریزش مو و کم پشتی موها

موهای سر انسان به دو دسته موهای مقاوم و غیر مقاوم تقسیم بندی می شوند. موهای غیر مقاوم که اکثرا در سطح جلو و فوقانی و میانی سر قرار دارد به دلیل داشتن گیرنده حساس به تستوسترون تحت تاثیر تغییرات این هورمون قرار می گیرند و به خصوص بعد از سن بلوغ که میزان این هورمون در خون افزایش می یابد عموما ریزش مو آغاز می گردد. موهای مقاوم که معمولا در پشت و اطراف سر قرار دارند فاقد این گیرنده بوده و تحت تاثیر هورمون مردانه قرار نمی گیرند. به همین دلیل است که این موها هیچ وقت نریخته واز آن به عنوان ناحیه دهنده در عمل جراحی پیوند مو استفاده می شوند.

• علت ریزش و کم پشتی مو در آقایان: در ریزش موی سر در آقایان دو عامل ژنتیکی و هورمونی دخیل اند. در بیش از 95 درصد موارد علت ریزش موی سر در آقایان هورمونی می باشد و عوامل دیگری نظیر شیمی درمانی، رادیوتراپی، بیماریهای خود ایمن و التهابی، تیرویید و… ممکن است در درصد کمی از موارد علت بیماری باشد.

• علت ریزش و کم پشتی مو در خانمها: در دهه گذشته تکنیکهای پیوند مو چنان پیشرفت نموده اند که قادرند اکثر بیماریهای ریزشی مو در خانمها را درمان نمایند. قبلا خانمها فکر می کردند به هیچ عنوان کاندید عمل جراحی نیستند ولی امروزه به راحتی دراکثر موارد تحت عمل جراحی قرار می گیرند. ریزش مو در خانمها بیشتر تحت تاثیر مسایل ژنتیکی بوده و اختلالات هورمونی نیز به این امر کمک می کند. علل خاص دیگری مانند اختلالات هورمونهای قاعدگی، استرس و هیجانات می توانند به شدت ریزش بیفزایند.

با کم پشتی موها چه کنید؟

منطقی ترین کار در درمان این بیماری مشاوره با یک متخصص پوست و مو می باشد. پزشک متخصص با بررسی تاریخچه پزشکی بیمار، معاینه سر و انجام بعضی از آزمایشهای خونی برای بررسی وضعیت هورمونها و تشخیص بیماریهای داخلی که باعث ریزش غیر طبیعی مو می شوند می تواند علت دقیق ریزش مو را تشخیص دهد. اگر علت ریزش مو بیماریهای داخلی مثل دیابت، اختلالات تیرویید، تخمدان پلی کیستیک‌، بیماریهای خودایمنی، کم خونی و … باشد کنترل دقیق بیماری می تواند ریزش مو را کنترل کند.

کم پشتی ابروها و 4 راه حل آن

1 – در مواردی که بیماری سیستمیک یا موضعی وجود داشته باشد، باید تحت درمان مناسب قرار بگیرید و در صورت کنترل مشکل داخلی، با استفاده از جراحی پیوند ابرو امکان ترمیم وجود دارد.

2 – در مواردی که علت ریزش ابرو بیماریهای روانپزشکی از جمله تریکوتیلومانیا )عادت به کندن موها( باشد، فرد باید تحت درمان مناسب قرار بگیرد چرا که در صورت عمل جراحی یا مصرف دارو کندن مجدد آن امکان دارد.

3 – در صورتی که علت ریزش ابرو، اسکار جراحی، تروما یا سوختگی باشد با استفاده از جراحی پیوند ابرو قابل ترمیم می باشد.

4 – بعضی پزشکان از ماینوکسیدیل موضعی در درمان ریزش ابرو استفاده می کنند که در مواردی می تواند در کاهش ریزش ابرو مفید باشد

ادامه مطلب / دانلود

css.php