با این گیاهان تا عید چربی های شکمتان را بسوزانید
اگر نیمی از روز، روی صندلی کارتان نشسته باشید، بعید نیست که با وجود محدود کردن میزان غذایتان در هر وعده، باز هم اضافه وزن رهایتان نکند. برای خلاص شدن از این مشکل، ما به شما مصرف گیاه های زیر را توصیه می‌کنیم تا شاید با بالا بردن سوخت‌وساز بدنتان، از چربی‌هایی که دور شکم و پهلویتان خانه کرده، خلاص شوید. بهانه سالِ جدید میتوان فرصت خوبی برای آب کردن چربی های اضافه باشد.
گیاه پونه که رایحه‌ای شبیه نعناع دارد، فقط یک گیاه سم‌زدا نیست. پونه کوهی هم از بدنتان سم‌زدایی می‌کند و هم میزان متابولیسمتان را بالا می‌برد. این گیاه سیستم دفع بدنتان را هم تنظیم می‌کند و
ادامه مطلب / دانلود