یک خانواده کالیفرنیایی 8 سال است که در سفر هستند. خانواده لین اهل سانتا باربارا از ایالت کالیفرنیای آمریکا 8 سال اخیر عمر خود را در حال مسافرت در
ادامه مطلب / دانلودیک خانواده کالیفرنیایی 8 سال است که در سفر هستند. خانواده لین اهل سانتا باربارا از ایالت کالیفرنیای آمریکا 8 سال اخیر عمر خود را در حال مسافرت در
ادامه مطلب / دانلودیک ماجراجوی روس سفر خود را با بالون هوای گرم از غرب استرالیا آغاز کرد تا رکورد جهانی سفر به
ادامه مطلب / دانلوددر طرح تعطیلات نوروز ۹۵ حدود ۱۸ میلیون نیروی انسانی از دستگاههای امدادی، خدماتی و انتظامی مشارکت دارند که شماره تلفنهای ارتباط با این دستگاهها به منظور پیگیری مشکلات، شکایتها و دریافت خدمات به این شرح اعلام شده است.
شمارههای مورد نیاز مسافران در نوروز
سامانه جامع اطلاعات گردشگری و پاسخگویی به شکایات | ۰۹۶۲۹ | |
سامانه اطلاعرسانی راههای کشور | ۱۴۱ | پیامک ۳۰۰۰۱۴۳ |
حوادث، تصادف، سرقت (ناجا) | ۱۱۰ | |
مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک (ناجا) | ۱۲۰ | |
رسیدگی به شکایات مردمی (ناجا) | ۱۹۷ | |
اورژانس | ۱۱۵ | |
امدادخودرو کانون جهانگردی و اتومبیلرانی | ۰۲۱-۰۹۶۲۹ | |
اعلام شکایت از گرانفروشی | ۱۲۴ | |
امداد خودرو سایپا | ۰۹۶۵۵۰ | |
امداد خودرو ایرانخودرو | ۰۹۶۴۴۰ | |
امداد و نجات جادهای | ۱۱۲ | پیامک ۳۰۰۰۱۱۲ |
سامانه اطلاعرسانی راهآهن | ۵۱۴ | پیامک ۳۰۰۰۰۳۰ |
آخرین وضعیت آب و هوا | ۱۳۴ | |
مرکز اطلاعات پروازهای فرودگاه مهرآباد | ۱۹۹ | ۳۰۰۰۱۹۹ |
مرکز اطلاعات پرواز فرودگاه امام خمینی(ره) | ۰۹۶۳۳ | |
سامانه ارتباط مردمی سازمان حفاظت محیط زیست | ۱۵۴۰ | |
سامانه اطلاعرسانی پیامکی جاذبههای گردشگری | ۷۰۷۰ |
مسافری خسته که از راهی دور می آمد ، به درختی رسید و تصمیم گرفت که در سایه آن قدری اسـتراحت کند غافـل از این که آن درخت جـادویی بود ، درختی که می توانست آن چه که بر دلش می گذرد برآورده سازد…!
وقتی مسافر روی زمین سخت نشست با خودش فکر کرد که چه خوب می شد اگـر تخت خواب نـرمی در آن جا بود و او می تـوانست قـدری روی آن بیارامد.
فـوراً تختی که آرزویـش را کرده بود در کنـارش پدیـدار شـد!!!
مسافر با خود گفت: چقدر گـرسـنه هستم. کاش غذای لذیـذی داشتم…
ناگهان میـزی مملو از غذاهای رنگارنگ و دلپذیـر در برابرش آشـکار شد.
پس مـرد با خوشحالی خورد و نوشید…
بعـد از سیر شدن ، کمی سـرش گیج رفت و پلـک هایش به خاطـر خستگی و غذایی که خورده بود سنگین شدند. خودش را روی آن تخت رهـا کرد و در حالـی که به اتفـاق های شـگفت انگیـز آن روز عجیب فکـر می کرد با خودش گفت:
قدری میخوابم. ولی اگر یک ببر گرسنه از این جا بگـذرد چه؟
و ناگهان ببـری ظاهـر شـد و او را درید…
هر یک از ما در درون خود درختی جادویی داریم که منتظر سفارش هایی از جانب ماست.
ولی باید حواسـمان باشد ، چون این درخت افکار منفی ، ترس ها ، و نگرانی ها را نیز تحقق می بخشد.
بنابر این مراقب آن چه که به آن می اندیشید باشید… .
ادامه مطلب / دانلوداگر ناچار شدید در رستوران بینراهی غذا بخورید، از تمیز بودن قاشق و چنگال و لیوان آن رستوران مطمئن شوید.
تعطیلات عید پیش روست و خیلیهایمان برای سفر و گشتوگذار بیرون شهر برنامهریزی کردهایم. خوردن غذای غیرخانگی هنگام مسافرت میتواند سلامت شما را به خطر بیندازد و سفرتان را به عذابی دردناک تبدیل کند.
دکتر سیدمرتضی صفوی متخصص تغذیه برای روزهای پیش رو پیشنهادهای تغذیهای مفیدی دارد:
مهمترین نکته تغذیهای که باید هنگام سفر در ایام نوروز بدان توجه نشان داد چیست؟
یکی از مهمترین نکات، مصرف آب سالم است. این مایه حیات نیاز روزمره همه افراد است که باید فاقد آلودگی میکروبی و انگلی باشد. در مسافرتها باید دسترسی به آب سالم را پیشبینی کرده باشید. همیشه چند بطری آب سالم و بهداشتی برای رفع تشنگی همراهتان داشته باشید. از آنجا که هوا رو به گرمی میرود میتوانید چند بطری آب معدنی در یخدان پلاستیکی بگذارید و با خود به مسافرت ببرید.
هیچ غذایی سالمتر از غذای خانگی نیست؛ غذایی که میدانید مواد اولیه آن چطور تهیه شده است. بهترین غذایی که توصیه میکنم در مسافرتهای بینشهری همراه خود داشته باشید لقمههای نان، کره، مربا یا نان و پنیر و گردوست. تخممرغ کاملا پخته، کوکو سبزی و کتلت سیبزمینی خانگی نیز میتوانید درست کنید به شرط اینکه بهصورت طولانی مدت بیرون از یخچال نباشد. بهتر است همراهتان قاشق و چنگال و لیوان یکبارمصرف هم ببرید که نیاز به شستوشو با منبع آبی که از تمیزی آن مطمئن نیستید نداشته باشید.
آیا خوردن غذا در رستورانهای بینراهی را توصیه میکنید؟
اگر ناچار شدید در رستوران بینراهی غذا بخورید، از تمیز بودن قاشق و چنگال و لیوان آن رستوران مطمئن شوید. از ظروف یک رستوران میتوان تمیزی غذای آنجا را نیز مورد ارزیابی قرار داد. یک لیوان را در مسیر نور بگیرید و ببینید آیا لکههای چربی روی آن هست یا نه. چرب بودن قاشق و چنگال نشان از آلوده بودن محیط دارد. اگر کارد و چنگال آلوده بود میتوانید آن را با آب و نمک کمی شستوشو دهید.
از خوردن غذاهایی که ترکیبات آن را نمیدانید مانند کتلت، همبرگر و کباب کوبیده خودداری کنید. از آنجا که حرارت لازم به داخل این غذاها نمیرسد انتقال عوامل بیماریزایی مانند انواع کیستها، لارو انگلها و میکروبهای بیماریزا از این طریق امکانپذیر است و میتواند مصرفکننده آن را در مسیر سفر یا حتی تمام تعطیلات درگیر بیماری کند. همچنین غذاهایی مانند خوراک مرغ و جوجه کباب ممکن است آلودگیهای اولیه سالمونلایی یا آلودگیهای ثانویه مانند عدمرعایت بهداشت فردی و محیطی داشته باشد.
در مسافرت و رستورانهای بینراهی از خوردن چه غذاهایی پرهیز شود؟
سعی کنید از سفارش دادن غذاهایی که سس دارد خودداری کنید یا غذاهایی که با ادویه بسیار زیاد درست میشود. ادویه زیاد میتواند در مخفی کردن مزه ناسالم غذا مؤثر باشد. ماده اولیه سسها زود آلوده و فاسد میشود. از مصرف سالادهای خام خودداری کنید. از آنجا که این رستورانها در مکانهایی قرار دارند که دسترسی به آب لولهکشی ندارند و ممکن است رستورانها ظروف خود را با آب چشمهها، منبعهای سیار و آب چاه بشویند، آب این منابع میتواند زمینهساز بیماریهای گوارشی باشد. از نوشیدن آب و یخهای روی میز رستورانها خودداری کنید. این یخها میتواند عامل انتقال بیماری باشد. سعی کنید آب آشامیدنی جوشانده شده همراهتان باشد که در مواقع ضروری مثل شستوشوی دستها از آن استفاده کنید.
از نکات مهم و جانبی، شستوشوی دستها با صابون مایع است. از استفاده از صابونهای جامد که در دستشوییها و رستورانهای بینراهی قرار دارد، خودداری کنید.
ادامه مطلب / دانلود1- اگر هنگام انجام کاری عطسه بیاید با گفتن اینکه خدا مصلحت ندانسته از انجام کار پرهیز میکنند و از نیمه راه رفته بر میگردند. اگر عطسه دو بار بیاید، حمـل برشتــاب میکنند و بر سرعت انجـــام کـار میافزایند.
2- خارش کـف پا را حمل بر در پیش بودن سفــر و خاریدن کف دست را به رسیدن مـال و منال تعبیر میکنند.
3- اگر هنگام درآوردن کفش از پا، یک لنگه آن به روی لنگه دیگر افتد و یا اگر بدون مناسبت و بدون مقدمه ای نام کسی بر زبان جاری شود می گویند:” دارند در جایی غیبت ترا میکنند”.
4- چنانچه در هنگام صرف چای، استکانها ـ معمولاً سه الی چهارـ پشت سر هم قرار بگیرند و یا یک عدد تفاله بزرگ و دراز داخل چای بصورت عمودی قرار بگیرد میگویند حتماً در ساعاتی دیگر مهمان خواهند داشت.
5- اگر گوش کسی بخارد و فردی از آن خانواده در مسافرت باشد می گویند مثل اینکه میخواهد برگردد.
6- از گرفتن ناخن در روز شنبه و موقع شب خودداری میکنند چرا که اعتقاد دارند این کار عمر را کوتاه میکند.
7- هر گاه کودکی دندان شیریاش میافتد دندان شیری بچه را به طرف کلاغ در پشت بام میاندازند و به کودک یاد میدهند که جملات زیر را تکرارکند:« قارقا منه دیش گتیر، جیبونده یمیش گتیر»
8- اگر بچه ای بترسد و یا مریض و بیمار شود پیراهن وی را در برابر چشمانش میسوزانند تا ترس و مرض از وی دور شود.
9- معمولاً بچه و نوزاد را روی طاقچه قرار نمیدهند و اعتقاد دارند این کار خوش یمن نیست.
10- اگر فردی بترسد 41 تکه پنبه را درون ظرفی گذاشته و در آستانه در روی دلش بوسیله فرد غریبهای آتش میزنند و یا به اندازه قد فرد پنبه را طول داده و باز آتش میزنند تا این پنبه در روی دلش تمام شود و خاکستر حاصل از سوختن پنبه را به بند پاهایش میمالند تا ترسش بریزد.
11- برای اینکه بدانند یک نفر از چه چیزی ترسیده مقداری نمک را موقع خواب زیر بالش و متکای فرد قرار داده ـ روز چهارشنبه گذاشته و روز شنبه بر میدارند ـ و پس از سه روز در روز شنبه نمک را با آب ترکیب و سپس جوشانده آن را در زیر ناودان قبله بالای سر فرد روی یک سینی فلزی می ریزند و تصویر چیزی که فرد ترسیده روی سینی شکل میبندد.
12- پس از پایان دادوستد، اگر وزنه ای روی ترازوی صاحب مغازه جا مانده باشد زود بر میدارند چرا که معتقدند تا زمانی که وزنه روی کفه ترازو باشد مشتری دیگری وارد مغازه نمیشود.
13- مردم ابتدای هر سال را با گرفتن سفته از این و آن شروع میکنند چرا که معتقدند گرفتن سفته از فردی که دستان پرخیر و برکتی دارد خیر و برکت را تا پایان سال به یاری خدا قرین ایشان میسازد.
14- مردم معتقدند اگر کسی دستهای خود را آنقدر باز کند که بتواند با دو دست چهارچوبه دروازه درب اتاق را بگیرد از آن خانه مرده بیرون میآید و عدهای هم معتقدند که برکت از آن خانه رخت بر میبندد و برای خنثی کردن این اثر چند بار با دست ها کف میزنند.
15- اگر مردم حادثه ناگوار و خارق العادهای را مشاهده کنند و یا بشنوند ، لالـه گوششان را میکشند ومیگویند:”الله گورستمسین”و بدین ترتیب بلا را از خود دور میکنند.
16- در روزهای چهارشنبه از رفتن به حمام و نیز از مسافرت کردن امتناع میکنند زیرا معتقدند در این روز اجنهها به حمام میروند و سفر در این روز، بدون بلا و بی دردسر نیست.
17- مردم جویدن آدامس و نگاه کردن به آینه را در شب نکوهش کرده و خوش یمن نمیدانند.
18- زنــان پیر معتقدند که بهتـر است هیچ وقت رنگ حنای آنها از بین نرود و مدام به حنا بستن به دست ها اهمیت میدهند چرا که هنگام مرگ تمام اعمال نیک آنها باطل شده و در روز قیامت به صورت سگی ظاهر خواهند شد.
19- مردم روزهای دوشنبه، سه شنبه، پنج شنبه و جمعه را ساعات خوش یمن میدانند و مراسم جشن و عروسی و عقد خود را در این روزها برگزار میکنند.
20- معمولاً پشت سر مسافران با یک کاسه آب میپاشند تا ضمن انجام سفر خوب و خوش به سلامت برگردند.
ادامه مطلب / دانلود