کارشناسان از رژیم غذایی ژاپنی به عنوان یک رژیم غذایی معجزهبخش برای لاغری نام میبرند.
پژوهشگران به افرادی که تمایل دارند، لاغر شوند توصیه میکنند به جای گرفتن انواع رژیمها از غذاهای شرقی استفاده نمایند.
گفتنی است، غذاهای ژاپنی حاوی انواع مواد غذایی سالم هستند که
ادامه مطلب / دانلود