خاصیت بی نظیر مصرف انجیر با آب پرتقال
گفته می شود 70 درصد خانوارهای ایرانی با کمبود آهن مواجه هستند و سالانه 575 میلیون دلار در کشور صرف ضرر و زیان کمبود آهن مردم می شود.
مسئول آموزش گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مصرف انجیر می تواند یک چهارم نیاز روزانه بدن به آهن را تامین کند به ویژه اگر با آب پرتقال خورده شود.
دکتر معصومه خادمی زاده افزود: ویتامین سی (C) موجود در آب پرتقال، جذب آهن را بالا می برد.
وی خاطرنشان کرد: همچنین مصرف چهار عدد انجیرخشک، یک ساعت قبل از
ادامه مطلب / دانلود