خواص شگفت انگیز تره فرنگی
تره فرنگی یکی از سبزیجات مغذی است.به دلیل خواص زیاد و هم چنین سیری طولانی مدت تره فرنگی می تواند به عنوان شامی سبک و مغذی برای شما باشد.اگر از این سبزی در وعده ی شام استفاده کنید می توانید خواب راحتی داشته باشید. با اضافه کردن این سبزی به مواد غذایی کم کالری و پروتئین می توانید به تناسب اندام برسید.در این مطلب می خواهیم خواص این سبزی مفید را بررسی کنیم.
تره‌فرنگی یک ماده غذایی حاوی میزان زیادی پروبیوتیک است. این ترکیبات همان باکتری‌های مفیدی هستند که به جذب مواد مغذی کمک زیادی می‌کنند. علاوه بر این باکتری‌ها از فلور روده محافظت کرده و
ادامه مطلب / دانلود