۷ ماده غذایی برای مبارزه با کبد چرب
در حالی که مصرف الکل باعث ایجاد ذخایر چربی در کبد شده و کارایی این عضو از بدن را کاهش می دهد.
رژیم غذایی نامناسب و سبک زندگی غلط نیز همین کار را با کبد خواهد کرد.
بیماری کبد چرب ۳۳ درصد از بزرگسالان ایالات متحده را تحت تاثیر قرار داده است.
هفت نکته رژیمی برای مبارزه با بیماری کبد چرب توصیه شده است:
آووکادو:
چربی های سالم و فیبر موجود در آووکادو به کنترل وزن کمک می کند.
مصرف آووکادو همچنین در کاهش آسیب های کبدی بیشترین نقش را در
ادامه مطلب / دانلود