نتايج جستجو مطالب برچسب : سس کچاپ

خوراکی‌هایی که نباید بخورید، اما نمی‌توانید

میهن فال به نقل از برترین‌ها: خوراکی‌هایی که نباید بخورید، اما نمی‌توانید!؟
مساله مشترک بیشتر کسانی که اضافه وزن دارند، میل شدید که خوراکی‌های پرکالری و اغلب مضر است.
شاید رژیم گرفتن و کمتر غذا خوردن کار خیلی سختی نباشد، ولی همیشه چیز‌هایی هستند،
که وسوسه خوردنشان دست از سرمان برنمی دارد و نمی‌توانیم از آن‌ها بگذریم.
در ادامه به شما می‌گوییم چطور در برای هر کدام از این هوس‌ها مقاومت کنید.

ادامه مطلب / دانلود

به این دلایل سس کچاپ نخورید

شاید همه شما با بسیاری از غذاهای سرخ‌کردنی سس کچاپ بخورید، اما بهتر است در این زمینه تجدید نظر کنید. در اینجا به نکات جالبی درباره این سس می‌پردازیم:

۱- میزان شکر یک قاشق غذاخوری از این سس بیشتر از یک کوکی شکلاتی است

شاید باورش سخت باشد. اما زمانی که یک چاشنی، عمیقا با شربت ذرت با فروکتوز بالا شیرین می‌شود تنها برای آنکه مزه‌اش را بهتر کند، حتما مشکلی در کار خواهد بود. یک قاشق از این سس حدود ۳.۷ گرم شکر دارد در واقع زمانی که

ادامه مطلب / دانلود