یک دستیار تخصصی طب سنتی توصیههای و مواردی که برای وعده شام ضروری است را عنوان کرد.
به گزارش میهن فال به نقل از خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوب نیست و بهترین زمان برای خوابیدن حداقل دو ساعت بعد از غذا خوردن است.
اگر کسی تازه غذاخورده است و قصد خوابیدن دارد بهتر است
ادامه مطلب / دانلود