نتايج جستجو مطالب برچسب : پیشگیری از بدخلقی

چگونه بد خلقی را در 15 دقیقه از خود دور کنیم؟!

چگونه بد خلقی را در 15 دقیقه از خود دور کنیم؟!

حساس و غمگین شده اید و نمیدانید دلیل آن چیست، به این فکر کنید که چه اتفاقی در طول روز یا هفته افتاده است، به مرور گذشته ادامه دهید تا به آن چیز که بیش از هر چیز ناراحتتان کرده برخورد کنید، چیزی که تحت تاثیرتان قرار میدهد. این مشکل میتواند در لایه های زیرین زندگی نهفته باشد و شاید اصلا به اتفاقات چند روز اخیر نیز مربوط نباشد. پیدا کردن مشکل اصلی کمک میکند بتوانید روی حل آن تمرکز کنید.

آیا از چیزی دوری می کنم؟

گاهی بد خلق شدن برای جلوگیری از ابراز احساسات است. برای بعضی میتواند به دید ایجاد اشکال و توقف در زندگی عاشقانه شان باشد، دلایل بسیار متنوع است اما اگر ریشه ی آن را نمیتوانید بیابید، از خود بپرسید آیا این اتفاق بزرگ چیزی است که

ادامه مطلب / دانلود
css.php