نتايج جستجو مطالب برچسب : فواید آه کشیدن

فواید آه کشیدن برای بدن

فواید آه کشیدن برای بدن

آه کشیدن گاه و بی‌گاه نشان از سلامتی و عملکرد درست ریه‌ها دارد و فواید بسیاری برای سلامتی دارد که کاهش آن بسیار خطرناک است.

به گزارش میهن فال به نقل از باشگاه خبرنگاران، به طور متوسط افراد هر ۵ دقیقه یکبار یا ۱۲ مرتبه در یک ساعت آه می‌کشند و اگر تعداد دفعات آه کشیدن از این تعداد خیلی بیشتر یا کمتر شود، نشان‌دهنده برخی اختلالات است. به گفته محققان، میان فشار روحی و آه کشیدن رابطه‌ای معکوس وجود دارد. بدین صورت که با آه کشیدن میزان استرس و

ادامه مطلب / دانلود
css.php