نتايج جستجو مطالب برچسب : سبک زندگی

روش های خانگی برای نرم کردن موها

اگر از موهای خشک و آسیب دیده خسته شده اید، می توانید با درمان های خانگی این مشکل را برطرف کنید. خشکی مو می تواند علت های مختلف داشته باشد مانند آلودگی هوا، استفاده نادرست از شامپوهای حاوی مواد شیمیایی، استفاده نکردن از روغن طبیعی و … .

با استفاده از برخی انواع ماسک موی خانگی علاوه بر رفع کدری موی، مشکلات دیگر مو مانند شوره، ریزش و موخوره نیز از بین می رود. از ماسک ها هفته ای یک بار استفاده شود .

نرم کننده موز و تخم مرغ

یک عدد زرده تخم مرغ بدون سفیده را با یک موز له شده مخلوط کنید و

اشتباهات بزرگ خانم ها در پایان دهه سوم زندگی

برای بسیاری از خانم‌ها، رسیدن به ۳۰‌سالگی آغاز دوران بزرگسالی واقعی است. ممکن است به‌تازگی یک کار جدید را شروع کرده باشید یا وارد یک رابطه شده و تشکیل خانواده داده‌ باشید. اما نادیده گرفتن عادات زندگی سالم در ۳۰‌سالگی می‌تواند منجر به داشتن زندگی به‌مراتب ناسالم‌تری در ۴۰سالگی به بعد شود. ممکن است فکر کنید هنوز جوان هستید و نیازی به نگرانی درباره وضعیت سلامت و زیبایی‌تان وجود ندارد.

بله، هیچ‌کسی منکر جوانی و زیبایی شما نیست اما باید حواس‌تان به سلامت‌تان باشد، چرا‌که به سن مهمی وارد می‌شوید. به‌عبارت دیگر، همه آن عادت‌های سالمی که نادیده‌شان می‌گیرید، می‌توانند بستر یک زندگی ناسالم‌تر را برای دوران بعد از ۴۰سالگی آماده و فراهم کنند. در این مطلب می‌خواهیم 8‌مورد از بزرگ‌ترین اشتباهات سلامت خانم‌ها در ۳۰سالگی را بازگو کنیم.

1- به فکر توده های عضلانی خود نیستید!

انجام ورزش‌های هوازی بهترین و تنها کاری است که باعث سلامت قلب و عروق و تناسب اندام می‌شود. برخی خانم‌ها تنها رژیم را راه حل متناسب بودن و

خواص تخمه هندوانه

بسیاری از افراد هندوانه را مصرف می‌کنند ولی دانه‌های آن را دور می‌ریزند. در بسیاری از کشورهای آسیایی تخمه‌های هندوانه جمع‌آوری می‌شوند، طی فرآیندهای مخصوص خشک می‌گردند و سپس آنها را به صورت بو داده در بازارها عرضه می‌کنند.

به گزارش میهن فال به نقل از ایسنا، این تخمه‌ها یکی از میان وعده‌های معمول مردم مصر است و در تهیه نان‌ها، سوپ‌ها و بسیاری از غذاها کاربرد دارد. در بسیاری از کشورهای آفریقایی نیز روغن این دانه‌ها استخراج می‌شود و در ترکیب بسیاری از محصولات آرایشی و پوستی به کار می‌رود.

روغن تخمه هندوانه

دو روش برای استفاده از تخمه هندوانه به منظور مراقبت از پوست وجود دارد: مصرف تخمه هندوانه به صورت خوراکی و

میوه های عضله ساز

هنگامی که قصد دارید عضلات خود را تقویت کنید و عضله سازی انجام دهید، این که چه مواد غذایی مصرف می کنید از اهمیت ویژه ای برخوردار می شود. در این میان، ممکن است میوه ها نخستین گزینه هایی نباشند که به ذهن شما خطور می کنند. اما میوه ها نیز به اندازه مواد غذایی دیگر مهم هستند.

میوه های عضله ساز!

پتاسیم موجود در میوه ها به ساخت و تقویت عضلات کمک می کند، کربوهیدارت ها از عضله سوزی برای تولید سوخت جلوگیری می کنند و

سیلا خواننده زن ترکیه ای عکس هایی از چهره بدون آرایش خود را منتشر کرده است که در ادامه مشاهده می کنید. سیلا گنچ اوغلو خواننده زن ترکیه ای است که با نام سیلا شناخته می شود. سیلا 36 سال سن دارد و حدود 10 سال است که خوانندگی را شروع کرده است. در ادامه عکس هایی از چهره بدون آرایش سیلا گنچ اوغلو را مشاهده می کنید.

نسخ به چه معنی است؟

شناخت ناسخ و منسوخ قرآن از همان عهد نخست اسلام در میان مسلمانان اهمیت ویژه‎ای داشت؛ زیرا آگاهی به آن، از جمله مقدمات لازم برای فهم کتاب خدا و استنباط احکام الهی به شمار می‎آمد.

نسخ در لغت

واژه نسخ در لغت به معانی مختلفی آمده است. از جمله به معنی زایل ساختن، از بین بردن و تبدیل کردن[1] چنان‎که می‎گویند: «نسخت الشمس الظل» یعنی آفتاب سایه را از بین می‎برد.

واژه «نسخ» در میان صحابه رسول خدا ـ صلی الله علیه و آله و سلّم ـ و مسلمانان دوران بعد، بیشتر به

6 خاصیت شگفت انگیز آب

در اینجا 6 خاصیت شگفت انگیز آب را برای درمان برخی از بیماری‌ها و مشکلات معرفی کرده‌ایم.

1- تسکین دهنده درد آرتروز:

اگر محل زندگی‌تان به یک استخر عمومی نزدیک است، شما یکی از بهترین راه‌ها برای تسکین درد آرتروز را در دست دارید. مطالعات نشان داده است که

عکس جدید امیر جعفری در کنار مادر و پسرش

معنی الله اکبر چیست؟ و خداوند از چه چیزی بزرگ تر است؟

در معنی اکبر (بزرگتر) باید وجه بزرگی هم مشخص باشد و همیشه اینطور نیست که بزرگی باشد و بزرگتری هم باشد…

برای مثال: فرضا، دو برادر که یکی ۱سال دارد و دیگری ۲۰ سال، می گوییم: برادر دومی بزرگتر است از برادر اولی، در حالی که برادر اول ۱ سال بیشتر ندارد و

مهمترین قاتل کلیه ها

یک فوق تخصص کلیه و مجاری ادرار گفت: دیابت و فشار خون ، از جمله شایع‌ترین علل تخریب کلیه به شمار می‌رود.همچنین یادگیری فرهنگ مصرف صحیح مواد غذایی در حفظ سلامت کلیه‌ها بسیار موثر است.دکتر امیر ایجادی با اشاره به اینکه بیماری‌های کلیوی به دو گروه بزرگ تقسیم می‌شود، افزود: بیماری های نسج کلیه باعث می شود این عضو بدن وظایف ذاتی خود را انجام ندهد و منجر به تضعیف آن شود. برخی عوامل نیز مانند تومورها، ضایعات و سنگ در کار کلیه ها اختلال ایجاد می کند.

این فوق تخصص کلیه یادآور شد: گروه دوم بیماری های کلیه با روش های جراحی قابل رفع است. در واقع گروه اول نیاز به اقدامات ویژه درمانی دارد، اما گروه دوم که

10 روش برای ابراز عشق بدون حرف زدن

ابراز کردن عشق به همسرتان، زیباترین کاری است که می‌توانید در حق او انجام دهید؛ شما چگونه عشق خود را ابراز می‌کنید؟

برای گرم نگه‌داشتن آتش رابطه‌تان، باید عشق‌تان را زنده نگه‌دارید. لزوما، نباید عشق‌تان را اقرار کنید یا احساسات‌تان را به‌صورت کلامی بیان کنید. آدم‌های خجالتی در گفتن احساسات‌شان مشکل دارند. هم‌چنین، آدم‌هایی که نسبتا صریح هستند از بیان چیزهای مشابه خسته می‌شوند و از این‌رو، دیوانه‌ی راه‌های خلاقانه‌ای برای بیان عشق‌شان هستند. در این‌جا راه‌های مختلفی برای بیان “دوستت دارم” بدون بیان هیچ کلمه‌ای آمده‌است:

۱- ژست های رمانتیک

نیازی نیست از حفظ شعر بخوانید یا تک‌گویی‌ها را به‌یاد‌بیاورید تا همسرتان را تحت تأثیر قرار دهید. عشق‌تان را با ژست‌های رمانتیک ابرازکنید و

تبعیض بین فرزندان

این که یکی از فرزندانتان مهربان تر از بقیه است و شما او را بیشتر دوست دارید یا پسرتان به سن نوجوانی رسیده است و باید امکانات بیشتری برایش فراهم کنید هیچ ایرادی ندارد و ممکن است ناگزیر باشید با بچه هایتان به شیوه های مختلف رفتار کنید. تفاوت در سن و جنسیت فرزندان باعث می شود نیازها و عواطف آن ها متفاوت باشد و پدر و مادر با هر کدام به شیوه خاصی رفتار کنند. فقط باید مراقب باشند این تفاوت در رفتار، به تبعیض بین فرزندان و فرق گذاشتن بین آن ها منجر نشود تا کودک یا نوجوان شان رنج نکشد و حسادت، کج خلقی و پرخاشگری در رفتارهایش مشاهده نشود.

دکتر ملیحه سادات موسوی تهرانی، پژوهشگر و مدرس دانشگاه در ماهنامه «همشهری آیه» به بیان اهمیت تفاوت نگهداشتن بین فرزندان از دیدگاه اسلام پرداخته است که بخش هایی از آن را در ادامه می خوانید:

حقش را ادا کنید

خداوند در آیه ۸ سوره مبارکه مائده می فرماید: «عدالت داشته باشید که

عکسی از امیر جعفری و گلاره عباسی در فصل دوم سریال «شهرزاد» منتشر شد. فصل دوم این سریال باحضور بازیگران سری اول و چند چهره تازه سینمایی و تلویزیونی از جمله امیر جعفری، رضا کیانیان، آتنه فقیه نصیری، رویا نونهالی و … تولید شده است. اولین قسمت فصل دوم این مجموعه، آخر خرداد در شبکه نمایش خانگی توزیع می‌شود.

عوارض استفاده بیش از حد زردچوبه

زردچوبه یکی از ادویه‌های بسیار مقوی و مفید برای سلامت بدن است، اما با وجود همه مزایای این ادویه هندی، مصرف بیش از حد آن می‌تواند سلامت افراد به خطر بیاندازد.

به گزارش میهن فال به نقل از باشگاه خبرنگاران، گر از مکمل دارویی زردچوبه استفاده کرده یا به انواع خوراکی‌ها از این ادویه اضافه می‌کنید باید قبل از مصرف درخصوص عوارض جانبی ناخواسته آن اطلاعات کافی داشته باشید. از جمله عوارض جانبی زردچوبه می‌توان موارد زیر را نام برد:

خونریزی:

زردچوبه موجب کاهش لخته شدن خون می‌شود؛ که این حالت در نهایت می‌تواند باعث افزایش خطر بروز کبودی و

روش نگهداری از دانه های قهوه

• هنگامی که دانه های تازه قهوه را خریداری می کنید، به میزان مصرف خود در طول دو تا سه هفته توجه داشته باشید. اگر تصور می کنید که در عرض دو هفته نمی توانید ۳۵۰ گرم قهوه را تمام کنید، پس بهتر است بسته بندی های کوچک تر یعنی

۸ خاصیت عصاره مریم گلی برای خانم ها

۴۰ سالگی برای خانم ها معنای زیادی دارد. ۴۰ سالگی می تواند ترسناک, هیجان انگیز و سرشار استرس باشد و علت تمامی این علائم تغییرات جدیدی است که در بدن آنها اتفاق میافتد. بیشتر خانمها در اوایل ۴۰ سالگی گر گرفتگی و استرس شدید را تجربه می کنند. بهترین کار برای حفظ تندرستی در این سن مراقبت مداوم از بدن است. عصاره ی مریم گلی کبیر می تواند سلامت شما در این سنین را بهبود بخشد.

۱- جلوگیری از عفونت

طبق تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۵انجام شد, محققین دریافتند که مریم گلی می تواند به عنوان درمان موضعی برای بهبود عفونت پوست و

روش تمیز کردن یخچال

یخچال یکی از پرکارترین و ضروری ترین وسیله های برقی آشپزخانه است.در یک خانواده تمام اعضا با یخچال سر و کار دارند و حتی هر کدام مسئولیت هایی را در قبال آن انجام می دهند! بچه ها در آن به دنبال خوراکی می گردند ،خانم خانه وظیفه سر و سامان دادن و نظافت آن را بر عهده دارد و البته وظیفه پر کردن قفسه های یخچال نیز به عهده مرد خانه است! بنابراین تمیزی یخچال بسیار مهم است.در این مطلب قصد داریم شما را با نحوه تمیز کردن یخچال و فریزر آشنا نماییم.

ذوب کردن برفک های فریزر

به علت تبخیر رطوبت موجود در موادغذائی و همچنین رطوبت هوائی که وارد فریزر می گردد، پس از مدتی سطح داخلی آن از برفک پوشیده شده و

اگر شوهرتان مدام این ۶ جمله را می گوید، ازدواجتان در خطر است

اگر ارتباط و احترام بین شما و همسرتان ضعیف‌تر شده است، احتمالاً نگران زندگی‌ زناشوییتان شده‌اید. برای داشتن ازدواجی بادوام، محکم و شاد، سه چیز باید بین شما ماندگار باشد: ارتباط کلامی، احترام متقابل و تعهد. اگر شوهر شما مدام این جملات را به زبان می‌آورد، راحت با او درمورد احساسی که این جملات در شما ایجاد می‌کند، با او حرف بزنید. او باید درکتان کند و به احساسات و نظرات شما احترام بگذارد.

۱- «حوصله ام سر رفته!»

گاهی اوقات ایجاد تغییر و وقفه در برنامه‌ عادی روزانه خیلی خوب است. از خودتان بپرسید که آیا از برنامه عادی‌تان در رابطه راضی هستید؟ فکر می‌کنید شوهرتان راضی است؟ خیلی مهم است که