عملکرد مغز و دستگاه عصبی خیلی بیشتر از آنچه فکرش را میکنید با خون و ویژگیهای آن مرتبط است؛ حتی نوع گروه خونی هم میتواند در سبک زندگی شما تاثیر بگذارد. واقعیت این است که هیچکدام از ما نمیتوانیم گروه خونیمان را انتخاب کنیم و به خاطر نوع آنتیژنی که روی گلبولهای قرمز خونمان قرار گرفته، بدون اینکه بدانیم در معرض بعضی آسیبهای احتمالی هستیم. اما در این میان، بخش مهمی از کار دست خودمان است. ما با انتخاب سبک زندگیمان میتوانیم تاثیر بد گروههای خونی را افزایش دهیم و با دیدن نیمهپر لیوان، آب بیشتری درون آن بریزیم.
در این مطلب، ابتدا سراغ ویژگیهای مختلف افراد دارای گروههای خونی مختلف رفتهایم و در بخشی دیگر، راهحلهایی را برای غلبه بر مشکلات هر گروه خونی بیان کردهایم. توصیههای ما را جدی بگیرید چون دادههایمان را از سایت رسمی دکتر «پیتر دادامو»، پزشک درمانهای طبیعی ترجمه کردهایم.
گروه A زود عصبانی میشوند
افراد دارای گروه خونی A هورمون کورتیزول بیشتری در بدنشان ترشح میشود. این هورمون باعث ایجاد استرس میشود. به همین دلیل به چنین افرادی توصیه شده تا ورزشهایی مثل یوگا را برای کاهش تشویششان انجام دهند. کسانی که گروه خونیشان A باشد، احتمالا زودتر عصبی میشوند و دیرتر از دیگران اعصابشان آرام میشود.
گروه B مراقب قلبشان باشند
بنابر تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۲ در دانشگاه هاروارد انجام شد، افراد با گروه خونی غیر O بیشتر از دیگران در معرض مشکلات قلبی و عروقی قرار میگیرند و از بین این گروهها نیز آنهایی که گروه خونیشان AB باشد، بیشتر از دیگران در معرض خطر هستند. شانس ابتلای این گروه نسبت به دیگران ۲۳ درصد بیشتر است. دکتر «لوکی» استاد دپارتمان تغذیه این دانشگاه میگوید: «با وجود اینکه مردم نمیتوانند گروه خونیشان را تعیین کرده یا
ادامه مطلب / دانلود