فونت جو

مطالب دسته بندی : زناشویی

روش هایی برای زنده نگه داشتن عشق

روش هایی برای زنده نگه داشتن عشق

حتما شنیده اید که خیلی ها معتقدند ازدواج باعث تکراری شدن زندگی مشترک می شود و شور و هیجانی که زوج در دوره نامزدی تجربه می کنند، نهایتا بعد از یکی- دو سال زندگی مشترک از بین می رود. هرچند که روزمرگی بالاخره در پی تکرار روزها ناگزیر اتفاق خواهدافتاد اما راهکارهایی هم وجود دارد که می توانید با کمک آنها به رابطه تان رنگ و لعاب تازه ای بزنید و آسیب های تکراری شدن زندگی را کاهش دهید. کافی است وقت بگذارید و این ۱۳ راه را امتحان کنید و کمی هم خلاقیت خودتان را چاشنی اش کنید تا نتیجه بهتری بگیرید.

۱- کدامتان می توانید به بهبود رابطه زناشویی کمک کنید؟

در بیشتر رابطه ها، معمولا یکی از زوجین ارزش بیشتری برای احساسات قائل است و این فرد، همیشه خانم خانه نیست. ببینید در رابطه شما کدامتان این احساس را بیشتر دارید؟ این فرد معمولا زودتر از دیگر متوجه سردشدن رابطه با فاصله گرفتنتان از یکدیگر می شود و می تواند با قدرتی که ذاتا دارد، راههایی برای نزدیک تر شدن و صمیمیت را به شما نشان دهد. این فرد نه تنها خودش را مسئول می داند که

ادامه مطلب / دانلود

چگونه برای شوهرم همسر خوبی باشم؟

چگونه برای شوهرم همسر خوبی باشم؟

موفقیت یک ارتباط به تلاش طرفین در لحظه لحظه زندگی بستگی دارد. پا به پای شوهرتان قدم بردارید و در حل مشکلات همراهی اش کنید. سعی کنید، از خود لطف، مراعات، مهربانی و دلسوزی نشان دهید. آقایان بیش از هرچیزی انتظار دارند، همسرشان با آنها دوست باشد و شرایط و موقعیتشان را به خوبی درک کند.

اگر می خواهید در ارتباط با شوهر خود موفق باشید و همسرتان را از خود راضی نگه دارید به نکات زیر توجه کنید و آنها را در زندگی خود به کار ببرید، آن وقت زندگی تان تغییرات بزرگی می کند.

شوهرتان را درک کنید

سمیرا درویشی کارشناس ارشد روانشناس بالینی در خصوص نکات شوهر داری گفت: باید به همسر خود احترام بگذارید و با همسر خود روراست باشید، سعی کنید او را درک کنید و برای افکار و

ادامه مطلب / دانلود

در دوران نامزدی این رازها را هرگز نگویید!

در دوران نامزدی این رازها را هرگز نگویید!

راز داری یک اصل مهم در زندگی زناشویی است، اصلی که در دوران نامزدی هم باید مورد توجه قرار گیرد اما با اندکی تفاوت که در بعضی موارد رازداری در دوران نامزدی باعث شکست در زندگی زناشویی خواهد شد.

دختر و پسر در دوران عقد چون هنوز با والدین خود زندگی می کنند خود را بیشتر به آنها متعلق می دانند تا همسر خود. از طرفی ممکن است والدین نیز از فرزندان خویش انتظار داشته باشند که مانند قبل اسرار خود را برای آنها بازگو نمایند. و همین امر سبب گردد که دختر و پسر اسرار همسر خویش را با اعضای خانواده خویش در میان بگذارد. در این صورت مشکلات عدیده ای به وجود خواهد آمد که آینده زندگی مشترک آنها را به مخاطره می اندازد.

البته این نکته را نباید نادیده گرفت که بعضی از اسرار هست که باید در همان دوران عقد با خانواده خود در میان گذاشت مثل اعتیاد، یا بیماری های روانی یا جسمی حاد. زیرا اینها عواملی هستند که زندگی آینده شما را دچار تزلزل می کند. بهتر است در اولین فرصت مسئله را با خانواده خود مطرح کرد تا آنها مقدمات لازم را فراهم و تصمیم مقتضی را اتخاذ نمایند.در این گونه موارد قطعا سکوت به ضرر شما تمام خواهد شد. اگرپای صحبت کسانی که زندگی آنها با شکست مواجه شده است بنشینید، از زبان بسیاری از آنها خواهید شنید که

ادامه مطلب / دانلود

در گفتن دوستت دارم افراط نکنید!

در گفتن دوستت دارم افراط نکنید!

عشق، همان حکایت همیشه و دیرینه بشر. همه ما آن را تجربه کرده یا از دیگران شنیده‌ایم. گویا شنیدن و دیدن داستان‌های عاشقانه برای ما از همه چیز شیرین‌تر است چرا‌‌که عشق و ماجراهای عاشقانه بارها و بارها دستمایه کارگردانان، موسیقی‌دانان و هنرمندان زیادی قرار گرفته و هنوز هم عطش برای آن وجود دارد. هرکس در عشق زبان خاص خود را دارد اما کمتر کسی را می‌بینیم که با شخصیت عاشق‌پیشه، شکست خورده یا معشوق داستان‌های عاشقانه همذات‌پنداری نکند یا علاقه‌ای به دنبال‌کردن داستان نداشته باشد. این روزها داستان عشق «فرهاد» و «شهرزاد» نقل محافل است و کمتر کسی را می‌بینیم که در این باره صحبتی نکند. در این شماره سراغ حسن عسگری‌فر، روانشناس رفتیم تا درباره عشق، شکست عاطفی، صبوری در راه عاشقی و… برای‌تان بنویسیم.

عشق در شروع رابطه همان نیازهای اساسی است

معتقدم چیزی به‌نام عشق در شروع یک رابطه وجود ندارد و آنچه در ابتدا وجود دارد نیازهای اساسی یک زن و مرد در یک رابطه است که بخش عمده‌ای از آن فطری و بخش دیگر آن آموزشی است. اینکه ما می‌گوییم نیازهای متفاوت مرد و زن یعنی اگر یک مرد بتواند حداقل نیازهای روحی و روانی یک زن را ارضا و اقناع کند، یعنی یک اصل کلی حمایت‌گری را داشته باشد، این مرد برای زن جذابیت ایجاد می‌کند. طول این جذابیت باعث ایجاد وابستگی عاطفی می‌شود. مقابل این قضیه برای دنیای مردانه است که این دنیای مردانه عمدتا کل‌نگر است (برخلاف زن که جزء‌نگر است). مرد براساس اصل لذت وارد رابطه می‌شود و اگر زنی از زیبایی‌هایی برخوردار باشد می‌تواند مرد را به خود جلب کند.

زیبایی هم معنای زیبایی ظاهری و هم زیبایی‌های باطنی و رفتاری است که مرد را به سمت یک زن جذب می‌کند. یعنی زن و مرد بتوانند دنیای عاطفی، روانی و نقش‌های زن و مرد را ارضا کنند و از لحاظ این نیازها تامین‌کننده باشند؛ آن‌وقت است که وابستگی عاطفی که ما آن را عشق می‌نامیم شکل می‌گیرد و یک رابطه آغاز می‌شود. آن زمان که زن و مرد یکدیگر را برای اینکه نیازهای همدیگر را به‌خوبی اقناع می‌کنند می‌خواهند. وقتی با این نگاه وارد می‌شویم، درمی‌یابیم که وارد یک ارتباط شراکتی شده‌ایم که

ادامه مطلب / دانلود

با این روش ها همسرتان را عاشق خود کنید

با این روش ها همسرتان را عاشق خود کنید

خودتان را تغییر دهید

اگر با هم جنگ و دعوا دارید، به این معنی نیست که زمان جدیدی فرا رسیده است. تحقیقات نشان می‌دهد، زوج‌هایی که اصلا با هم درگیری و نزاع ندارند، از اینکه با یکدیگر رودررو شوند، گریزانند. آنهایی که به هیچ‌وجه دعوا نمی‌کنند، بیشتر در معرض خطر طلاق هستند. عکس آن نیز صادق است. ناسازگاری‌ها و اختلافات بیش از اندازه نیز به همین اندازه به پیکره خانواده آسیب می‌رسانند و جدایی، طلاق و برخی عواقب تلخ را در پی دارند.

هرگز با عصبانیت به رختخواب نروید

تمام روز را فرصت دارید به حل مشکلات و اختلافات خود بپردازید. چه با همسرتان مخالف باشید چه موافق، چه قهر، چه آشتی، در هر حالتی سعی کنید با ورود به رختخواب عصبانیت‌تان فروکش کند. این زمان از شبانه‌روز و

ادامه مطلب / دانلود

تاثیر عشق بر روی ذهن و جسم

تاثیر عشق بر روی ذهن و جسم

عشق شاید یک ماده مخدر یا داروی آرامش بخش نباشد اما تاثیراتش دقیقا همانند آنهاست؛ وقتی کسی عاشق می شود مغزش به گونه ای تغییر می یابد که حس می کند همه دنیا زیباست، همه آدم ها خوب هستند و هیچ دردی برایش باقی نمی ماند.

انسان های عاشق حالتی از سرخوشی دارند و شور و هیجان آنها بسیار بالاست. البته باید بدانید که عشق فقط روی مغز تاثیر نمی گذارد، بلکه همه بدن را تحت سلطه خود دارد و به همین خاطر است که با دیدن معشوق، تغییراتی در حالت های روحی و جسمی افراد ایجاد می شود. از جمله ی این تغییرات می توان به موارد زیر اشاره کرد.

خوشحال می شوید

در روزهایی ابتدائی رابطه عاشقانه، فرد حالتی از سرخوشی و خوشحالی زیاد دارد که دلیلش کاملا معلوم است. محققان ثابت کرده اند که

ادامه مطلب / دانلود

با این ویژگی ها، آقایان شیفته شما می شوند

با این ویژگی ها، آقایان شیفته شما می شوند

شاید در اوایل رابطه برایتان سخت باشد که بهترین خود را ارائه دهید، اما هر چه زمان بیشتر بگذرد و شما احساس راحتی بیشتری با شریک زندگی تان کنید، بهتر و بیشتر می توانید جنبه های مثبت خود را ارائه دهید. اما اگر عشق زندگی تان را دوست دارید و دلتان می خواهد که هر چه زودتر با او ازدواج کنید، ما در اینجا خصوصیاتی را به شما معرفی می کنیم که اگر رعایت کنید، بهترین انتخاب او برای زندگی آینده اش خواهید بود.

بلند پرواز باشید

روحیه بلند پروازی برای آقایان جذابیت دارد. اگر شما به دنبال مردی هستید که تنها از شما حمایت کند، طوری که

ادامه مطلب / دانلود

بهترین راه دوستی با همسر

بهترین راه دوستی با همسر

شاید طعم محبت دیدن و محبت کردن را فراموش کرده اید. نمی دانید طعم آن زیباترین مزه دنیا است. گاهی فکر می کنید اصلا محبت در خانه شما را نزده است؟ اگر اینطور است، سریع اقدامات لازم برای ورود این آرام بخش، به خانه را فراهم کنید.

دوست دارید خانه ای پر از محبت داشته باشید، اما احساس ناتوانی می کنید زیرا فکر می کنید تمام راهها را رفته اید و کسی به این انگیزه ی شما توجه نمی کند. محبت و دوستی راه و روش مخصوص به خود را دارد.محبت و رحمت موجب شادی و آرامش زن و شوهر و از نشانه های خداوند است.

خداوند خود را قرار دهنده مودت و محبت بین زن و شوهر می داند و می فرمایند « اَن خلق لَکم مَن اَنفسکم ازوجا لِتسکنوا الیها و جَعل بَینکم مَوده و رحمه،از نشانه او این است همسرانی از جنس خودتان آفریدیم تا با آنها آرام شوید و بین شما رحمت و مودت قرار داده ایم.»

هر چقدر فضای خانه از محبت آکنده باشد، پیوندها و دلبستگی عاطفی بین زن و شوهر بیشتر می شود. محبت متعالی ترین رفتار زوج است و برگرفته از گذشت، حق شناسی، همدلی و بدور از هر گونه تحقیر و تهمت است.

حمایت یکدیگر

محبت یعنی حمایت کردن، زمانیکه زن و شوهری در سختی های زندگی همدیگر را حمایت کنند،علاوه بر اینکه غیر مستقیم به فرزندانشان حامی شدن را می آموزند همچنین رابطه ی موفق و

ادامه مطلب / دانلود

مواردی که خانم ها در زندگی مشترک واقعا می خواهند

مواردی که خانم ها در زندگی مشترک واقعا می خواهند

درک آن‌چه زنان در رابطه واقعا می خواهند برای مردها دشوار است. کارهای آنها متناقض به نظر می‌رسند و حرف‌های‌شان گیج‌کننده است. آنها معمولاً به مردها نمی‌گویند که چه چیزی از رابطه می‌خواهند، و مردها را با تصورات و پیشگویی‌های‌شان تنها می‌گذارند.

اما خواسته‌ی زنان در رابطه چندان هم پیچیده نیست. نهایتاً، احساس امنیت، داشتن پیوندی که به لحاظ عاطفی سالم است و احساس اطمینان از این‌که به پای آنها خواهیم ماند، تمام چیزی است که زنان می‌خواهند. من از تمام زنانی که در زندگی‌ام بوده‌اند پرسیده‌ام که چه توقعی از روابط خود دارند؛ در ادامه آن‌چه با من در میان گذاشتند را می‌بینید:

۱- فروتنی

ماهیت رقابتی ما و میلی که برای پیشی گرفتن از بقیه داریم، باعث می‌شود که غرورمان خیلی به چشم بیاید؛ و این درباره‌ی اغلب مردها صدق می‌کند. ما با تلاش جهت بهتر بودن از دیگران، دائماً می‌کوشیم ارزش‌مان را به خودمان و بقیه ثابت کنیم. این کار، تأثیر زیان‌بخشی روی روابط دارد. زنان، مردهای متکبر، بی‌اعتنا یا حسود را دوست ندارند. آنها خواهان فروتنی، برابری، و

ادامه مطلب / دانلود

5 سوال مهم خواستگاری

5 سوال مهم خواستگاری

خواستگاری و گفتگوهای بعد از آن، یکی از تعیین کننده ترین و مهم ترین جلسات قبل از ازدواج و عروسی است. این جلسات در واقع یک فرصت است که می‌توانید از آن بهترین استفاده را بکنید. اما بسیاری از افراد دقیقا نمی‌دانند که چگونه از این جلسات گفتگو و آشنایی قبل از ازدواج، بهترین بهره برداری را بکنند.

هنوز هم دیده می‌شود که سوالات خواستگاری محدود می‌شود به مسایل کوچکی مثل: رنگ مورد علاقه، موسیقی مورد علاقه و… در اینجا سعی کرده‌ایم 5 سوال اساسی و مهم را که می‌تواند نقش تعیین کننده ای در شناخت دو طرف از یکدیگر داشته باشد مطرح کنیم. اگر شما هم یک جلسه خواستگاری و آشنایی قبل از ازدواج در پیش دارید، این مطلب می‌تواند کمک زیادی به شما بکند.

1- قبل از هرچیز، شباهت‌ها و تفاوت‌های فرهنگی خانواده‌های دو طرف را در نظر بگیرید

فراموش نکنید که ازدواج یعنی پیوند دو خانواده و چه بسا دو خاندان. اولین شرط موفق بودن این پیوند این است که

ادامه مطلب / دانلود

منت کشی بعد از قهر کردن

منت کشی بعد از قهر کردن

انتقاد را با گشاده رویی بپذیرید چون همیشه حق با شما نیست:

بیشتر اوقات در مجادله ای که هر دوی شما تصور می کنید حق با شماست و مشکل مربوط به طرف مقابل می باشد به ویژه اگر قبلاً نیز مکرراً بر سر موضوع فعلی بحث کرده اید, لطفاً انتقاد همسر خود را با روی باز و

ادامه مطلب / دانلود

عادت هایی که باید جزء زندگی زن و شوهرها باشد

عادت هایی که باید جزء زندگی زن و شوهرها باشد

یکسری مواردی وجود دارد که اگر توسط زن و شوهرها تبدیل به عادات روزمره شوند، باعث استحکام بیشتر در روابط شان شده و آنها را به زوج هایی شاد و سعادتمند مبدل می کند. بهبود روابط احساسی و زناشویی هنری است که با تمرین، تکرار و افزایش آگاهی طرفین به دست می آید. بنابراین، با توجه به اهمیت موضوع، در این مقاله سعی داریم تا برخی از موثرترین عاداتی که باید جزء زندگی روزمره زن و شوهرها باشد را عنوان کنیم.

علایق مشترک

شما باید به عنوان زن و شوهر، علایق مشترک بین خودتان را تشخیص دهید. در ضمن، هرگز اهمیت کارهایی را که

ادامه مطلب / دانلود

خانم ها فقط ۷ چیز از آقایان می خواهند

خانم ها فقط ۷ چیز از آقایان می خواهند

زن ها چیز زیادی از مردها نمی خواهند. در واقع آنها تنها ۷ چیز از شریک زندگی خود می خواهند. هرچند این ویژگی ها در هر کسی پیدا نمی شوند ولی هر مردی قادر به داشتن آنها است. شاید بگویید هیچ کسی نیست که هیچ نقصی نداشته باشد و بتواند تمام این ویژگی ها را با هم داشته باشد، اما این واقعیت ندارد. مردان زیادی هستند که این ویژگی ها را به حد کمال ندارند، ولی به اندازه ای دارند که بتوانند زن زندگیشان را خوشحال کنند. و این همان حدی است که شما به داشتن این ویژگی ها نیاز دارید. به حدی که همسرتان را خوشحال و شاد نگه دارید.

۱- صداقت، ولی نه بیش از حد نیاز!

زن ها نمی خواهند که همسرشان در مورد مسائل مهم به آنها دروغ بگوید. آنها می خواهند بخش مهمی از زندگی همسرشان، حتی مهمترین بخش آن باشند. یک زن می خواهد بداند در زندگی همسرش چه می گذرد و می خواهد که مرد زندگی اش به او اعتماد داشته باشد. برای یک زن آنها یک روح در دو بدن هستند، زندگی او و مرد زندگی اش یکی است. او می خواهد مرد زندگی اش طوری عمل کند که مجبور نباشد به خاطر کارهایی که کرده به او دروغ بگوید، اگر غیر از این باشد نشان دهنده این است که خطایی صورت گرفته است که باید پنهان شود.

اما او همیشه و تحت هر شرایطی لازم نیست حقیقت را بشنود. گاهی لازم است در مورد چیزهای سطحی و بی اهمیتی مثل اینکه رنگ جدید مویش چقدر به او آمده، و

ادامه مطلب / دانلود

رازهایی که باید به همسرتان بگویید

رازهایی که باید به همسرتان بگویید

آیا امروز فرصت خوبی برای گفتن آن هاست؟ همسرتان شما را بهتر از هرکسی می شناسد. صبح ها خواب آلود و بی آرایش می بیندتان، می داند که شب ها خروپف می کنید یا جسم تان از چه بیماری ای رنج می برد. او می داند چه روزی نباید با شما شوخی کند یا چه زمانی باید در مقابل کج خلقی تان سکوت کند. می داند که در خانواده پدری تان چه مشکلاتی وجود داشته و دارد یا این که می داند چه آرزوها و انتظاراتی دارید اما با وجود تمامی این ها خیلی چیزها و راز هست که او در مورد شما نمی داند. اصلا آیا لازم است که هرآنچه در درون تان وجود دارد برایش فاش کنید؟ البته که نه! خیلی چیزها ممکن است در درون تان بگذرد و او از آن ها آگاه نشود اما فراموش نکنید که هر موضوعی نباید در گروه این رازهای مگو قرار گیرد اما چه چیزهایی را نباید از همسرتان پنهان کنید؟

بگویید که برای پول ها برنامه ریخته اید

زمانی که می خواهید بدون اطلاع همسرتان یک وام بگیرید یا اینکه حساب پس انداز مخفی ای داشته باشید، حتما فکر می کنید این تنها مقداری پول است و

ادامه مطلب / دانلود

نکاتی برای داشتن یک رابطه سالم در زندگی

نکاتی برای داشتن یک رابطه سالم در زندگی

رابطه زمانی پیشرفت می کند که شما بتوانید با شریک تان به صورت آزادانه و صادقانه حرف بزنید. برای هیچ موضوعی خط قرمز وجود ندارد و هر دو نفر احساس می کنند که حرفهایشان شنیده می شود. این ارتباط دو طرفه یکی از پایه های اساسی برای پیشرفت یک رابطه است.

علاقه داشتن

افراد در روابط سالم به یکدیگر علاقه مند هستند. این مورد به طرق مختلفی از افرادیکه به یکدیگر علاقه مند بودند پرسیده شده است (و نه فقط از طریق یک مکالمه کوتاه با فردی که در حال عبور از خیابان است) از آنها دعوت شد تا کارهای مربوطه را انجام دهند و

ادامه مطلب / دانلود

دوستت دارم های مردانه

دوستت دارم های مردانه

واژه‌ی «عشق» شکل‌ها و مفهوم‌های مختلفی به خود می‌گیرد. از نوشتن عاشقتم‌های عادی در پیام‌هایی که به دوستانتان می‌دهید تا عشقی که به اعضای خانواده‌تان دارید، عشقی که بهترین دوستتان دارید و یک عشق بسیار بسیار عمیق‌تر و صمیمانه‌تر به ممکن است به یک نفر از جنس مخالفمان داشته باشیم. نوع عشقی که از هیچ راهی به جز نگاه کردن در چشمان طرف مقابل و گفتن «دوستت دارم» نمی‌توانید ابرازش کنید.

وقتی مردی به نقطه‌ای می‌رسد که احساسش را برای دختر موردعلاقه‌اش ابراز می‌کند، معانی ضمنی متفاوتی با آن همراه خواهد بود. کلمات به تنهایی فقط کلمات هستند، چیزی که به آنها معنا و مفهوم می‌دهد، تعهدی است که آن مرد بعد از گفتن آن کلمات می‌پذیرد.

شادی و خوشبختی تو خوشبختی من است

دوست داشتن کسی یعنی احساساتتان را به او وصل کنید. یعنی در شادی‌اش سهیم باشید و

ادامه مطلب / دانلود

کارهایی که خانم ها در زندگی زناشویی نباید انجام دهند

کارهایی که خانم ها در زندگی زناشویی نباید انجام دهند

هر رابطه‌ای منحصر به فرد است و موقعیت‌ها و شرایط خاص خودش را دارد؛ اما زنان در روابط زناشویی گاهی کارهایی انجام می‌دهند که اغلب بدون اینکه متوجه شوند، خدشه‌ای به حس مشترک شان وارد می‌کند. در این نوشتار چندین نکته آمده که باید در این خصوص به آنها توجه داشت تا کم‌ترین آسیب‌های ناخواسته وارد زندگی عاطفی شود.

۱- از کم ارزش کردن خود بپرهیزید

آسیب‌پذیر بودن و نداشتن امنیت در جهان امروز بسیار آسان است. شما دائما باید با موفقیت‌هایی که کسب می‌کنید، خود را به اثبات رسانده و با پیروزی‌ها و شکست‌ها رو به رو شوید؛ بنابراین تخریب و از بین بردن عزت نفس و ارزش شخصی افراد ساده است. سعی کنید که از ارزش‌های خود کم نکنید. بدانید که شما ارزش و

ادامه مطلب / دانلود

مهمترین موانع آرامش زن و شوهر

مهمترین موانع آرامش زن و شوهر

سخت گیری

سخت گیری در خانواده مصادیق مختلفی دارد. از جمله آن ها می توان به بهانه گیری در امور خانه اشاره کرد. تجربه ثابت کرده است که این عمل جز ناراحتی خود و دلسردی همسر نتیجه ای در بر نخواهد داشت. صفت سخت گیری جزیی از منفی نگری است که از نظر دین و اخلاق مذموم شمرده شده است. زیرا زمینه را برای رشد سایر اختلافات و ناسازگاری ها فراهم می کند. در گفتار و کردار آدمی همواره عیوب و نقایصی وجود دارد. هر اندازه انسان منفی نگرتر باشد، از زمینه موجود برای بهانه گیری، بیشتر بهره می جوید.

سخنان فتنه انگیز

یکی از مهم ترین عوامل اختلاف بین زن و شوهر این است که یکی یا هر دو خوبی های مرد و

ادامه مطلب / دانلود

3 چیزی که هرگز نباید به همسر خود بگویید

3 چیزی که هرگز نباید به همسر خود بگویید

سه عبارت هست که اگر با همسرتان در میان بگذارید؛ چه نیتتان خیر باشد و چه نباشد، به احتمال زیاد، او را دشمن خود خواهیدکرد. واکنش احتمالی به چنین جمله های نسنجیده نامناسبی در دامنه ای از رفتارهای همراه با سکوت تا انفجار سرخوردگی ها و ناکامی ها در برابر ناتوانی شما در همدردی و درک طرف مقابلتان قرار خواهدگرفت. چرا این عباراتی که به شدت هم رایج هستند و عموما هم چندان بد دانسته نمی شوند، امکان دارد این قدر توهین آمیز تلقی شود؟ تجربه می گوید، مردان بیشتر احتمال دارد به دلیل بیان چنین عباراتی متهم دانسته شوند تا زنان. فکر می کنم وقتی بیشتر توضیح بدهم، متوجه خواهیدشد که چرا دریافت کننده این جمله ها (که شاید خود شما باشید) احتمال دارد هریک از آنها را به عنوان بیاناتی انتقادآمیز، غیرهمدلانه و بی اعتبار و چه بسا کاملا تحقیرآمیز احساس کند. توضیح خواهم داد که چرا این گونه می شود؛ و پاسخ های جایگزینی را به شما پیشنهاد خواهم کرد که به حل و فصل آن وضعیت پرتنش کمک کند، نه اینکه آن را شعله ور سازد.

1- نباید این طور احساس کنی

همه «بایدها» توأم با قضاوت است. اغلب در استفاده از چنین عباراتی همسر خود را در حالت تدافعی قرار می دهید و غیرمستقیم به خاطر شیوه ای که واکنش نشان داه است به او حمله می کنید و به صراحت می گویید که احساسات او اشتباه است یا دست کم توجیهی ندارد. براساس تاریخچه زندگی مشترک شما و اینکه همسر شما چگونه صحبت هایتان را تفسیر می کند، ممکن است پریشانی خود را کاملا واقعی، منطقی و معقول بداند؛ بنابراین گفتن اینکه از حرف من چنین برداشتی نکن، می تواند شبیه به تکان دادن پارچه قرمز در برابر گاو خشمگین در میدان بازی باشد و

ادامه مطلب / دانلود
صفحه 3 از 38«... قبلی 234 بعدی 102030...»
css.php