طرز تهیه اسموتی پرتقال
طرز تهیه اسموتی پرتقال مواد لازم طرز تهیه 1- ابتدا موزهای فریز شده را درون مخلوط کن ریخته و به پوره تبدیل کنید. سپس آناناس و هلو را نیز به آن افزوده و دوباره دستگاه مخلوط کن را روشن کرده تا تمام مواد با یکدیگر به خوبی ترکیب شود و …
طرز تهیه اسموتی پرتقال
مواد لازم
طرز تهیه
1- ابتدا موزهای فریز شده را درون مخلوط کن ریخته و به پوره تبدیل کنید. سپس آناناس و هلو را نیز به آن افزوده و دوباره دستگاه مخلوط کن را روشن کرده تا تمام مواد با یکدیگر به خوبی ترکیب شود و ماده ای به شکل پوره و یک دست بدست آید. سپس آب پرتقال را به آن اضافه کرده و با مواد به خوبی مخلوط کنید.
2- مواد را درون ظرف مناسبی ریخته و به آن آب لیموترش و مقداری از پوست رنده شده ی آن را نیز اضافه کنید. در این مرحله یخ ها را نیز به مواد اضافه کرده و به خوبی هم بزنید.
3- لیوان های مخصوص اسموتی را آماده کرده و اسموتی ها را درون آن ها بریزید.
نکته: می توانید با مقداری آناناس حلقه حلقه شده یا در صورت تمایل از پرتقال حلقه شده برای تزئین لب لیوان ها استفاده کنید.